Sprain di kaki adalah trauma yang biasa untuk sistem muskuloskeletal, yang boleh timbul dari kecacatan fizikal, kejutan, dan pergerakan tajam, canggung. Wanita yang lebih suka memakai kasut tumit tinggi, risiko kerosakan tersebut sangat tinggi. Selalunya, ligamen kaki, shin, dan ligamen lutut terjejas.
Apabila ligamen terbentang, terdapat rasa sakit yang tajam, sekatan pergerakan, maka mungkin ada bengkak, kemerahan, dan lebam akibat kerusakan kapal kecil, peningkatan ketelapan kapiler dan hipoksia tisu. Selepas menerima kecederaan, anda perlu berehat dari kaki yang cedera dan memohon kompres sejuk, selepas itu anda perlu diperiksa oleh seorang doktor untuk tidak memasukkan kecederaan yang lebih serius (pecah ligamen, patah tulang, dan sebagainya). Tambahan pula, dengan lanjutan ligamen yang tidak rumit, rawatan dengan salap atau agen luar (krim, gel, dll) yang lain ditetapkan. Pertimbangkan apa yang disyorkan untuk mencubangkan kaki anda sambil meregangkan ligamen .
Apa salap yang patut saya gunakan apabila meregang ligamen?
Sebagai peraturan, pada hari pertama selepas pakar trauma mengesyorkan menggunakan salap berdasarkan ubat anti-radang bukan steroid yang mempunyai kesan analgesik, menyumbang kepada penghapusan edema dan kemerahan dalam lesi. Persiapan ini mungkin termasuk bahan aktif berikut:
- diclofenac;
- ketoprofen;
- indomethacin;
- piroxicam;
- ibuprofen dan sebagainya.
Salep ini apabila meregang ligamen lutut, kaki atau kawasan lain digunakan pada kulit dalam lapisan nipis, tanpa menggosok intensif dan mengurut. Juga sepanjang tempoh ini, adalah dinasihatkan untuk menggunakan salep yang mempunyai kesan penyejukan analgetik:
- Menovazan;
- Salap Menthol;
- Gevkamen dan lain-lain.
Jika ada hematoma, salep yang mengandungi komponen resorptif boleh ditadbir:
- heparin;
- troxerutin;
- ekstrak lintah ubat, dsb.
Selepas tempoh yang teruk, selepas menenangkan kesakitan, disyorkan untuk menggunakan salap pemanasan yang meningkatkan proses metabolik dalam tisu, menggalakkan pertumbuhan semula, memulihkan fungsi sendi. Ubat-ubatan ini termasuk:
- Viprosal B (berdasarkan racun ular);
- Capsicum (berdasarkan ekstrak cili cabai);
- Apisatron (berdasarkan racun lebah);
- Salap turpentine .
Dengan menggunakan ubat-ubatan ini, anda boleh melakukan urutan ringan di kawasan yang terjejas.