Bayi menghabiskan banyak masa di dalam rumah, jadi menjaga suhu yang betul di dalam bilik untuk bayi yang baru lahir adalah keadaan yang paling penting untuk kesejahteraannya yang selesa.
Suhu udara
Menurut kebanyakan pediatrik, suhu udara optimum untuk bayi yang baru lahir tidak boleh melebihi 22 ° C. Sesetengah pakar pediatrik menyarankan agar tidak mengajar bayi itu "keadaan tropika" sejak bayi, dan memberikan pengerasan semula jadi, menurunkan suhu hingga 18-19 ° C. Jangan takut jika anda tidak selesa pada suhu ini - sebagai peraturan, pada orang dewasa, mekanisme semulajadi thermoregulation terganggu kerana gaya hidup yang salah. Bayi mampu menyesuaikan diri secara semula jadi dengan keadaan sekitar. Kebanyakan ibu bapa lebih takut kepada hipotermia kanak-kanak daripada terlalu panas, dan oleh itu, mereka membuat semua syarat untuk bayi tidak membekukan. Selalunya seseorang dapat memerhatikan fakta ini: keluarga yang lebih makmur dan lebih banyak datuk nenek mengepalai bayi, lebih banyak keadaan "rumah hijau" dicipta untuknya, dan sebaliknya, dalam kebanyakan keluarga yang tidak menguntungkan, tiada siapa yang risau tentang suhu bilik sama sekali, dan, sebagai peraturan, ada kanak-kanak yang kurang sakit.
Mengapa kanak-kanak tidak boleh makan terlalu panas?
Dalam anak yang baru lahir dengan sistem thermoregulation yang tidak sempurna, metabolisme sangat aktif, dan ini disertai oleh pengeluaran haba yang ketara. Dari haba "lebihan" kanak-kanak itu akan menyingkirkan paru-paru dan kulit. Oleh itu, semakin tinggi suhu udara yang dihirup, haba yang kurang melalui paru-paru hilang oleh badan. Akibatnya, kanak-kanak mula berkeringat, sambil kehilangan air dan garam yang diperlukan.
Pada kulit kanak-kanak yang panas, kemerahan dan intertrigo muncul di tempat lipatan. Kanak-kanak ini mula mengalami sakit perut akibat kehilangan air dan proses pencernaan yang salah, dan pernafasan hidung dapat terganggu dengan rupa kerak kering di hidung.
Adalah sangat penting bahawa suhu udara bayi yang baru lahir ditentukan bukan oleh sensasi orang dewasa, tetapi oleh termometer yang lebih baik untuk digantung di tempat tidur bayi.
Bagaimana jika saya tidak dapat mengawal suhu?
Suhu udara di dalam bilik pada bayi yang baru lahir tidak boleh selalu berubah dalam arah yang betul. Bilik ini jarang kurang daripada 18 darjah, paling kerap suhu lebih tinggi daripada yang diingini kerana musim panas atau musim pemanasan. Anda boleh melindungi anak anda dari terlalu panas dengan cara berikut:
- bilangan pakaian minimum;
- air dopaivanie;
- organisasi prosedur air.
Suhu udara di dalam bilik secara langsung memberi kesan kepada tidur bayi yang baru lahir. Terima kasih kepada metabolisme aktif, bayi yang baru lahir tidak boleh membekukan. Iaitu, jika kanak-kanak itu tidur di bilik sejuk dengan suhu 18-20 ° C dalam slider dan ayunan, ia akan menjadi lebih selesa daripada jika dibungkus selimut pada suhu di atas 20 ° C.
Suhu udara semasa mandi bayi yang baru lahir tidak harus berbeza dari suhu bilik keseluruhan. Anda tidak perlu memanaskan bilik mandi khasnya, kemudian selepas mandi anak tidak akan merasakan perbezaan suhu dan tidak akan sakit.
Kelembapan di dalam bilik bayi yang baru lahir
Bersama suhu udara yang optimum di dalam bilik yang baru lahir, kelembapan udara sangat penting. Udara kering juga memberi kesan kepada bayi sama seperti suhu yang terlalu tinggi: kehilangan cecair badan, pengeringan membran mukus, kulit kering. Kelembapan udara relatif tidak boleh kurang daripada 50%, yang boleh dikatakan mustahil pada musim pemanasan. Untuk meningkatkan kelembapan, anda boleh memasang akuarium atau bekas air lain, tetapi lebih mudah untuk membeli pelembap khas.
Bilik bayi yang baru lahir juga perlu berulang alik dan tertakluk kepada pembersihan basah dengan minimum detergen.