Pada 30 minggu kehamilan, janin sudah mencapai usia tujuh bulan, dan bermula 8 bulan. Dalam tempoh ini, janin sudah menambah berat badan. Jika pada 27 minggu dia berat 1-1.2 kg, maka sekarang ia akan mula berkembang sebagai ragi, kerana sebelum lahir anda perlu mendapatkan 3.5 kg! Dan ibu yang bahagia biasanya dalam tempoh ini juga meningkatkan berat badan dengan ketara. Ia adalah penambahan berat badan yang menentukan keterukan kehamilan trimester ketiga - bengkak, sakit belakang, diabetes kencing manis, inkontinensia kencing.
Kehamilan 30 minggu - berat janin
Kanak-kanak itu telah mendapat 1500 gram berat badan sebanyak 30 minggu dan terus berkembang pesat. Otak, otot, organ dalaman berkembang secara aktif.
Walau bagaimanapun, dalam tempoh ini, ibu-ibu di masa depan disyorkan untuk mengurangkan pengambilan gula dan tepung, kerana semua kalori yang dimakan oleh bayi disimpan dalam berat badan mereka, dan terdapat risiko untuk mengembangkan janin yang besar, yang akan merumitkan kerja. Sekatan sedikit untuk makan untuk wanita hamil tidak menyakitkan. Dalam tempoh ini, adalah memberi keutamaan kepada makanan yang kaya dengan vitamin B, sebagai perkembangan sistem saraf bayi.
Berat janin pada 30 minggu boleh berubah dengan ketara. Terdapat tiga parameter berat janin pada masa ini - jisim biasa yang rendah, atau julat normal yang lebih rendah, jisim normal purata dan jisim biasa yang tinggi, yang sepadan dengan had atas norma. Jika bayi anda mempunyai massa 1200 g atau kurang, ia kemungkinan besar akan diklasifikasikan sebagai jisim biasa yang rendah, yang mungkin disebabkan oleh perlembagaan atau undernutrisi. Sekiranya berat janin lebih daripada 1600 g, ia akan dibawa ke berat normal yang tinggi, dan ibu masa depan perlu menyemak semula dietnya, mengurangkan kandungan kalorinya.
Pada massa yang rendah, ibu disyorkan untuk mempelbagaikan pemakanan pada trimester kehamilan ketiga dengan buah - buahan, terutama buah - buahan tinggi kalori dan pisang, buah-buahan kering, makanan tenusu dan makanan asid laktik. Dengan berat badan yang berlebihan dalam janin, produk ini disyorkan untuk mengurangkan atau beralih kepada produk tenusu kurang lemak, lebih suka sayur-sayuran dan buah-buahan yang kurang kalori (epal, pear, pic).