Pencerobohan auto adalah penyakit yang banyak masyarakat moden. Beberapa orang berfikir tentang hal itu, tetapi sebab bahawa kawan rapat anda sentiasa terlibat dalam samoyedstvom atau kadang-kadang menimbulkan kerosakan fizikal, menggaruk, mengejek badannya sendiri, adalah hukuman diri. Perkara yang paling teruk adalah bahawa kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa cenderung untuk ini.
Autoagression - apa itu?
Pencerobohan auto dalam psikologi juga dipanggil autodestruction atau "beralih terhadap diri sendiri." Berdasarkan nama ini, anda dapat memahami bahawa ini adalah sejenis aktiviti, tindakan yang bertujuan merosakkan diri sendiri. Dalam buku psikologi saintifik, takrif berikut fenomena ini dapat dilihat: auto-agresi adalah tingkah laku merosakkan yang disebabkan oleh pengalihan pencerobohan, kemarahan pada diri sendiri. Mana-mana orang yang waras memahami bahawa tidak normal untuk mencederakan diri sendiri, untuk mengganggu kesejahteraan diri sendiri. Dalam kes autoagropors, keadaan berbeza.
Kejahatan Auto - Punca
Terdapat sebab penyebab autoaggression berikut:
- Luar . Ini termasuk keganasan fizikal dan psikologi seseorang yang pada masa akan datang akan cenderung melakukan kerosakan fizikal kepada dirinya sendiri. Di samping itu, punca-punca luaran autoaggression adalah pelanggaran proses interaksi dengan masyarakat (sosialisasi). Pada kanak-kanak, yayasannya diletakkan oleh pertengkaran kerap antara ibu bapa, penghinaan dan buli di sekolah.
- Dalaman . Pencerobohan diri dipengaruhi oleh orang-orang yang sangat emosional, mereka yang mempunyai akal yang tidak stabil, kepribadian yang tidak dapat disosialisasikan yang sering memberi harapan yang tinggi terhadap masyarakat. Orang-orang ini terdedah kepada empati (empati), tertakluk kepada keadaan depresi. Ahli psikologi berhujah bahawa terdapat hubungan langsung antara autoaggression dan harga diri yang rendah.
- Biologi . Perceraian auto boleh menyebabkan halusinasi visual, auditori, penyakit mental .
Pencerobohan auto - gejala
Ia ditentukan oleh beberapa tanda seperti:
- penyalahgunaan dadah, alkohol, tembakau (ini termasuk sebarang pergantungan kimia lain);
- tingkah laku merosakkan kecil (merobek kerak dari luka, menggigit bibir ke darah, dan sebagainya);
- Serangan autoaggression dicirikan oleh cubaan bunuh diri, kerengsaan, keinginan untuk bersendirian dengan diri sendiri;
- kesedaran sedar atau tidak sedar untuk menghadapi situasi yang berbahaya kepada kehidupan (sukan melampau);
- sengaja melakukan perbuatan yang akan dikutuk oleh masyarakat;
- keengganan makanan atau makan berlebihan (autoaggression makanan);
- tuduhan diri dalam semua dosa umat manusia;
- penghinaan terhadap diri sendiri.
Jenis autoaggression
Setakat ini, terdapat empat jenis tingkah laku merosakkan diri yang boleh dibuka (tingkah laku bunuh diri) dan ditutup (keinginan untuk menguasai profesion berbahaya, kecenderungan untuk diminum). Dengan cara ungkapan, jenis berikut "berpaling terhadap diri sendiri" dibezakan:
- Autoaggression rohani . Di sini, seseorang, tanpa menyedari dirinya, menjadi tebusan prinsip moralnya, sifatnya, akibatnya dia dapat mengembangkan ketergantungan dadah. Sering kali, individu-individu ini berada dalam keadaan mabuk. Ia juga berlaku bahawa jenis autoagmen ini tertakluk kepada peserta dalam grid agama di mana ia dilarang untuk menunjukkan emosi negatif.
- Fizikal . Di sini semuanya jelas. Manusia, jika dia tidak dapat menjawab pesalahnya, bersendirian dengan dirinya sendiri mencederakan dirinya, merogol tubuhnya sendiri. Jika dia sering mengalami autoaggression fizikal, dia sering cuba menyembunyikan jejak pemukul di bawah pakaian dengan lengan panjang, maxi-skirt.
- Pencerobohan mental terhadap diri sendiri . Semua yang anda boleh dengar dari orang ini ialah dia tidak boleh berbuat apa-apa, dia tidak mampu apa-apa. Adakah sesuatu yang buruk berlaku? The autoagressor akan mengatakan bahawa ia salah dan tidak ada orang lain. Dia sentiasa bercakap tentang rendah diri sendiri, rendah diri. Terlibat dalam menghina diri.
- Sosial . Ini adalah orang-orang jahat, mereka yang bercita-cita menjadi gagak putih, yang tersisih dalam masyarakat. Mereka bersifat tidak bermoral, dan kadang-kadang provokatif, tingkah laku. Ini berbunyi aneh, tetapi orang itu bersebelahan dengan kegembiraan apabila orang tidak berpuas hati dengan kelakuannya.
Perceraian auto - rawatan
Sekiranya kita bercakap secara lebih terperinci tentang cara menangani autoaggression, adalah penting untuk diingat bahawa ia mesti dapat mendiagnosis dengan betul. Pilihan ini sesuai jika terdapat perilaku yang merosakkan diri sendiri ( anoreksia , bulimia, alkoholisme dan sebagainya). Pakar (ahli psikiatri, ahli psikologi, psikoterapi) menyembuhkan pesakit, menjemputnya mengisi borang soal selidik, untuk lulus ujian projektif.
