Adakah mungkin menyusu bawang hijau?

Dari hari pertama kehamilan, ibu hamil menjaga kesihatan bayi. Apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan adalah hanya satu senarai besar isu yang akan meningkat pada waktu selepas lahir. Dan tentu saja, topik yang berasingan untuk perbincangan adalah diet. Lagipun, semua orang tahu bahawa tidak mungkin makan wanita kejururawatan , terutamanya pada bulan pertama.

Khususnya, terdapat banyak perselisihan tentang produk seperti hijau dan bawang, bawang putih, sayuran. Mari kita curangkan sedikit mengenai topik ini, menarik kepada ibu-ibu yang baru dicetak.

Bolehkah saya makan bawang hijau untuk ibu yang menyusu?

Berikutan nasihat teman wanita dan nenek, ramai wanita meninggalkan bawang hijau, mempercayai bahawa dia boleh mengubah rasa susu atau menyebabkan alergi. Tetapi ini tidak lebih daripada mitos. Sekiranya bayi mempunyai masa untuk mengenali produk ini dalam rahim, penyusuan masalah tidak sepatutnya timbul, dan walaupun rasa susu berubah sedikit, anak itu tidak akan meninggalkan makanan istimewa kegemarannya. Dan jika anda mengambil kira ciri-ciri berguna tumbuhan ini, maka tidak ada keraguan sama ada ibu menyusu dapat diberi makan kepada ibu menyusu, dan tidak akan tetap sama sekali.

Bawang hijau amat diperlukan untuk kehamilan dan bersalin. Ia kaya dengan unsur surih yang berguna, mengandungi kompleks vitamin, contohnya, 100 gram bawang hijau mengandungi norma harian vitamin C, apatah lagi phytoncides - antiseptik semulajadi yang membantu mengatasi virus dan klorofil yang diperlukan untuk hematopoiesis.

Jika kelahiran berlaku pada musim sejuk, bawang hijau perlu dimakan untuk pencegahan dan rawatan beriberi, serta penyakit sejuk dan virus. Di samping itu, ia diketahui bahawa ia meningkatkan penghadaman, membantu menenangkan sistem saraf.

Menjawab soalan, sama ada mungkin untuk menyusukan ibu kepada bawang hijau, doktor dan pakar pemakanan adalah sebulat suara pendapat - tidaklah mungkin, tetapi perlu makan semasa menyusu. Dia tidak akan membahayakan seorang kanak-kanak, tetapi, sebaliknya, akan menguatkan imuniti dan menambah bekalan vitamin.

Pada musim sejuk, bawang hijau boleh ditanam di loggia, balkoni, dan juga ambang tingkap. Anda boleh menambahnya kepada salad, sayuran, hidangan daging, sup.

Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa jika ibu mempunyai penyakit kardiovaskular, penyakit ginjal, hati, saluran pencernaan, asma bronkial, maka tidak patut mengambil busur hijau. Kerana ia boleh menyebabkan kerengsaan sistem pencernaan, meningkatkan tekanan darah. Dalam kes yang jarang berlaku, bawang boleh menyebabkan kegelisahan, dan kadang-kadang jantung berdebar pada bayi. Oleh itu, untuk memperkenalkan produk ke dalam diet seorang wanita kejururawatan hendaklah beransur-ansur, dengan teliti menonton reaksi badan kanak-kanak.