Urat varikos adalah penyakit di mana pembesaran urat tidak jelas, panjangnya meningkat dan perubahan bentuknya - nod patologi muncul di dinding vena yang sempit. Menurut statistik, tanda-tanda varises dijumpai oleh lebih daripada 75% wanita selepas kehamilan. Dan sejak penyakit itu bersifat progresif, maka dari gejala pertama harus diberi perhatian khusus.
Pencegahan urat varikos
Peringkat awal urat varicose belum terlihat pada mata kasar. Tetapi untuk menghentikan proses patologi pada waktunya, seseorang harus memperhatikan gejala berikut:
- berat di kaki selepas berjalan kaki, kasut pada tumit atau berdiri;
- penampilan edema yang melepasi kedudukan mendatar;
- sakit atau raspiranie dalam otot kaki, terutamanya dalam anak lembu.
Ia berada pada tahap awal rawatan varises di rumah. Pertama sekali adalah perlu untuk memperkenalkan langkah-langkah pencegahan yang mudah. Ini termasuk:
- Kawalan ke atas obesiti , pematuhan kepada pemakanan yang betul.
- Pengagihan beban - jangan tinggal lama sekali dalam satu pose semasa duduk atau berdiri.
- Kegiatan fizikal tetap , tetapi tidak berlebihan, akan sesuai dengan renang.
Satu lagi rawatan dan propilaksis untuk urat varikos adalah urut, yang layak disebutkan secara berasingan. Urutan manual biasa yang paling mudah dapat mengurangkan ketidakselesaan dan rasa sakit pada kaki. Ini adalah rawatan rumah yang mampu dimiliki untuk variko pada peringkat pertama.
Sebelum urut itu lebih baik untuk berbaring selama 15 minit dengan kaki diangkat di atas paras jantung, yang akan meningkatkan aliran keluar vena. Kemudian mengusap gerakan yang anda perlukan untuk meluncur pada kulit bermula dengan pergelangan kaki dan bergerak ke lutut. Selepas itu, menguatkan pergerakan, anda perlu meregangkan otot-otot dari bawah ke bawah. Tamatkan urut dengan mengulangi pergerakan mengusap. Bahagian kedua urut dilakukan ke arah dari lutut ke pangkal paha dengan cara yang sama.
Sekiranya anda melakukan urutan seperti itu dengan kerap, anda mungkin tidak memerlukan ubat variko.
Rawatan rumah varises
Pemulihan rakyat untuk urat varikos diketahui oleh nenek moyang kami, kerana untuk masa yang lama wanita mengalami penyakit ini. Dan sehingga kini, banyak kaedah boleh digunakan dengan berkesan untuk mempermudah keadaan dan penghampiran pemulihan.
Cara rawatan rakyat yang paling banyak diketahui mengenai varises adalah chestnut. Untuk rawatan vena varikos, bukan sahaja buah-buahan dan bunga digunakan, tetapi juga kulit pohon, yang mengandungi pelbagai bahan yang membantu menguatkan dinding urat dan kapilari, mengurangkan pembekuan darah, mencegah pembentukan gumpalan darah dan juga resorpsi mereka. Chestnut dari varicose sering digunakan dalam bentuk tincture, disediakan dari bunga, menegaskan alkohol selama 14 hari. Gunakan warna diperlukan untuk kursus dalam seminggu selepas dua.
Satu lagi ubat yang tersedia untuk varicose ialah cuka epal cider . Sejumlah besar mineral dan vitamin menyumbang kepada peningkatan keadaan dan kerja-kerja pembuluh darah. Cara paling mudah untuk menggunakan cuka adalah untuk menggosok kaki ke arah kaki pergelangan kaki ke pangkal paha dua kali sehari.
Di antara ubat-ubatan terdapat juga banyak ubat dari varises yang dihasilkan oleh industri farmaseutikal. Mereka direka untuk meningkatkan nada vena, memperbaiki peredaran darah dan limfa dan melegakan keradangan. Di farmasi, anda tidak dapat mencari satu gel dari vena varikos, tetapi lebih baik jika doktor menetapkannya kepada anda, yang akan mengambil kira semua ciri-ciri organisma dan manifestasi penyakit ini.