Pasti, ramai di antara kita tahu apa-apa buah seperti plum ceri. Kami memasak dari buah-buahan kecil yang kuning dan harum yang lazat, jem, jem kaya, jeli dan gula-gula lain.
Tanah air ceri plum dianggap Transcaucasia, di mana ia dipanggil "tkemali" atau ceri, dan masih digunakan untuk membuat salah satu sos paling popular di dunia. Walaupun rasa yang sangat baik, untuk masa yang agak lama orang berminat dalam soalan, sama ada plum berguna. Malah, buah ceri mempunyai banyak ciri penyembuhan. Kami akan memberitahu anda mengenai mereka sekarang.
Manfaat plum ceri untuk kesihatan manusia
Salah satu kelebihan utama tkemali adalah sedikit gula dalam daging, yang memungkinkan untuk menggunakan plum ceri diabetis, metabolisme terjejas dan obesiti. Di samping itu, produk ini mengandungi hanya 34 kalori per 100 g buah, yang menjadikannya sesuai untuk pemakanan pemakanan apabila kehilangan berat badan.
Ciri-ciri berguna dari plum ceri juga termasuk dalam satu set besar bahan yang diperlukan untuk tubuh kita - vitamin B, vitamin E, PP, provitamin A. Selain itu, plum ceri dianggap sebagai deposit asid askorbik. Ia juga mengandungi banyak mineral: K, Mg, Ca, N, Fe, P, kerana, plum ceri membawa manfaat kepada kanak-kanak, orang tua, wanita mengandung dan menyusu. Oleh kerana kandungan vitamin C dan A yang tinggi, plum kuning adalah antioksidan yang paling kuat dalam memerangi penuaan. Ia membantu memperbaiki keadaan kulit dan melindungi tubuh dari pengaruh faktor negatif luaran.
Buah kuning mengandungi sejumlah besar asid dan asid organik sitrik. Oleh sebab itu, kompos dan decoctions dari plum juga membantu dengan gastritis dengan keasidan yang rendah, meningkatkan selera makan dan mewujudkan proses pencernaan dalam tubuh. Ramai orang yang berminat dalam soalan sama ada ia menyokong atau tidak. Seperti semua plum lain, ia memberikan kesan pencahar, jadi jika anda mengalami sembelit, anda boleh menggunakan ceri dengan selamat. Selain itu, mempunyai bekalan serat dan pektin yang kaya, plum ceri membantu tubuh menyingkirkan radionuklida dan bahan berbahaya yang lain.
Juga, ciri-ciri berguna plum ceri juga termasuk dalam kesan diaphoretic anti-sejuk. Jus Arachi membantu dengan batuk, dan merupakan ejen haus ideal. Buah-buahan segar dianjurkan untuk digunakan dalam pencegahan penyakit seperti: skurvi dan buta malam. Malah bunga tkemali berfungsi sebagai ubat penyembuhan untuk penyakit buah pinggang, hati, usus dan sistem genitourinary lelaki. Salah satu ciri yang paling berguna dalam plum ceri adalah keupayaan untuk menguatkan saluran darah dan otot jantung dan mencegah arrhythmia. Semua ini adalah kerana kandungan kalium yang tinggi dalam pulpa pulpa. Ia juga mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan sistem saraf, membantu menenangkan dan berehat. Dalam perubatan rakyat, walaupun terdapat resipi bagaimana untuk memperbaiki keadaan dengan peningkatan tekanan. Anda perlu semua untuk makan 200 g buah dan akan menjadi lebih mudah selepas 40-50 minit.
Ciri-ciri berguna dalam plak ceri dan mempunyai tulang. Kami biasa membuangnya, walaupun pada hakikatnya produk ini adalah sumber minyak lemak yang indah, yang dalamnya
Kaunter
Kami telah memberitahu semua tentang manfaat ceri plum untuk manusia, sekarang kita beralih kepada sifat negatifnya. Antaranya tidak ada yang boleh merosakkan kesihatan. Walau bagaimanapun, adalah berfaedah untuk mengelakkan daripada menggunakan ceri bagi mereka yang mengalami penyakit perut, termasuk ulser, gastritis dengan keasidan yang tinggi dan penyakit lain yang disebabkan oleh peningkatan rembesan jus gastrik.