Fenomena yang misterius, yang mana doktor memanggil "lumpuh mengantuk," dialami oleh ramai orang. Keadaan ini tidak dikira sebagai penyakit, sesetengah orang mempunyai banyak kepercayaan yang dikaitkan dengannya, dan orang yang cenderung kepada mistisisme melihat di dalamnya syaitan yang berbeza.
Apakah lumpuh yang mengantuk?
Kebanyakan kepercayaan telah dilupakan oleh dunia moden, jadi sedikit yang tahu jawapan kepada persoalan tentang apa yang lumpuh mengantuk atau sindrom ahli sihir lama , kerana ia dipanggil secara tidak rasmi. Keadaan ini berlaku di ambang tidur dan menunjukkan: orang itu belum sepenuhnya terjaga atau telah tidur dan berada dalam keadaan lumpuh, keadaan yang tidak enak. Sering kali dia merasakan bahawa dia mempunyai tetamu mistik yang duduk di dadanya, yang menarik tenaga hidup atau mencekik tidurnya. Visi lain mungkin, lumpuh tidur adalah perkara biasa dengan halusinasi "orang kulit hitam", ahli sihir, hantu, makhluk asing, iblis rumah.
Gejala tambahan yang mana keadaan ini boleh didiagnosis:
- ketakutan yang kuat, berdebar-debar;
- mampatan dada, sesak nafas;
- kekecohan, rasa detasmen jiwa dari tubuh;
- perasaan melayang badan, pening;
- rasa kehadiran orang lain;
- visi orang asing dan makhluk;
- kehadiran bunyi aneh dan luar biasa.
Lumpuh tidur - psikologi
Penglihatan lumpuh mengantuk tidak berbahaya untuk kesihatan manusia, tetapi masalah psikologi timbul, terutama - kerana takut mati, menjadi gila, jatuh ke dalam koma atau tidur lesu. Keistimewaan keadaan ini adalah semua halusinasi sangat realistik, dan perasaan tidak berdaya sangat menakutkan. Di samping itu, seseorang boleh terkejut dan beberapa ilusi bunyi - penguatan bunyi atau penyelewengannya.
Lumpuh tidur adalah penjelasan saintifik
Fenomena tidur stupor mempunyai dua jenis: yang pertama berlaku ketika tidur, kedua - pada kebangkitan. Doktor menjelaskan cara ini: apabila fasa tidur cepat bermula, orang itu "memutuskan" fungsi motor badan (selain daripada yang diperlukan untuk memastikan aktiviti penting), supaya rehat selamat, apabila anda pergi ke tahap tidur cetek atau apabila anda bangun, organisme "menghidupkan". Dalam beberapa kes, pengantara otak yang mengawal proses ini gagal dan fungsi motor sama ada "mematikan" terlalu lama atau "menghidupkan" terlalu lewat.
Lumpuh tidur terutamanya kerap berlaku apabila seseorang bangun. Mempelajari proses-proses dalam tubuh semasa rehat malam, doktor-somnologists menyedari bahawa jika kebangkitan berlaku segera selepas tahap tidur pantas - seseorang mengalami stupor. Otak pada masa ini terus mengalami mimpi-mimpi yang terang, tubuh belum memperoleh pergerakan, santai, hasilnya adalah visi mistik yang "menarik" jiwa dan kekuatan, dan ketidakupayaan untuk melakukan sesuatu. Biasanya seseorang harus bangun selepas tidur yang perlahan, apabila badan itu bersandar dan bersedia untuk bangun.
Lumpuh tidur - punca
Ciri tersendiri kegembiraan yang mengantuk adalah bahawa ia berlaku apabila pesakit membangkitkan secara mandiri. Sekiranya seseorang dikembalikan dari bunyi bermimpi dunia yang kuat, berjabat atau sesuatu yang lain - tidak akan ada lumpuh. Fenomena penyebab kelumpuhan mengantuk boleh dan yang berikut:
- kegagalan bioritma kerana berpindah ke zon masa yang lain;
- Kurang tidur kerana tekanan, kebimbangan, kemurungan;
- tidur di belakang, dalam kedudukan yang tidak selesa;
- alkohol, nikotin, ketagihan permainan;
- mengambil ubat tertentu - perangsang neurometabolik, antidepresan;
- gangguan mental dan penyakit;
- kecenderungan genetik.
