Coklat untuk ibu kejururawatan

Terdapat pendapat bahawa dalam senarai produk yang dilarang untuk wanita yang sedang menyusu, terdapat juga coklat, tetapi anda selalu menginginkan apa yang anda tidak boleh. Perkara utama adalah tidak lupa bahawa dalam hal ini penting untuk masa ibu dan bayi, anda perlu memikirkan bukan sahaja tentang keinginan anda, tetapi juga untuk tidak membahayakan bayi anda. Dalam artikel ini, kami akan menganalisis sama ada ibu mengandung mungkin mempunyai coklat.

Kenapa tidak boleh menyusukan ibu mempunyai coklat?

Coklat adalah produk yang kompleks yang mengandungi karbohidrat mudah dan kompleks yang boleh menyebabkan reaksi alahan pada kanak-kanak. Satu lagi sebab mengapa coklat untuk ibu penjagaan adalah kontraindikasi adalah kehadiran alkaloid kafein di dalamnya. Bahan biologi aktif ini mempunyai kesan merangsang pada bayi, menyebabkan rangsangan psikoemo, gangguan tidur dan kebimbangan. Kesan kafein pada saluran gastrointestinal ditunjukkan oleh peningkatan peristalsis usus dan peningkatan pengeluaran gas, menyebabkan sensasi bayi menyakitkan.

Apabila seorang ibu menggunakan coklat semasa menyusu, seorang kanak-kanak boleh mengembangkan diatesis. Ini disebabkan oleh fakta bahawa komposisi coklat, terutama susu, termasuk susu keseluruhan. Memandangkan ketidakupayaan saluran gastrousus bayi dan ketidakupayaan untuk mencerna karbohidrat kompleks dan protein susu kambing (kasein), kanak-kanak itu boleh mengalami diathesis, dispepsia (kembung, sembelit). Penyelenggaraan dalam coklat pengawet, memanjangkan segi penyimpanan produk ini, membuat coklat pada laktasi oleh produk yang dilarang.

Bolehkah saya menyusukan ibu saya jika saya benar-benar mahu?

Apa yang perlu dilakukan kepada ibu-ibu muda yang tidak membayangkan hidup mereka tanpa coklat? Jika seorang ibu kejururawatan, enggan menggunakan makanan istimewa kegemarannya, mengalami ketidakselesaan psikologi, menjadi gugup dan mudah marah, maka ini boleh menjejaskan anaknya. Oleh itu, jika kanak-kanak tidak mempunyai kecenderungan untuk alergi, dan dia bereaksi secara normal kepada produk-produk yang pernah diambil oleh wanita itu, maka ia patut dicuba untuk memperkenalkan coklat ke dalam diet anda. Pada mulanya, anda boleh cuba untuk memakan sekeping kecil dan melihat bagaimana tindak balas kanak-kanak itu: dia tidak akan menjadi gugup, akankah dia sakit di perutnya dan ruam di tubuhnya. Jika ini tidak berlaku, maka dalam beberapa hari anda boleh mempunyai beberapa potongan. Keutamaan dalam memilih coklat semasa penyusuan harus diberikan kepada coklat pahit hitam tanpa pelbagai aditif. Pasti, sebelum menggunakan, anda perlu membiasakan diri dengan komposisi bar coklat dan memilih kehidupan rak semulajadi dan lebih pendek. Walaupun kanak-kanak itu telah bertindak balas dengan baik kepada coklat yang telah anda ambil, anda tidak sepatutnya terlibat dengannya, kerana dalam dos yang banyak dan dengan kemasukan yang kerap, ia boleh memberi kesan negatif pada kanak-kanak itu. Adalah dinasihatkan untuk makan coklat sebelum makan tengahari dan selepas sesi makan.

Bolehkah saya menyusu coklat putih?

Coklat putih dengan penyusuan susu tidak mempunyai kesan yang menarik pada sistem saraf bayi, kerana ia tidak mempunyai kafein, tetapi kerana kandungan karbohidratnya yang tinggi boleh menjejaskan fungsi usus dan menyebabkan peningkatan pembentukan gas dalam usus kanak-kanak dan najis (cirit-birit dan sembelit). Sesetengah pakar pemakanan biasanya menasihati untuk memberi keutamaan kepada coklat putih sebelum menjadi hitam semasa menyusu, kerana mereka percaya bahawa ia lebih baik dicerna dalam usus dan diserap dalam badan.

Tidak syak lagi, adalah tidak diingini untuk menggunakan coklat untuk ibu yang menyusu, tetapi jika seorang wanita tidak mempersembahkan makanan tanpa dia, dan kekurangan coklat boleh menyebabkan kemurungan, maka lebih banyak lagi kemudaratan akan datang jika anda tidak mula menggunakannya.