Tanah liat untuk penurunan berat badan telah mendapat populariti di salon spa: mereka menawarkan prosedur membungkus yang menyenangkan, yang mana anda boleh kehilangan dalam jumlah 0.8 hingga 3 cm dalam masa 2 jam. Nasib baik, terdapat juga analog murah dari prosedur salun itu - balut untuk melangsingkan dengan tanah liat dengan mudah boleh dilakukan di rumah. Daripada semua jenis, misalnya, tanah liat hitam, putih, dan biru untuk penurunan berat badan paling sesuai dengan warna biru. Hitam sangat berkesan dalam memerangi selulit, dan putih adalah cara yang paling berkesan untuk menarik sanga dan toksin.
Tanah liat biru untuk penurunan berat badan: persediaan
Sekarang bahawa anda tahu tanah liat yang lebih baik untuk kehilangan berat badan, anda hanya perlu menyediakan semua yang anda perlukan dan melaksanakan prosedur itu sendiri. Pra-pembelian pek tanah liat (di farmasi) dan gulung filem makanan (di mana-mana jabatan perniagaan). Pastikan anda mempunyai masa lapang 2-3 jam - dan anda boleh mula!
Tanah liat untuk pembalut perlu disediakan. Ambil 50-100 g tanah liat serbuk, isi dengan air suam. Kacau sehingga kompos sehingga hilang, dan campuran itu sendiri akan memperoleh konsistensi krim masam. Untuk meningkatkan kesannya, anda boleh menambah kepada campuran anda 3-5 titis minyak es krim apa pun. Tutup campuran dengan tudung dan biarkan selama 10-15 minit.
Pelangsingan dengan tanah liat: pembalut
Untuk mengurangkan berat badan dengan tanah liat, anda perlu mengulangi prosedur ini setiap hari atau setiap tiga hari selama sebulan. Ia lebih mudah untuk membalut dalam 1-2 zon, bukan seluruh badan. Sebagai contoh, pinggul, punggung dan perut masih boleh dilakukan pada satu masa, tetapi tidak mudah untuk menambah senjata dan kembali ke sini. Jadi jangan merumitkan tugas itu, hanya pilih keutamaan.
- Sediakan diri anda: mandi, sapukan gosok, urut kawasan masalah, bilas gosok dan lap kering.
- Sapukan campuran tanah liat ke kawasan masalah badan dengan lapisan seragam. Jika ternyata terlalu tipis, biarkan ia kering dan gunakan lapisan lain - ia harus beberapa milimeter.
- Untuk lapisan 3-4, tutupi kawasan masalah yang dilitupi dengan tanah liat dengan filem makanan. Jangan menyesal
filem, ambil kira-kira 10 cm badan di atas dan di bawah kawasan masalah untuk mengelakkan bocor. - Prilyagte dan tutup dengan selimut supaya kepala hanya tinggal di luar. Anda juga boleh mengambil beberapa selimut. Untuk tidak bosan, anda boleh mendengar audiobook atau menonton filem.
- Bersantai dan berbaring selama kira-kira 1.5-2 jam.
- Prosedur sudah berakhir! Kembali ke bilik mandi, keluarkan filem itu dan basuh tanah liat - ia tidak boleh digunakan semula.
- Urut badan dengan krim berkhasiat.
Setiap hari apabila anda melakukan prosedur, anda perlu mengelakkan makanan berlemak, yang terbaik - mengatur hari memunggah pada produk dan buah-buahan tenusu. Ukur jilid sebelum dan selepas prosedur - hasilnya akan kelihatan dengan serta-merta.