Untuk memastikan kawalan yang lebih baik terhadap kesihatan kanak-kanak sekolah sejak 2010, semua kanak-kanak pasti menjalani ujian Rufieus tahunan (definisi kumpulan kesihatan) dan melawat pakar yang didaftarkan.
Apakah ujian Ruth?
Ramai ibu bapa tidak tahu apa itu - ujian Rufieu dan apa norma-normanya adalah pada kanak-kanak dan remaja.
Ujian Rufieu menentukan tahap ketahanan (rizab) sistem kardiovaskular pada kanak-kanak di bawah beban fizikal.
Dilaksanakan mengikut skim ini:
- Kirakan denyut nadi dalam kanak - kanak selama lima belas saat, selalu selepas duduk tenang lima minit (hasil 1).
- Selama empat puluh lima saat, lakukan tiga puluh squats.
- Segera selepas duduk-duduk, kirakan nadi dalam lima belas saat pertama (hasil 2).
- Dan kemudian hitung lima belas detik terakhir (hasil 3) pada minit pertama tempoh rehat.
- Indeks ujian Ruthier ditentukan oleh formula:
(4 * (p1 + p2 + p3) -200): 10
Mengikut indeks yang diperolehi selepas laluan ujian Ruthier, kumpulan kesihatan yang berikut telah dikenal pasti untuk kanak-kanak:
- Kumpulan utama adalah anak-anak yang sihat, tidak ada masalah kesihatan yang dijumpai, skor ujian Rouffier adalah dari 0 hingga 10. Mereka terlibat dalam program umum, berpartisipasi dalam salib dan pertandingan.
- Kumpulan persediaan adalah anak-anak, dengan sedikit penyimpangan dalam status kesihatan, ujian Ruthier sedikit lebih tinggi daripada norma untuk kelompok utama. Mereka juga terlibat dalam program utama, tetapi tanpa penyertaan dalam pertandingan luar negara dan sukan.
- Kumpulan khas adalah kanak-kanak yang mempunyai masalah kecacatan dalam status kesihatan, skor ujian Ruthier adalah dari 10 hingga 20. Mereka harus terlibat dalam kelas yang berasingan atau guru harus memilih beban latihan individu untuk mereka.
Kadang-kadang ia berlaku bahawa ibu bapa tidak bersetuju dengan keputusan ujian Ruthier, maka kumpulan kesihatan ditentukan untuk tempoh tertentu (sebulan atau dua), dan kemudian sampel itu diambil kembali.