Apathy adalah keadaan sikap acuh tak acuh terhadap segala yang berlaku kepada orang itu sendiri dan di sekelilingnya. Negara ini dicirikan oleh ketiadaan emosional yang hampir lengkap - seseorang tidak menderita sebagai tindak balas terhadap kesakitan, tidak bimbang tentang orang dekat, tidak menikmati cuaca baik atau kejayaan di tempat kerja (di sekolah). Untuk mengatasi sikap tidak peduli, seseorang mesti mengetahui dan membasmi penyebabnya, "membangkitkan" emosi oleh beberapa jenis kejutan.
Bagaimana menangani sikap tidak peduli?
Jawapannya ialah seseorang mesti belajar untuk mengawal keadaan sendiri, untuk melihat hal-hal yang positif. Lagipun, kebanyakan ketidakpedulian datang selepas beberapa titik perubahan. Sebagai contoh, gadis itu benar-benar mahu memenangi pertandingan kecantikan - dia menjalani diet, siang dan malam dia melakukan aerobik , belajar untuk bercakap di depan cermin, tetapi mengambil, praktikal, tempat terakhir. Dalam kes ini, dia mengalami kejutan dan emosi yang sengit, kerana terdapat penurunan mendadak dalam latar belakang emosi dan sistem sarafnya habis, iaitu, untuk membangkitkan perasaan, rangsangan lebih diperlukan, dan pertandingan kecantikan itu hampir menjadi makna hidupnya.
Bagaimana untuk menyembuhkan sikap tidak peduli?
Menyembuhkan apatis dengan segera selepas permulaannya amat sukar, dan penawar untuk ini adalah mustahil sekali. Perlu semestinya beberapa waktu untuk memulihkan potensi sistem saraf, kerana emosi yang ganas sentiasa disertai oleh peningkatan dalam hormon tertentu, reseptor terbiasa dengan peningkatan konsentrasi bahan aktif secara biologi dan berhenti bertindak balas dengan betul.
Selepas beberapa ketika, sistem saraf bertindak balas semula kepada latar belakang hormon yang hampir tidak berubah dan tanah yang subur dibentuk untuk "kebangkitan" yang sensual. Pada mulanya seseorang mula mengambil minat dalam sesuatu yang tidak sengaja dan lebih sering dibawa oleh pendudukan yang sama sekali berbeza daripada sebelumnya. Kemudian secara beransur-ansur menggabungkan ke dalam kehidupan di sekelilingnya, tetapi hanya minat atau keinginan untuk mencapai sesuatu akan mengembalikan orang itu ke arah biasa. Maka dari keadaan ibu-ibu yang tidak peduli kembali kepada penyakit akut kanak-kanak biasa, dan untuk ahli perniagaan yang gagal, insentif untuk bersukacita dan menangis boleh menjadi pekerjaan dengan lengan bersenjata atau berenang.
Bagaimana untuk merawat sikap tidak peduli, anda bertanya - jika ia "sakit" salah seorang yang anda sayangi. Oleh itu, jangan cuba memberi tekanan kepada seseorang di negeri ini, jangan membuat keterlaluan atau ancaman yang berlebihan untuk pergi ke konsert atau pergi untuk tenis. Dengan usaha sedemikian, anda hanya akan membuat orang asal anda lebih "menarik diri ke diri anda." Pilih taktik yang betul - tunggu dulu, dan dengan manifestasi pertama yang paling sedikit minat, cari hobi yang betul atau aktiviti yang sesuai dengan orang itu. Sekiranya seseorang berada dalam keadaan apatis untuk jangka masa yang panjang (lebih daripada setengah tahun), maka hanya di bawah cadangan dan di bawah pengawasan ahli terapi, seseorang boleh menggunakan terapi kejutan.