Malah pada zaman purba kajian keadaan jiwa itu ditujukan kepada banyak karya ahli falsafah yang hebat. Sehingga hari ini jiwa tidak berhenti menarik banyak psikolog dan pemikir abad ini.
Keadaan jiwa manusia
- Keadaan fikiran yang tidak dapat difahami . Hanya sedikit yang tidak bersetuju, tetapi mengalami ini: tidak jelas, sama ada gembira, atau sama ada kucing menggaruk jiwa mereka. Keadaan mental boleh berubah secara berterusan. Apabila persekitaran berubah, begitu pula keadaan jiwa. Apa yang dirasakan seseorang pada masa tertentu boleh dibandingkan dengan hujung ais besar yang besar, yang kebanyakannya tersembunyi di dalamnya sendiri. Untuk menentukan apa yang sebenarnya berlaku, perlu berhenti, hentikan mengejar apa-apa dan beristirahatlah diri anda, bersendirian dengan pemikiran anda dan cuba memahami apa perasaan yang ada saat ini dan apakah sumber penampilan mereka.
- Fikiran yang tidak baik . Setiap orang mempunyai hari-hari hujan di atas jiwa, disebabkan oleh pelbagai keadaan, pantulan. Kadang-kadang ia boleh disebabkan oleh tekanan , ketakutan, kebimbangan yang tidak munasabah. Apa yang boleh kita katakan, apabila keadaan jiwa membimbangkan, apa-apa kegembiraan ekzos, aktiviti berkurang, yang seterusnya menghasilkan penghambatan dalam proses pemikiran. Selain itu, semua ini memberi kesan buruk kepada tindakan individu, kesihatannya secara umum. Pakar psikologi sangat mengesyorkan untuk mengambil minda anda dari aktiviti harian. Jika ini tidak berfungsi dengan baik, anda harus menumpukan perhatian anda pada mata positif dalam segalanya. Sekiranya penyebab jiwa senja dalam harga diri yang kurang jelas atau mengejutkan, perlu diingat semua kemenangan anda, walaupun pada skala kecil, untuk mengingatkan diri anda tentang detik-detik yang baik dalam hidup anda, untuk mencari sekurang-kurangnya setitik positif dalam situasi semasa. Bagi sesetengah orang, ia membantu
membaca biografi keperibadian terkenal. Atas dasar ini, banyak yang mudah mengetahui bagaimana untuk bergerak, apa yang harus dilakukan untuk menyelesaikannya. - Tenangkan minda . Apa yang lebih baik daripada ini? Ia boleh dan harus dipelihara dengan sendirinya, berusaha untuk tidak menghidupkan seekor lalat ke dalam gajah, ketika kesukaran dan masalah keluar. Jangan lupa bahawa anda perlu belajar untuk menghadapi situasi yang tertekan, membangunkan imuniti psikologi dalam diri anda, mengingatkan diri anda setiap hari: "Saya kuat. Saya boleh mengendalikan ini. "