Tidak ada yang dapat bersukacita begitu pada malam hari sebagai ibu bapa anak kecil. Lagipun, seperti yang mereka katakan dalam satu jenaka - kanak-kanak tidur tidak hanya comel, tetapi juga akhirnya! Tetapi pada waktu petang setiap ibu bapa tugas yang paling sukar ditunggu - untuk meletakkan anak tidur. Dan sebelum "akhirnya" datang, seribu ritual perlu dilakukan. Bawa air kanak-kanak, tutup langsir, menghidupkan lampu malam, membawa ke periuk, buka langsir, bawa air sekali lagi dan sebagainya di infinitum iklan. Tidak hairanlah bahawa selepas manipulasi seperti itu, ibu-ibu dan bapa-bapa yang lemah di kepala dengan persoalan bagaimana mengajar bayi itu tidur dengan sendirinya. Ia tidak mudah untuk melakukan ini, tetapi jika anda bersabar, semuanya mungkin.
Bagaimana untuk mengajar kanak-kanak tidur?
Melihat bagaimana anak-anak enggan tidur, seorang dewasa tidak mungkin memahami sebab sebenar kerana tidak tidur. Dan mereka lebih serius dalam memahami kanak-kanak. Kanak-kanak menganggap tidur bukan sebagai rehat yang lama ditunggu-tunggu, tetapi terutamanya sebagai perpisahan dengan orang tersayang dan tidak bertindak. Bagaimanakah, tutup mata anda, lepaskan semua yang menarik dan tinggal diam seketika? Dalam kepala kecil seorang kanak-kanak, perkara-perkara seperti itu kelihatan menakutkan. Itu berubah menjadi tempat tidur dalam persembahan sebenar dengan kesan khas.
Walau bagaimanapun, walaupun masalah ini tidak melibatkan setiap keluarga, ia dapat diselesaikan dengan mudah. Perkara utama adalah bersabar dan belajar mengawal diri. Tetapi tentang segala-galanya.
Masalah pertama yang dihadapi oleh ibu-ibu muda adalah bahawa anak itu hanya tidur dengan payudara. Dan kemudian ada soalan kaunter - dan kenapa pada peringkat awal perkembangan bayi dan perkembangan jiwa beliau melepaskan dia dari apa yang dia tidak? Sudah tentu, anda boleh, selepas memberi makan, cuba meletakkan bayi di dalam katil dan menikmati jeritannya pada pertengahan malam, apabila dia mendapati bahawa ibu tidak ada di sekelilingnya. Ingat bahawa itu hanya menyusahkan anda ketika seorang anak tidur berdekatan dan merasakan kehangatan anda. Dan untuk serbuk anda adalah penjamin pembangunan harmoni. Mengeksploitasi bayi dari diri anda, anda berisiko mendapat personaliti agresif dan neurotik. Oleh itu, untuk berfikir tentang bagaimana mengajar seorang bayi untuk tidur secara berasingan, lebih baik untuk berfikir apabila dia berusia 7-8 bulan.
Masalah kedua dan paling global ibu banyak adalah masa ketika seorang anak tidur hanya di tangannya. Tahap ini dialami oleh hampir semua keluarga. Tetapi anda boleh bertahan dengan selamat dengan cepat. Betul sekali - kami akan memberitahu anda kemudian.
Masalah ketiga adalah skandal tradisional yang berterusan, yang digulung oleh seorang anak berusia 2-3 tahun, yang tertidur hanya dengan ibunya atau tidak mahu tinggal sehingga semua penduduk rumah sedang tidur.
Selesaikan ketiga-tiga masalah dengan menggunakan kaedah yang sama. Namanya adalah kaedah Estvil.
Bagaimana untuk mengajar kanak-kanak tidur dalam katil?
Teknik yang unik, dibuat beberapa dekad yang lalu, telah diuji oleh ramai ibu bapa. Tetapi sebelum anda membuat keputusan, pastikan bahawa semasa latihan bayi tidur, tidak ada nenek rahasia di dekatnya atau alasan lain yang dapat menggagalkan usaha ini.
Jadi, apa yang dilakukan oleh anak anda apabila anda mahu dia tidur? Sudah tentu, dia mendapat perhatian anda dalam segala hal. Berpura-pura sakit, teriakan, bersumpah dan bahkan boleh menyebabkan muntah. Jangan gementar. Walaupun ada kerengsaan di dalam diri anda, jangan tunjukkan dan tetap tenang. Berpakaian semula anak itu dan letakkan dia kembali ke dalam katil bayi. Sesetengah ibu bapa meninggalkan anak-anak yang menangis dan tidak lagi mendekati mereka - mereka sepatutnya letih dan tidur. Jangan lakukan ini dalam apa jua keadaan! Kembali ke bayi yang anda perlukan! Tetapi tidak kemudian untuk menenangkannya, membuatnya tidak menangis atau mengambilnya lagi di tangannya dan meruntuhkannya ke keadaan gila. Anda datang untuk satu sebab sahaja - untuk menunjukkan kepada anak bahawa anda tidak meninggalkannya dan masih menyayanginya. Pada selang masa apakah ia bernilai melawat nurseri? Jawapan kepada soalan ini ialah kaedah Estvil, yang dikira selama seminggu, di mana setiap keluar untuk bayi dicat dengan minit:
1 hari. Meletakkan bayi tidur, meninggalkan bilik dan buat kali pertama kembali dalam satu minit, kedua dan ketiga dalam masa 3 minit, dan kemudian muncul setiap 5 minit sehingga anak tidur.
Hari 2 - pulangkan selepas 3 minit (1 kali), 5 minit (2 kali), 7 minit masa lain.
Hari 3 - 5 minit (1 kali), 7 minit (2 kali), 9 minit masa lain.
4 hari - 7 minit (1 kali), 9 minit (2 kali), 11 minit masa lain.
Hari 5 - 9 minit (1 kali), 11 minit (2 kali), 13 minit masa lain.
Hari 6 - 11 minit (1 kali), 13 minit (2 kali), 15 minit masa lain.
Hari 7 - 13 minit (1 kali), 15 minit (2 kali), 17 minit pada masa lain.
Gunakan skim ini pada bila-bila masa.
Bilakah anak mula tidur dengan kaedah ini? Sebagai peraturan, kebanyakan ibu bapa mencuba skim ini, untuk membiasakan kanak-kanak itu di atas katil mungkin pada 4-5 hari. Perkara yang paling sukar dalam kaedah ini adalah untuk tidak memecah dan berlari kepada anak yang menangis. Anda perlu mendapatkan sedikit kesabaran dan menyedari bahawa semua tindakan anda hanya untuk kebaikan. Kembali kepada kanak-kanak, jangan menghidupkan cahaya, jangan ambil di tangan anda dan jangan cuba melampirkannya. Biarkan dia hanya mendengar suara anda. Beritahu dia bahawa anda tidak meninggalkannya, bahawa anda juga akan tidur dan semua anak-anak mesti tidur dengan sendiri. Pastikan anda memberitahu saya betapa anda suka anak anda. Jika anda berjaya mengumpul kehendak anda ke dalam penumbuk dan mengikut kaedah dengan jelas, dalam beberapa hari keputusan akan melebihi jangkaan anda. Dan kemudian masalah bagaimana mengajar seorang kanak-kanak tidur tertidur tidak akan menyentuh anda lagi.