Bagi rawatan itu sendiri, pendekatan individu adalah sesuai di sini. Adalah penting untuk memahami apa yang menyebabkan autoaggression itu. Perkara utama adalah untuk seseorang menyedari masalahnya, untuk memahami bahawa ia akan memburukkan lagi kualiti hidupnya. Pilihan ideal untuk merawat autodestruction adalah mencari bantuan daripada ahli psikoterapi yang mengamalkan terapi kognitif-tingkah laku. Selain bekerja dengan penyebab mental, seorang pakar boleh menetapkan ubat (antidepresan, antipsikotik).
Jika kaedah rawatan ini sukar untuk dilaksanakan, autoagressor perlu belajar bagaimana untuk menyatakan emosinya dengan betul. Oleh itu, adalah wajar untuk menulis surat yang marah, selepas itu ia harus dipecahkan. Sekiranya kemarahan dari bahagian dalam membusuk anda, anda dapat dengan mudah mengalahkan bantal, menjerit. Belajar untuk mengisi kekosongan batin dengan emosi, kesan positif. Rasa kegunaan anda sendiri. Belajar untuk berehat (bersentuhan dengan alam semula jadi, mendengar muzik yang menenangkan).
Pencerobohan auto pada kanak-kanak itu
Autoaggression kanak-kanak boleh dirawat melalui penjagaan, pelihara dan cinta dari ibu bapa, orang-orang terdekat bayi. Jika anda melihat bahawa anak itu bermula, sebagai contoh, untuk mengalahkan kepalanya terhadap dinding, untuk menggaruk dirinya sendiri, jangan tunjukkan kepadanya ketakutannya. Di sini adalah sesuai untuk bercakap tentang siapa yang tersinggung, menarik pesalah, menggambarkannya dalam bentuk yang tidak masuk akal. Pilihan ini tidak membantu? Sebaik sahaja kanak-kanak itu mula menyakiti dirinya, berikan dia kelembutan dan penjagaan. Untuk menyelamatkan kanak-kanak dari tingkah laku merosakkan diri, puji dia lebih kerap, dan yang paling penting - jangan terlibat dalam pembongkaran diri .
Pencerobohan auto pada remaja
Sebuah serangan auto-sedar atau tidak sedar muncul dalam remaja dengan daya tahan tekanan rendah dan mereka yang tidak stabil secara emosional. Adalah sesuai untuk bercakap dengan seorang remaja, untuk menjelaskan bahawa anda mahu membantunya. Dengarkan. Perkara utama untuk menarik perhatian seorang remaja terhadap martabatnya, kekuatan watak (mencadangkan bersama untuk membuat senarai kualiti positif). Adalah penting untuk menjelaskan bahawa dia sentiasa boleh bergantung kepada bantuan orang dewasa.
Kejahatan dalam orang dewasa
Perceraian auto, rawatan pada orang dewasa yang tidak begitu mudah, seperti kanak-kanak atau remaja prasekolah, boleh hilang. Di tempat pertama adalah komunikasi dengan ahli psikoterapi, jika tidak mudah dilaksanakan, maka semasa serangan agresif disarankan untuk menyimpan buku harian, mengelilingi diri dengan orang-orang yang akan membantu melihat kehidupan anda dari sudut yang berbeza. Adalah sesuai untuk menyemak semula sikap terhadap masalah kita, mengambil tanggungjawab untuk kehidupan kita sendiri dan mempercayai bahawa, tidak kira betapa tidak larut dalam keadaan tidak kelihatan, ia dapat diperbetulkan.
Pencegahan autoaggression
Jika rawatan autoagrossi bukanlah kes anda, tetapi anda kadang-kadang mempunyai tingkah laku yang merosakkan diri, maka adalah sesuai untuk mengambil pencegahannya. Anda perlu belajar bagaimana untuk menyatakan kemarahan anda dengan betul, dapat mempertahankan pendapat anda. Sekiranya emosi negatif melimpah, alihkan mereka untuk melibatkan diri dalam kreativiti, sukan (menewaskan beg menumbuk selepas hari kerja keras, berehat di yoga).
Autoagmen - buku
Perceraian ganas, kesusasteraan tentang yang akan membantu semua orang untuk mengetahui dengan lebih terperinci apa itu dan cara memperlakukannya, adalah tingkah laku yang merosakkan diri yang dapat dibicarakan dengan sangat banyak:
- " Peranan dan tempat fenomena autoaggression dalam keluarga pesakit dengan ketergantungan alkohol " penulis Merinova A. Anda akan belajar tentang perkahwinan "alkohol" dan bagaimana perceraian mempengaruhi personaliti autoagrosif.
- " Seorang remaja. Dari kemusnahan diri untuk pembangunan diri. "Ilatova A. Penulis memberitahu bagaimana autodestruction mampu memusnahkan kehidupan seorang remaja.
- " Mekanisme perlindungan " McWilliams N. Di sini anda akan menjelaskan sendiri mengapa autodestruction dilihat sebagai mekanisme perlindungan jiwa.
- " Pencerobohan auto, bunuh diri dan alkoholisme " Shustova D. Buku ini berguna kepada pekerja sosial dan perubatan, ahli psikologi, yang sering dalam amalan mereka menghadapi ketiga masalah ini.