Jika anda seorang peminat masakan Jepun dan tidak dapat menafikan diri anda keseronokan makan beberapa sushi atau roll semasa menyusu, anda perlu tahu tentang peraturan keselamatan:
- Sushi untuk ibu yang menyusu tidak boleh dipilih dari ikan mentah, tetapi dari ikan asin. Dalam ikan mentah, anda sering dapat mencari kawan-kawan cacing kecil kami. Jauh ke setiap restoran boleh menjamin keselamatan hidangan lengkap dari ikan mentah. Oleh itu, anda tidak perlu mengambil risiko, dan lebih-lebih lagi - ibu-ibu yang menyusu.
- Apabila menyusu sushi, lebih baik tidak menambah rempah seperti halia dan wasabi. Mereka terlalu pedas dan boleh menyebabkan alahan pada bayi. Di samping itu, susu ibu dari mereka boleh mengamalkan rasa dan bau tertentu, yang tidak disukainya.
- Jangan percubaan sebelum bayi anda berumur 3 bulan. Kemungkinan tindak balas alahan adalah tinggi. Tetapi walaupun kanak-kanak itu bertindak secara normal kepada sushi, jangan menyalahgunakan dan makan mereka lebih kerap 1 kali seminggu.
Bagi larangan doktor untuk apa-apa jenis produk ikan kerana sifat-sifat alahan yang dikatakan, boleh dijawab bahawa daging ayam atau lembu kadang-kadang lebih berbahaya kerana proteinnya daripada ikan. Oleh itu, jika anda tidak mempunyai kepekaan yang lebih tinggi terhadap protein ikan, jangan meremehkan diri anda dengan keseronokan.
Tetapi, menjawab soalan sama ada mungkin untuk menyusui ibu sushi, jangan lupa untuk menyatakan bahawa selepas kemalangan di loji tenaga nuklear di Jepun, banyak bahan radioaktif masuk ke laut. Oleh itu, seseorang mesti berhati-hati dalam memilih makanan laut dan memberi perhatian kepada rantau ini.
Dengan cara ini, pilihan terbaik untuk penyusuan susu akan menjadi sushi sendiri. Mujurlah, beras dan alga khas boleh didapati hari ini di hampir semua pasar raya. Perkara utama adalah untuk menggunakan sushi bukan ikan mentah, tetapi sedikit masin (contohnya, ikan trout atau salmon), jangan keterlaluan dengan bahan-bahan lain - sos, kaviar merah dan sebagainya. Dalam kes ini, anda mempunyai lebih banyak peluang untuk menikmati hidangan kegemaran anda, tanpa rasa takut merosakkan bayi anda.