Bagaimanakah wanita hamil boleh melindungi dirinya daripada selesema?

Dengan bermulanya musim sejuk, ramai orang menghadapi penyakit virus bermusim - influenza dan ARVI. Dalam masa yang mengandung bayi mana-mana malaise menyebabkan kebimbangan mumia masa depan, kerana ia bukan sahaja tentang kesihatannya, tetapi juga tentang masa depan bayi. Sebagai seorang wanita hamil untuk melindungi dirinya dari selesema agar tidak mencederakan keadaannya, itu adalah soalan yang setiap wanita patut belajar, kerana lebih baik untuk mengambil tindakan pencegahan daripada sakit penyakit ini.

Bagaimana untuk melindungi selesema semasa hamil?

Siapa yang tidak mengatakannya, tetapi semua doktor bersetuju mengenai hakikat bahawa selesema semasa kehamilan bayi lebih baik untuk tidak sakit. Dan ini bukan sahaja disebabkan oleh gejala penyakit yang serius, tetapi juga kepada komplikasi yang boleh menyebabkan penyakit ini. Cara-cara di mana wanita hamil boleh melindungi dirinya dari selesema, terdapat tiga yang boleh dibahagikan kepada kategori-kategori seperti:

1. Vaksinasi. Sehingga kini, vaksinasi dianggap cara yang paling boleh dipercayai dalam memerangi jangkitan influenza. Walau bagaimanapun, adalah perlu diingati bahawa seseorang tidak boleh divaksin pada puncak epidemik, tetapi lebih awal, kira-kira 4 minggu sebelum permulaan penyakit yang mungkin berlaku. Di samping itu, kaedah ini hanya sesuai untuk ibu hamil yang telah mencapai tempoh kehamilan selama 14 minggu. Oleh itu, jika anda memutuskan bahawa lebih baik untuk mendapatkan vaksin daripada takut jangkitan seluruh musim sejuk, kemudian pilih ubat asing: Begrivac, Influvac, Vaxigripp, dan lain-lain. Mereka tidak mengandungi komponen berbahaya.
2. Profilaksis ubat. Ubat-ubatan utama yang disarankan oleh doktor untuk digunakan untuk melindungi diri daripada influenza semasa kehamilan adalah salep interferon dan okular. Yang kedua mempunyai kesan antiviral yang jelas dan merupakan salah satu cara yang paling selamat untuk kehamilan. Ia digunakan pada bahagian hidung 2 kali sehari. Interferon boleh dijumpai dalam ubat Viferon, yang boleh didapati di suppositories dan gel. Suppositori rektum boleh digunakan dari minggu ke-14 kehamilan hingga 1 suppository dua kali sehari selama 5 hari. Gel ini akan membantu melindungi wanita hamil dari selesema pada kedua-dua trimester dan pada masa yang sama, dan ia boleh digunakan untuk masa yang lama. Skim penggunaannya adalah sama dengan salep Okoslinovoy: 2 kali sehari.
3. Profilaksis am. Untuk melindungi dirinya daripada selesema wanita hamil, dia perlu menjalankan kedua-dua langkah yang bertujuan untuk perlindungan maksimum badannya daripada pembawa penyakit luar, dan menguatkan imuniti. Untuk ini, doktor mengesyorkan mengikut peraturan ini:

• Basuh tangan dengan kerap dengan sabun dan air;
• setiap hari, bilas kaki anda dengan air pada suhu bilik;
• terlibat dalam gimnastik untuk wanita hamil;
• berjalan kaki setiap hari selama lebih dari 2 jam di udara terbuka (kecuali tempat dengan sebilangan besar orang);
• tidur dengan baik dan elakkan tekanan;
• Untuk masuk ke dalam diet kompleks vitamin, dan lebih baik untuk membuat menu di mana 50% akan menduduki buah-buahan dan sayuran segar;
• jika tidak ada alergi, sekali sehari membuat aroma, yang boleh dihirup dengan minyak pokok teh, lemon, kayu putih, pain, dll.
• mengalihkan premis dan mengatur pembersihan basah sekali sehari.

Bagaimana untuk melindungi wanita hamil dari selesema jika salah seorang anggota keluarga jatuh sakit?

Walau bagaimanapun, masa yang paling sukar adalah yang menyebabkan mumia masa depan bertembung dengan pembawa virus setiap hari. Dalam kes ini, doktor mengesyorkan agar anda sentiasa menggunakan topeng perubatan atau pembalut kapas-gauze, dan jangan lupa tentang salap yang boleh digunakan di hidung. Di samping itu, adalah perlu untuk memantau kebersihan ahli keluarga dengan teliti: seseorang mesti mempunyai hidangan berasingan, tuala, katil berasingan, dan sebagainya, kerana virus ini sangat menular.

Oleh itu, cadangan kami akan membantu wanita hamil untuk melindungi dirinya dari selesema, dan selesema, kerana mereka tidak sukar untuk melakukan. Ingat bahawa lebih baik untuk bernafas sedikit dengan minyak aromatik dan menyerupai topeng, daripada berbaring seminggu dengan suhu yang tinggi dan bimbang tentang bayi anda.