Cara menyediakan payudara untuk memberi makan adalah salah satu soalan paling kerap ditanya di kalangan ibu hamil. Lagipun, setiap wanita mahu memberikan anaknya semua yang terbaik. Dan yang terbaik dan perlu bagi bayi yang baru lahir adalah, tentu saja, susu ibu dan cinta ibu. Adalah diketahui bahawa menyusu bukan hanya proses makan makanan, tetapi juga pembentukan hubungan erat antara ibu dan anak. Dibuktikan bahawa bayi-bayi tersebut berkembang dengan lebih baik, berkembang lebih sihat dan lebih ceria.
Oleh itu, untuk mengelakkan situasi yang tidak dijangka selepas kelahiran, setiap wanita hamil harus merawat penyediaan kelenjar susu untuk menyusukan anak dengan segala tanggungjawab.
Cara menyediakan payudara untuk makan - kaedah
Berbanding dengan yang kadang-kadang tidak menyenangkan, momen mungkin timbul pada wanita pada permulaan laktasi, kaedah pencegahan boleh dipanggil sebagai perkara kecil. Ini adalah kompleks aktiviti mudah yang tidak memerlukan banyak masa dan usaha. Tetapi hasil penyediaan payudara untuk makan tidak akan membuat anda menunggu lama dan kadang-kadang meningkatkan peluang seorang ibu masa depan untuk pemakanan yang berjaya dan jangka panjang.
Jadi, apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkan kesulitan:
- Peringkat pertama latihan adalah untuk menentukan bentuk puting. Mereka rata, ditarik dan cembung. Bentuk pertama dan kedua tidak sesuai untuk memberi makan, bagaimanapun, setelah mengetahui tentang ini semasa kehamilan, wanita itu berpeluang untuk mengelakkan masalah. Anda boleh membetulkan puting dengan urut atau pad khas, tetapi sebelum anda mula "membetulkan", anda perlu berunding dengan doktor. Oleh kerana rangsangan puting menyebabkan penghasilan hormon oxytocin dan boleh mencetuskan kelahiran pramatang.
- Selanjutnya, dalam proses menyediakan payudara untuk memberi makan, anda perlu memberi perhatian khusus kepada keadaan kulit payudara. Pada trimester pertama dan kedua, payudara boleh dibasuh secara normal. Lebih dekat kepada melahirkan anak ketika membasuh payudara, lebih baik menyerah sabun dan gel mandi, kerana kulit mereka sangat kering, yang dapat mengakibatkan pembentukan keretakan.
- Juga, anda perlu bimbang tentang membuat kulit sedikit lebih kasar. Untuk melakukan ini, anda boleh memohon kepada beg puting dengan daun teh atau membuat kompres dari merebus kulit kayu oak.
- Apabila menyiapkan payudara untuk makan, mandi air sangat berguna. Sebagai peraturan, disyorkan untuk meninggalkan payudara terbuka selama 10-15 minit.
- Kesan positif pada kelenjar susu akan dicurahkan (untuk mengurangkan suhu harus secara beransur-ansur satu darjah) atau menggosok puting dengan kiub ais (lebih baik untuk menyediakan ais dari merebus herba).
- Bra khas adalah bahagian penting dalam menyediakan payudara untuk memberi makan. Tidak perlu dia memerah dada, tetapi pada masa yang sama, adalah mustahil untuk mengambil saiz "untuk pertumbuhan". Tali produk harus luas dan dikawal dengan baik dan membetulkan kelenjar susu. Adalah dinasihatkan untuk memilih model dari fabrik semulajadi yang akan memberikan akses kepada oksigen. Bra yang terpilih juga diperlukan untuk mengekalkan bentuk dan keanjalan payudara.
Sehingga kini, ada pendapat bahawa persediaan khas payudara untuk makan tidak wajib. Kerana laktasi dan kesihatan payudara yang berjaya bergantung sepenuhnya kepada ketepatan pemakaian bayi dan regimen pemakanan yang disesuaikan. Pakar berpendapat bahawa menguasai teknik pemakanan dan penyediaan psikologi seorang wanita adalah kunci untuk penyusuan jangka panjang tanpa sebarang kesulitan. Terutama bagi wanita ini, semasa masih hamil, adalah yang terbaik untuk mengambil kursus untuk ibu-ibu muda, yang akan memberikan lebih banyak maklumat, bagaimana mempersiapkan payudara untuk memberi makan, dan mengajar kemahiran penggunaan anak yang betul.