Perkembangan tumit tumit disebabkan keradangan kaki fasia, yang menghubungkan tulang tumit dengan tulang metatarsal. Oleh kerana proses merosakkan, pembentukan pertumbuhan tulang, menyebabkan kesakitan teruk. Adakah mungkin dan bagaimana untuk merawat tumit di rumah tanpa merujuk kepada hospital, kami akan mempertimbangkan lebih lanjut.
Rawatan ubat untuk merangsang calcaneal di rumah
Walaupun penyakit ini disertai dengan gejala sangat ciri, disarankan untuk menjalani pemeriksaan untuk membuat diagnosis yang benar. Ia juga perlu untuk menentukan keparahan dan penyebab proses patologi. Dalam kes-kes yang diabaikan, jika dirawat dengan kaedah konservatif, hasilnya tidak bermakna, dan jika punca mendasari terletak pada patologi kronik, terapi tanpa mengambil kira faktor yang memprovokasi hampir tidak berguna.
Apabila penyakit itu berada di peringkat awal, merawat tumit di rumah, kedua-duanya dengan penggunaan ubat-ubatan, dan melalui teknik alternatif, ia sepenuhnya dibenarkan selepas berunding dengan doktor. Rawatan tersebut, pada dasarnya, bertujuan untuk menghapuskan proses keradangan dalam tisu dan mengurangkan sensasi yang menyakitkan. Ubat-ubatan utama dengan merangsang calcaneal, setelah memperoleh apa yang mungkin untuk merawat patologi di rumah, adalah berikut:
- agen bukan steroid anti-radang tempatan dan sistematik (Ibuprofen, Diclofenac, Ketoprofen, Naproxen, Indomethacin);
- persiapan pemanasan tempatan (Apizartron, Viprosal, Finalgon);
- agen hormon luar (salap hidrokortison, Dexamethasone, Prednisolone);
- Penyelesaian Dimexide (untuk penyediaan kompres).
Adalah perlu untuk memahami bahawa semua ubat ini mempunyai banyak kesan sampingan, mereka boleh dikontraindikasikan, jadi anda tidak boleh merawat dan merawat jangka panjang. Selain itu, untuk terapi ubat yang berjaya adalah penting untuk mengikuti peraturan tertentu:
- Kasut harus dipilih dengan baik, tidak memerah, dekat dengan bentuk kaki individu, tanpa tumit tinggi, pada tapak lembut (ia boleh sukan atau kasut ortopedik, dilengkapi dengan insole untuk "memunggah" tumit).
- Kelemahan beban di kaki, peninggalan sementara semua aktiviti sukan (terutama menyakitkan berjalan pada jalan yang telah diaspal).
- Dengan kehadiran berat badan berlebihan - menyesuaikan diet.
Ubat untuk penyumbatan spesis calcaneal
Apabila kesakitan di kaki tidak dapat ditanggung, ubat biasa untuk merangsang kalsana dengan tindakan analgesik dalam bentuk salap atau tablet tidak dapat dibantu dengan betul. Dalam kes sedemikian untuk menghalang pengambilan kesakitan di sekatan - suntikan suntikan ubat di kawasan yang terjejas (tisu lembut berhampiran pertumbuhan tulang). Untuk ini, glucocorticosteroids dipilih dalam bentuk penyelesaian, yang kadang-kadang digabungkan dengan Lidocaine anestetik atau Novocain.
Secara berasingan untuk melaksanakan blokade dengan betul adalah sangat sukar, bahkan kepada orang yang mempunyai latar belakang medis. Sehubungan dengan keperluan pemilihan tepat titik dan kedalaman kemasukan jarum, prosedur ini sering dilakukan oleh pakar yang berpengalaman di bawah pengawasan ultrasound. Hasil daripada suntikan yang disuntikkan secara tidak betul ke dalam kawasan tumit boleh menjadi pecah ligamentum plantar, jadi ia dilarang keras untuk menghalangi rumah tersebut.
