25 Perkara Yang Anda Tidak Perlu Dilakukan Di Pancuran

Orang biasa di bilik mandi menghabiskan sehingga 60 jam setahun. Dan kerana prosedur ini mengambil banyak masa, itu sebabnya untuk melakukannya dengan betul, bukan? Malangnya, ramai di antara kita sering membuat kesilapan yang sama. Yang paling biasa akan dibincangkan dalam artikel ini.

1. Jangan mandi setiap hari. Kebersihan diri yang berlebihan adalah tidak diingini sebagai ketidakpatuhan. Para saintis berpendapat bahawa mandi sehari-hari bukan sahaja menyebabkan dehidrasi dan kerengsaan kulit, tetapi juga menghilangkan epidermis bakteria bermanfaat, meningkatkan risiko jangkitan.

2. Jangan menggaru kulit kepala dengan kuku anda. Ini menyebabkan kelemumur. Pad jari akan mencuci akar rambut tidak kurang teliti.

3. Jangan ketatkan dengan mandi selepas latihan. Peluh mempromosikan penyebaran bakteria berbahaya, yang boleh menyebabkan ruam dan abses.

4. Jangan gunakan minyak di bilik mandi. Kerana mereka, lantai akan menjadi terlalu licin, dan anda boleh jatuh.

5. Jangan tinggalkan span dan spons di bilik mandi. Selepas mandi, mereka perlu keringkan, jika tidak, mereka akan menjadi bakteria panas.

6. Jangan melukis sebelum pedikur. Malah di salon terbaik, anda boleh mengambil jangkitan. Dan selebihnya selepas bercukur hanya akan membuat anda lebih mudah terdedah.

7. Jangan basuh rambut anda dengan syampu setiap hari. Pengecualian boleh dibuat hanya untuk pemilik rambut yang terlalu nipis atau berminyak.

8. Mandi panas tidak dapat menyegarkan diri. Untuk bangun, pulih dan "cas semula" tenaga air, pada akhir prosedur menghidupkan air sejuk selama 30 saat, kemudian selama 30 saat lagi kembali ke yang panas dan meletakkan titik, berdiri selama 30 saat di bawah jet sejuk.

9. Jangan basuh di bilik mandi. Air panas berbahaya kepada kulit halus muka. Adalah lebih baik untuk mencuci di atas tenggelam di bawah jet yang hangat.

10. Anda perlu mencuci rambut anda, basahkan rambut anda dengan berhati-hati. Jika tidak, syampu tidak akan dibasuh dengan betul, dan rambut tidak akan dibilas dengan betul.

11. Pastikan untuk mencuci kaki anda. Air sabun yang mengalir ke kaki tidak mencukupi untuk pembersihan menyeluruh. Untuk mengelakkan penampilan kulat, buih harus disapu ke dalam kaki. Di samping itu, urutan kaki akan membantu menyebarkan darah dan meningkatkan kesihatan keseluruhan.

12. Jangan balut rambut basah di dalam tuala. Kunci basah adalah lemah, dan terlalu "serban" dapat dengan mudah merosakkannya.

13. Jangan berdiri di bawah air panas terlalu lama. 10 minit untuk satu prosedur akan cukup. Terlalu panas mandi, mungkin, dan menyenangkan, tetapi sangat berbahaya kepada kulit.

14. Jangan gosok kulit dengan tuala. Ini boleh menyebabkan kerengsaan. Hanya tepuk badan. Jadi kulit akan kering dengan cepat, dan tetap sihat.

15. Jangan memakai perapi pada rambut di atas akarnya, supaya tidak mengangkat keriting. Dana tersebut semata-mata bertujuan untuk mendapatkan tip.

16. Dermatologists tidak mengesyorkan membuat topeng selepas mandi. Pakar-pakar yakin bahawa ini sangat menyegarkan kulit. Untuk mengelakkan masalah, ia lebih berguna selepas prosedur air untuk memohon pelembab ke muka anda.

17. Jangan lupa untuk membersihkan kepala pancuran secara kerap - ia boleh mengumpul mikroorganisma berbahaya, yang semasa mandi dengan air dengan mudah jatuh ke atas badan.

18. Jangan gunakan scrub setiap hari. Mereka bukan sahaja mengelupas epidermis yang mati, tetapi juga mencuci elemen berguna dari kulit. Adalah lebih baik untuk menjalankan prosedur penyelenggaraan 2 - 3 kali seminggu.

19. Di dalam hidangan sabun yang baik, bahagian bawahnya harus menjadi jaring agar air tidak bertakung di dalamnya. Jika tidak, bakteria akan berkumpul di sana.

20. Jangan biarkan mesin pencukur di bilik mandi. Dengan kelembapan berterusan pada pisau, mikroorganisma patogenik boleh terkumpul. Dan jangan lupa untuk sentiasa menukar kartrij!

21. Jangan basuh dengan gel mandi atau sabun. Terdapat banyak cara istimewa untuk kulit wajah. Dalam kes yang teruk, cuci dengan air sahaja.

22. Jangan lupa untuk melembapkan kulit anda dengan segera selepas mandi.

23. Mengubah tuala mandi dengan kerap - dalam mandi lembap ia juga boleh menjadi bakteria bakteria.

24. Basuh mandi selepas setiap penggunaan untuk mengelakkan kemunculan mikroorganisma patogen pada permukaannya.

25. Jangan mandi dengan air keras. Jadi anda bukan sahaja tidak akan mencuci, tetapi juga merosakkan kulit, rambut.