Kumpulan risiko pelanggaran ini adalah:
- individu yang terlalu terkesan dan terkesan;
- menderita neurosis;
- orang yang mempunyai sistem saraf yang terlalu banyak bekerja;
- introvert, yang lebih suka menyimpan semua pengalaman dalam diri mereka;
- remaja.
Adakah lumpuh tidur berbahaya?
Sesiapa yang mengalami fenomena yang tidak menyenangkan, tertanya-tanya - apa yang berbahaya adalah kelumpuhan yang mengantuk. Serangan itu berlangsung hanya beberapa minit dan doktor tidak menganggap keadaan ini serius, namun ia boleh mendatangkan mudarat kepada kesihatan mental atau fizikal:
- Seseorang boleh sangat takut, yang akan mencetuskan serangan jantung atau kekejangan pernafasan.
- Dengan maklumat yang tidak mencukupi, penderita keghairahan semasa bangun tidur atau tertidur mungkin mula takut untuk kesihatan mental .
Lumpuh tidur - akibatnya
Ketakutan yang sangat kuat dan kesihatan yang tidak baik dalam sistem kardiovaskular - ini adalah syarat untuk menjawab soalan sama ada kemungkinan untuk mati akibat lumpuh tidur adalah positif. Semasa serangan seseorang merasakan bahawa dia tidak boleh bergerak dan bercakap, sering kali dia melihat sesuatu yang lain dan dahsyat, dan amat berbahaya jika dia mempunyai hati yang sakit. Walaupun statistik tidak dapat menentukan peratusan kematian dari fenomena ini di kalangan semua orang yang meninggal semasa tidur, menurut doktor, ada risiko, tetapi ia adalah minimum.
Bagaimana untuk menyebabkan lumpuh tidur?
Walaupun kebanyakan orang mengecewakan kegilaan malam, terdapat individu yang ingin belajar bagaimana untuk menjadi lumpuh mengantuk. Sering kali ini adalah orang-orang yang suka esoteris, pergi ke astral, dan sebagainya. Individu tersebut boleh mengikuti salah satu tip berikut:
- Untuk menggegarkan diri ketika tertidur, anda perlu berbaring di belakang tanpa bantal dan menjejaki sensasi anda. Jika bunyi berubah, badan "lumpuh", maka keadaan yang diperlukan dicapai.
- Teknik berikut terdiri daripada mereproduksi sebelum mimpi rasa penerbangan - di atas ayunan, tanpa berat. Apabila sensasi yang diperlukan dicapai, akan ada juga pengsan yang mengantuk.
- Cara terakhir adalah dengan bantuan kopi. Dalam keadaan keletihan yang melampau, anda perlu minum kopi yang kuat dan tidur. Tubuh mula jatuh ke dalam mimpi, dan jika kopi akan bertindak pada waktu yang tepat dan tidak akan membiarkan minda tertidur, fenomena yang diperlukan akan timbul.
Apa yang perlu dilakukan jika anda mempunyai lumpuh yang mengantuk?
Kadang-kadang orang begitu takut lumpuh mengantuk bahawa ia boleh menjadi berbahaya. Kemudian anda harus mengambil nasihat tentang bagaimana untuk keluar dari lumpuh mengantuk. Oleh kerana minda sudah terbangun, adalah perlu untuk mengingatkan diri kita bahawa ini adalah keadaan sementara yang tidak bertahan lama. Semua penglihatan dan kesan bunyi hanyalah satu ilusi, mereka tidak perlu takut. The stupor berlangsung dalam masa yang singkat - hanya beberapa minit, fenomena ini perlu menunggu tanpa panik, sementara anda boleh membaca puisi secara mental, menyelesaikan masalah ini, tetapi jika ketakutan itu sangat bagus - adalah wajar untuk mendapatkan jam penggera dan menghilangkan kebiasaan tidur di belakang anda.
