Mengapa anda mengalami sembelit selepas dilahirkan?
Mengalami kesukaran, atau sembelit, dalam tempoh selepas bersalin boleh berlaku untuk beberapa sebab:
- yang paling asas - turun naik tajam latar belakang hormon yang mana organisma ibu muda masih perlu digunakan;
- regangan berlebihan dan melemahkan korset otot;
- tekanan kuat pada usus dari rahim yang diperbesar;
- perubahan dalam kedudukan organ dalaman, termasuk usus dalam rongga perut;
- kemustahilan natuazhivaniya penuh akibat sutures atau buasir;
- tekanan psikologi yang berlebihan;
- Akhirnya, sembelit selepas bersalin semasa penyusuan boleh timbul akibat pemakanan yang tidak rasional seorang ibu muda yang terlalu takut mengembangkan dietnya agar tidak membahayakan bayi.
Apa yang perlu dilakukan jika seorang wanita selepas kelahiran mengalami sembelit?
Jika masalah seperti ini timbul untuk ibu yang menyusu, pertama sekali, adalah perlu untuk mempelbagaikan diet anda dan membuat perubahan tertentu kepadanya. Jadi, dalam menu harian seorang wanita yang baru-baru ini menghasilkan bayi, mesti ada pelbagai jenis bijirin, serta buah-buahan dan sayuran segar.
Adalah lebih baik untuk memberi keutamaan kepada produk seperti brokoli, zucchini, bit, wortel, labu, salad daun, tembikai, epal dan aprikot - mereka akan membantu menghilangkan najis dan meningkatkan kesihatan secara keseluruhan.
Sekiranya perubahan diet tidak membantu menyelesaikan masalah ini, untuk merawat sembelit selepas bersalin semasa menyusu, boleh diterima menggunakan ubat seperti Forlax dan Dufalac. Sekiranya anda perlu segera membersihkan usus, anda boleh menggunakan mikrokomputer Microclax atau suppositori gliserin, tetapi ia perlu diberi perhatian dengan berhati-hati kerana ubat-ubatan ini adalah ketagihan.