Laktasi - (dari Latin lacto - untuk memberi susu), proses pembentukan susu dalam kelenjar susu. Laktasi adalah proses yang kompleks yang berlaku akibat daripada tindakan hormon dan refleks. Apabila kehamilan berlaku semasa perubahan hormon, payudara disediakan untuk pengeluaran susu, sehingga meningkatkan saiznya.
Kehamilan dan laktemia
Segera setelah lahir, payudara mula menghasilkan susu dan bayi itu sudah dapat diterapkan ke dada. Penerimaan susu yang diperlukan pada masa yang sesuai untuk kanak-kanak dikawal oleh dua refleks - refleks prolaktin dan oxytocin. Lactation yang berjaya bergantung terutamanya kepada pengeluaran dua hormon laktasi, prolaktin dan oxytocin, salah satunya bertanggungjawab untuk pengeluaran susu, dan yang kedua untuk pengangkutan, tanpa syarat ini, laktasi tidak mungkin.
Tempoh laktasi
Tempoh laktasi adalah tempoh penyusuan. Semasa menyusu selepas bersalin, wanita memerlukan diet yang seimbang. Diet dalam tempoh laktasi tidak diperlukan, cukup untuk makan makanan yang sihat, tepu dengan semua vitamin dan unsur-unsur surih yang diperlukan.
Pertubuhan Kesihatan Sedunia semasa penyusuan menganjurkan memberi makan bayi apabila diminta, iaitu ketika anak itu meminta payudara. Had pada masa yang tidak perlu, anak itu sendiri akan melepaskan dada, apabila cukup makan. Juga, jangan menghadkan bilangan penyusuan setiap hari, anda perlu memberi makan apabila anak itu sendiri mahu.
Pakar mengesyorkan menyusu sehingga 2 tahun, sejak susu ibu memainkan peranan penting dalam pembentukan imuniti, perkembangan organ dalaman dan pembentukan tulang. Adalah disyorkan untuk memperkenalkan makanan pelengkap dari usia 6 bulan, secara beransur-ansur menggantikan penyusuan susu ibu, dan selepas satu tahun, susu disarankan sebagai pemakanan tambahan.
Payudara semasa laktasi
Semasa penyusuan, saiz payudara meningkat berikutan pembentukan susu, dan boleh mengubah bentuknya. Sesetengah wanita pada hari pertama menyusui mempunyai keretakan pada puting mereka, ini terjadi apabila puting ibu yang menyusu terlalu lembut.
Untuk mengelakkan tanda perut dada semasa penyusuan, perlu makan buah-buahan segar, ini akan membantu menjadikan kulit lebih kenyal, dan juga perlu memakai pakaian yang selesa. Terdapat juga pelbagai krim untuk menjaga payudara selepas menyusu.
Biasanya, selepas menyusu, payudara akan kembali ke bentuk terdahulu, apabila lobula kelenjar berkurangan dan menjadi saiz yang sama. Selepas menyusu dari payudara untuk seketika, anda boleh melihat pelepasan, yang biasanya terhenti selepas 3-4 bulan. Walaupun selepas tempoh laktasi, susu tidak lagi dihasilkan, laktasi boleh dipulihkan.
Produk merangsang laktasi
Semua produk laktogenik (Keju Adyghe, brynza, wortel atau jus lobak merah, kacang, sirap dari walnut hijau), serta teh dan herba istimewa untuk menyusu, boleh dirujuk kepada produk laktasi. Sangat popular ialah minuman segera Hipp untuk minuman susu, yang mengandungi galleon rumput. Laktasi juga dipertingkatkan oleh pelbagai minuman susu dan teh hijau panas, dimakan sebelum makan. Produk laktasi kering "Milky Way" disyorkan untuk semua wanita menyusu dari hari pertama penyusuan.
Ibu-ibu kejururawatan adalah disyorkan untuk membuat herba khusus untuk menyusu, contohnya, biji-biji bunga, jelatang jelatang, dandelion perubatan, bunga chamomile, dan lain-lain, yang boleh didapati di mana-mana farmasi. Dari persediaan perubatan untuk penyusuan boleh digunakan asid nikotinik, aitamin E, apilac, dll.
Rawatan semasa penyusuan
Banyak ubat-ubatan tidak serasi dengan penyusuan susu ibu, dan pengambilan mereka semasa penyusuan boleh membawa kepada kesan buruk, seperti pengurangan kuantiti atau kualiti susu. Salah satu ubat penahan sakit yang dibenarkan untuk penyusuan adalah penyediaan no-shpa, yang ditetapkan semasa kehamilan.
Jika terdahulu anda diselamatkan analgin dari sakit kepala, pada laktasi lebih baik menggantikannya dengan paracetamol (panadol atau calpol), kerana analgin mengganggu buah pinggang dan memberi kesan buruk kepada sistem peredaran darah.
Bagi rawatan sariawan, laktasi menggunakan suppositori topikal, iaitu, produk faraj secara eksklusif yang tidak menjejaskan penyusuan ibu dan kesihatan ibu.
Kehamilan selama menyusu
Ramai wanita telah mendengar bahawa kehamilan tidak berlaku semasa menyusu, dan kaedah kontrasepsi ini dipanggil amenorea laktasi. Tetapi ada syarat-syarat tertentu yang diperlukan untuk kaedah ini untuk membenarkan dirinya sendiri, dan tidak membawa kehamilan yang tidak diingini.
Keadaan pertama ialah ketiadaan haid. Laktasi dan haid adalah syarat yang tidak sesuai untuk penggunaan kaedah kontrasepsi ini. Prasyarat kedua adalah penyusuan penuh, iaitu, bayi harus diberi makan secara eksklusif, kira-kira setiap 4 jam pada waktu petang, dan setiap 6 jam pada waktu malam.
Sekiranya kehamilan berlaku semasa menyusu, anda perlu ingat bahawa untuk seorang wanita yang telah baru-baru ini melahirkan, kehamilan kedua akan mengambil terlalu banyak usaha. Ini juga boleh menjejaskan pengeluaran susu - dalam kes kehamilan kedua, ia mungkin menjadi kurang. Tetapi dalam keadaan yang sukar, seorang wanita boleh mengatasi. Perkara utama bahawa tubuh menerima jumlah vitamin yang diperlukan, keperluan yang kini semakin meningkat.
Kami ingin semua kanak-kanak yang sihat!