Bagaimana untuk menghilangkan lumpuh tidur?
Untuk mengetahui bagaimana untuk merawat lumpuh tidur, anda perlu melawat doktor. Terapi dadah dalam kes ini tidak boleh dilantik, tk. Keadaan ini tidak dianggap sebagai penyakit, pengecualian adalah kes-kes yang berlaku ketika penolakan disertai penyakit mental atau somatik. Doktor boleh meminta pesakit untuk menyimpan diari di mana manifestasi sindrom akan dipantau dan penyelidikan tidur dilakukan.
Rawatan utama untuk sindrom ahli sihir lama adalah satu set langkah pencegahan, yang merangkumi:
- pemakanan yang betul;
- tidur yang berkualiti;
- pematuhan dengan terjaga dan tidur;
- pengurangan beban tekanan;
- berjalan dan senaman.
Lumpuh tidur dan akses kepada astral
Keadaan lumpuh mengantuk dan mitos astral dari orang-orang dan agama yang berbeza. Orang percaya bahawa apabila seseorang yang terharu datang, seseorang mendapat peluang untuk memulakan perjalanan di seluruh dunia di dunia lain, dan semua gejala yang tidak menyenangkan dari pengsan yang mengantuk, seperti rasa kehadiran minda bermusuhan, tekanan pada dada dan sensasi keganasan seksual, disebabkan oleh roh-roh, syaitan dan makhluk lain yang berasal dari astral .
Lumpuh mengantuk - melihat Ortodoks
Tidak seperti doktor, Gereja menganggap kelumpuhan tidur menjadi keadaan berbahaya. Pendeta-pendeta menjelaskan kedudukan mereka dengan cara ini: keghairahan yang mengantuk berlaku dalam keperibadian rohaniah lemah dan dalam keadaan ini mereka menghubungi dunia yang tidak kelihatan. Kerana kebanyakan orang tidak tahu bagaimana membezakan antara roh-roh baik dan jahat, hubungan dengan dunia lain mungkin kelihatannya sesuatu yang menarik, menarik. Para menteri Gereja mendesak orang yang beriman agar tidak terbawa oleh para pengamal kesadaran yang diubah (meditasi, yoga) dan berdoa lebih banyak lagi, dan apabila sindrom penyihir lama itu mendekati, baca "Bapa Kita".
Lumpuh tidur - fakta menarik
Perselisihan tentang topik kelumpuhan tidur - penyakit ini atau fenomena mistik secara berkala bermula dan mati, tidak datang kepada pendapat umum. Kebanyakan orang akan mendapati lebih menarik untuk mempelajari pelbagai fakta mengenai keadaan ini:
- Selalunya seseorang itu lumpuh, semakin sengit. Para saintis percaya bahawa banyak mukjizat keagamaan, fenomena mistik, penculikan oleh makhluk luar angkasa sebenarnya hanya penglihatan menentang latar belakang negeri ini.
- Sindrom ini mula-mula dijelaskan pada abad ke-10 oleh seorang doktor Parsi. Doktor dari Belanda pada abad ke-17 berpeluang melihat pesakit dalam keadaan terhenti. Dia harus meyakinkan pesakit, mencadangkan bahawa ia adalah mimpi buruk.
- Artis Heinrich Fussli menggambarkan idea kelumpuhan mengantuk dalam filem "Nightmare", yang menggambarkan seorang wanita dengan setan duduk di dadanya.
- Salah satu mimpi ngeri yang paling menakutkan ialah perasaan berada di dalam mayat. Oleh itu, di negara yang berbeza, lumpuh mengantuk mempunyai nama yang termasuk kata-kata yang berkaitan dengan kematian.
- Sindrom penyihir lama adalah fenomena yang bertentangan dengan somnambulism.