Salap dari tumit bergerak di rumah
Untuk merawat penyakit ini di dalam negara adalah menggunakan persediaan luaran dalam bentuk salap, gel, krim dengan kesan analgesik dan anti-radang. Mana-mana ubat untuk tumit tumit di rumah perlu digunakan secara sistematik dan mengikut arahan. Untuk mendapatkan hasil yang terbaik, supaya salap diserap dengan teliti dan agak dipengaruhi, disyorkan untuk mengukus kaki dengan mandi hangat sebelum memohon. Ubat harus digunakan untuk mengurut gerakan, dan kemudian memakai kaus kaki kapas.
Urut dengan merangsang calcaneal di rumah
Penggunaan urut untuk penyakit tersebut adalah disyorkan oleh kebanyakan pakar. Prosedur ini menggalakkan pengaktifan peredaran darah, kelonggaran otot kaki, penyingkiran bengkak dan kelegaan ketidakselesaan. Jika dirawat di rumah, sentuhan tumit sebelum permulaan urut perlu dirawat dengan ubat-ubatan anti-radang untuk membuang proses akut.
Adalah wajar untuk menghabiskan urutan untuk malam, sebelum bermimpi, selepas mengukus kaki, menggunakan salap pemanasan atau apa-apa minyak sayuran. Teknik urut utama dalam kes ini adalah seperti berikut:
- Membongkar gerbang kaki dengan ibu jari anda ke arah dari tumit ke kaki dengan tekanan sederhana.
- Menggulung jari kaki jari kaki dengan pergerakan pekeliling, menekan dan mengusap.
- Menggosok kawasan yang terjejas.
- Mengusap kaki dan belakang kaki bawah.
Merawat tumit "Vitafon" di rumah
Pesakit mencari kaedah yang berkesan, bagaimana merawat tumit di rumah, juga berminat dengan kemungkinan melaksanakan teknik fisioterapi. Menurut pesakit, rawatan yang efektif untuk memacu calcaneal disediakan oleh peranti "Vitafon" - peranti mudah alih yang direka untuk terapi vibroacoustic tempatan di rumah dan di institusi perubatan.
Untuk mencapai keputusan positif, kursus sepuluh sesi diperlukan, yang, jika perlu, boleh diulang sebulan kemudian. Tindakan peranti didasarkan pada hakikat bahawa, disebabkan oleh mikrovibrasi yang dijana oleh frekuensi bunyi, proses berikut berlaku dalam tisu:
- peningkatan peredaran darah dan saliran limfa;
- tindak balas imun meningkat;
- penghapusan edema;
- pengaktifan proses regenerasi di tulang.
Rawatan rakyat yang menimbulkan masalah calcaneal di rumah
Perubatan bukan tradisional telah lama belajar bagaimana merawat tumit di rumah, dan sehingga kini terdapat banyak kaedah yang berkesan. Pada asasnya, preskripsi untuk mengubati tumit tumit di rumah adalah berdasarkan kepada penggunaan agen luaran semulajadi yang, bersamaan dengan kaedah tradisional, membantu untuk mempercepat pemulihan dan menghentikan proses patologi.
Mengubati hempedu hempedu di rumah
Salah satu cara yang berkesan untuk mengubati tumit tumit di rumah ialah penggunaan hempedu perubatan yang tidak tereduksi , yang mempunyai kesan anti-radang dan anti-sakit, dan juga meningkatkan aliran darah dan membantu mengurangkan pembesaran . Untuk melakukan ini pada waktu malam, anda perlu memohon kepada kawasan yang terjejas memampatkan kain kasa, direndam dalam hempedu. Di bahagian atas kompres yang ditutup dengan polietilena, pada kaki dipakai kaus kaki. Tempoh kursus adalah tiga minggu.
Tumit tumit - rawatan rumah dengan yodium
Heel tumit, yang rawatan di rumahnya boleh menjadi sangat mudah, boleh dipengaruhi oleh iodine, ubat yang semua orang ada dalam kabinet ubat. Ia hanya diperlukan untuk memohon grid iodine kepada bahagian kaki yang berpanjangan selama 10 hari pada tunas kapas, yang akan menggalakkan pemanasan, pengaktifan peredaran darah, dan pengurangan fenomena keradangan.