Korset untuk penurunan berat badan

Menggalakkan pengiklanan sekali lagi menjanjikan penurunan berat badan tanpa usaha - ia hanya cukup untuk memakai korset khas untuk penurunan berat badan, yang akan melakukan segala-galanya untuk anda. Adakah ini begitu dan patutkah ia mempercayai janji-janji pengiklanan?

Adakah korset membantu menurunkan berat badan?

Untuk bermula dengan itu adalah perlu ditakrifkan, yang kita maksudkan dengan konsep "korset untuk berkembang tipis", sebenarnya ada beberapa jenis:

1. Korset biasa . Sekiranya anda menggunakan apa-apa perkara, maka hasil yang dijangkakan boleh bervariasi: pertama, kerana sesak anda tidak boleh makan banyak, kedua, secara visual anda akan kelihatan lebih langsing, ketiga, tubuh orang itu sangat plastik, dan jika korset menarik badan ke satu tempat, maka lemak secara beransur-ansur akan pergi ke zon-zon tetangga. Kesan ini diperhatikan lambat laun oleh semua pencinta tali 2 saiz yang lebih kecil daripada yang diperlukan: penyok yang spesifik muncul di pinggul di tempat yang sesuai, dan pada perut - lipat yang hodoh. Korset bertindak sama, mendistribusi semula lemak dari abdomen ke dada dan paha. Satu-satunya masalah adalah bahawa ia dibenarkan memakainya selama tidak lebih dari 3 jam berturut-turut, dan kali ini untuk perubahan itu biasanya tidak cukup, dan oleh itu anda boleh menurunkan berat badan dengan bantuan jenis korset ini hanya kerana anda tidak boleh makan terlalu banyak.
2. Korset dengan impregnation khas . Dalam kebanyakan kes, korset seperti ini dihasilkan di Taiwan. Sebenarnya, korset seperti ini adalah salib di antara prosedur pembalut dan seluar dalam: korset seperti ini diregregasikan dengan campuran pembakaran yang menyebabkan pemanasan badan, meningkatkan peredaran darah, metabolisme dan berpeluh, menyebabkan penurunan berat badan lebih cepat. Walau bagaimanapun, walaupun anda mengetatkan korset seperti itu sangat ketat, tetapi anda akan makan kek dan kentang goreng, tidak akan ada rasa apa-apa. Keberkesanan korset tersebut amat dibesar-besarkan - ia hanya berguna sebagai alat tambahan. By the way, selepas mencuci pertama, impregnation akan dibasuh, dan korset akan menjadi seluar dalam yang mudah. Walau bagaimanapun, jika anda memakai korset tanpa melepaskan, anda boleh menurunkan berat badan, kerana kerana ketidakselesaan (ia terbakar, oleh itu peluh dan gatal-gatal badan mungkin berlaku), selera makan mungkin berkurangan.
3. Korset belt untuk berat badan . Jenis korset ini, sebagai peraturan, mengulangi sebelumnya, tetapi saiznya jauh lebih kecil dan direka untuk memerangi kelainan abdomen. Sudah tentu, kaus kaki panjang dan reguler korset akan mengagihkan semula lemak, tetapi tidak mengeluarkannya. Di samping itu, kaedah ini boleh membentuk beberapa lipatan bukan-comel pada badan anda di bawah dan di atas tali pinggang.

Ingat bahawa korset dilarang sama sekali kepada semua pemilik masalah dengan peredaran darah, sama ada vena varikos atau dystonia vegetovaskular. Jika tidak, kesan yang paling negatif adalah mungkin.

Korset dan penurunan berat badan: bagaimana untuk memohon?

Bagaimanapun, jika anda sangat dekat dengan idea korset, yang dengan serta-merta mewujudkan garis besar yang indah, anda tidak seharusnya meninggalkan penggunaannya. Hanya jangan terlalu berharap kepadanya. Jika anda memakai korset selama beberapa jam sehari dan makan dengan betul atau bersenam, atau lebih baik - kedua-duanya, anda boleh menurunkan berat badan dengan cepat.

Jika anda memakai korset untuk masa yang lama, ia adalah paling mudah untuk menggabungkannya dengan makanan pecahan - ini adalah jenis makanan yang anda makan dalam bahagian kecil 5-6 kali sehari. Hakikatnya adalah kerana korset ketat makanan yang banyak akan menyebabkan ketidakselesaan dan bahkan mungkin kesakitan, jadi bahagian kecil dalam kes ini - pilihan terbaik. Jika dikehendaki, jenis makanan ini boleh digabungkan walaupun dengan jadual kerja, ada 3 hidangan utama dan 2-3 hidangan tambahan. Pertimbangkan menu pemakanan pecahan rendah kalori, yang ideal sesuai untuk menggabungkan dengan kaki korset:

1. Sarapan pagi : beberapa telur rebus, kubis Peking atau salad.
2. Sarapan pagi kedua : satu pertiga daripada gelas (kecil segenggam) kacang.
3. Makan tengah hari : hidangan sup mana-mana, sepotong roti rai.
4. Snek petang : setengah cawan keju kotej, keju atau buah kurma.
5. Makan malam : sayur-sayuran kecuali kentang dan daging tanpa lemak / ayam / ikan.
6. Sebelum tidur (hanya jika anda mahu makan): segelas 1% kefir.

Makan dengan cara ini, anda boleh menurunkan berat badan tanpa korset, tetapi korset itu masih boleh membuat sumbangannya dan mempercepat prosesnya.