Terutamanya kebimbangan pada ibu-ibu yang menyusukan disebabkan oleh buah-buahan dan buah-buahan eksotik, contohnya kiwi. Buah-buahan yang berair dan manis ini mengandungi pulpa yang banyak vitamin dan mineral, tetapi pada masa yang sama, ia adalah alergen yang cukup kuat. Dalam artikel ini, kami akan memberitahu anda sama ada ia mungkin untuk makan kiwi semasa penyusuan susu, atau dari "berry shaggy" ini lebih baik untuk menolak sehingga berakhirnya tempoh laktasi.
Faedah Kiwi dalam Menyusu
Satu buah kiwi kecil mengandungi banyak vitamin - A, C, D, E, B6 dan lain-lain. Juga dalam komposisinya terdapat kalium dan asid folik - unsur-unsur yang diperlukan oleh anak untuk perkembangan yang betul dan lengkap. Akhirnya, kiwi adalah sumber serat, berkat yang banyak ibu muda menyelesaikan masalah sembelit, yang sering berlaku pada masa awal selepas bersalin.
Di samping itu, buah beri ini berbeza daripada makanan lain dalam kandungan kalori rendah dan kandungan gula sederhana, supaya ia dapat diminum bahkan oleh wanita yang menderita diabetes atau cuba menghilangkan lemak yang sering muncul semasa kehamilan.
Bolehkah saya makan kiwi dengan GW?
Menjawab soalan, sama ada mungkin untuk menyusui ibu kiwi, perlu diperhatikan lagi bahawa buah beri ini adalah alergen yang sangat kuat. Pada masa yang sama, jika seorang ibu muda semasa kehamilan membenarkan dirinya untuk memakannya, tanpa mengalami apa-apa akibat negatif, kemungkinan besar, semasa penyusuan, tiada apa yang tidak menyenangkan akan berlaku sama ada.
Bagaimanapun, masukkan kiwi dalam diet semasa bayi menyusukan bayi harus sangat berhati-hati dan tidak sebelum prestasi bayi 3 bulan.
Pada masa yang sama, ibu-ibu muda, yang mempunyai gastritis, ulser perut atau penyakit buah pinggang, "berry berbulu" boleh menyebabkan kemudaratan. Dalam kes-kes ini, sebelum makan kiwi, anda harus berjumpa doktor.