Hari ini, pelbagai kajian sering dijalankan, selepas itu saintis mengatakan bahawa ia tidak disyorkan atau, sebaliknya, dinasihatkan untuk makan makanan tertentu. Salah satu karya ini menerangkan mengapa anda tidak boleh makan keju kotej setiap hari dan apa yang tidak mengikut cadangan sedemikian.
Adakah mungkin untuk makan banyak keju kotej setiap hari?
Sehingga kini, terdapat banyak perdebatan tentang topik ini, ia berbahaya untuk makan keju kotej setiap hari, sesetengah pakar mengatakan bahawa kalsium yang banyak terdapat dalam produk ini hanya membahayakan kesihatan, sementara yang lain mengatakan bahawa tidak ada yang mengerikan akan berlaku, walaupun jika dimakan ia 2-3 kali sehari. Kedudukan wakil pendekatan pertama, yang berhujah bahawa perlu untuk membatasi diri dalam penggunaan produk tenusu ini, juga berdasarkan doktrin seperti Ayurveda , menurut dia, keseimbangan energi organisma akan dilanggar jika ada skim curd setiap hari dan ini akan mengakibatkan kemerosotan keadaan kesihatan. Sama ada ini, atau kita hanya berurusan dengan khayalan sukar dikatakan, kerana tidak ada data yang boleh dipercayai mengenai tubuh manusia hari ini.
Kedudukan pakar lain, yang bercakap tentang sama ada berguna untuk makan keju kotej setiap hari, mengatakan bahawa tidak ada yang mengerikan akan berlaku, berdasarkan penyelidikan biokimia. Mengikut data yang diperoleh hasil eksperimen, kalsium yang berlebihan mudah dikeluarkan dari tubuh, dan makan sebilangan produk tenusu setiap hari yang akan memberi banyak bahan ini supaya tidak dapat diserap atau diambil secara semulajadi adalah tidak realistik.
Kepada siapa yang mempercayai keputusan soalan ini, semua orang memilih sendiri secara mandiri, oleh sebab itu dipandu oleh preferensi dan reaksi organisasinya sendiri, itu akan menjadi yang paling tepat dan munasabah.