Memindahkan permainan bola

Pergerakan malar adalah keadaan semulajadi kanak-kanak yang bangun, tetapi pelajaran sekolah, membangun kelas, malangnya, banyak masa. Hasil daripada gaya hidup yang tidak aktif dan pasif adalah kemerosotan dalam kesihatan dan kerentanan mental. Kurangnya aktiviti fizikal dengan faedah mengimbangi permainan mudah alih kanak-kanak dengan bola, mengingatkan kerja keras mental. Oleh itu, permainan aktif mudah alih dengan kawalan bola adalah mudah dan tidak memerlukan penyediaan khas dari pihak penganjur.

«Bola ke keranjang»

Bagi anak-anak sekolah gred rendah, permainan mudah alih "Bola ke dalam bakul" akan menjadi alternatif yang berguna kepada ramai di sekeliling koridor sekolah semasa rehat. Semua peralatan sukan yang diperlukan adalah bola dan bakul biasa dengan saiz yang kecil. Kanak-kanak perlu dibahagikan kepada beberapa pasukan. Sebaliknya, pasukan dijemput untuk membuang bola ke dalam bakul, terletak pada jarak satu setengah hingga dua meter. Pasukan memenangi, peserta yang mendapat bakul bola lebih daripada yang lain.

"Menangkap bola"

Untuk permainan mudah alih mudah alih "Tangkap bola" kanak-kanak harus enam atau lebih. Pemain berbaris dalam bulatan. Jarak antara mereka adalah kira-kira satu meter. Ia dipilih dengan bantuan timbal mengira, yang keluar dari kalangan ini, melangkah mundur. Pada perintah bola itu ditransmisikan di dalam lingkaran permainan, dan panduan mesti pada saat ini di sisi luarnya berjalan ke tempat di mana ia berdiri sebelumnya. Sekiranya bola ada di sana sebelum ini, permainan diulang. Sekiranya pemandu berjaya mencapai sebelum ini, kemudian pilih yang seterusnya.

"Menguasai bola"

Untuk permainan mudah alih "Ambil bola" yang anda perlukan, sebenarnya, bola itu sendiri. Dua peserta berlutut, mengambil bola getah dengan kedua-dua tangan. Isyaratnya harus diambil dari lawan dan dibangkitkan di atas kepalanya. Jatuh di atas lantai, sentuh tangan anda lawan adalah dilarang! Anda boleh memainkan permainan ini dengan membahagikan kepada pasukan.

"Bola kepada jiran"

Pemain, kecuali untuk memimpin, dipilih dengan lukisan atau mengira, ke dalam bulatan menjadi pada jarak setengah meter. Pemimpin bulatan daun. Pemain antara satu sama lain melemparkan bola, dan memimpin, tidak memasuki bulatan, untuk menyentuh. Anda boleh membuang bola kepada pemain yang berdekatan sahaja. "Tempat" bola boleh dan terbang, dan di tangan pemain. Jika ini berlaku di udara, maka pemandu yang melemparkan bola terakhir harus memandu. Jika di tangan, kemudian memimpin adalah yang di mana tangannya bola "ternoda". Pemain yang memimpin paling kurang ialah pemain yang memenangi permainan bola sepak "anak tetangga" kanak-kanak mudah alih.