Rahsia bentuk fizikal cemerlang dari Hilary Baldwin

Tidak setiap wanita yang melahirkan dan melahirkan dua orang anak, boleh berbangga seperti seorang isteri Alec Baldwin. Mumi dari dua anak-anak-pogodkov kini lagi berada dalam kedudukan, tetapi, tetap, terus memantau penampilannya secara aktif. Hilaria bercakap dengan wartawan penerbitan "Fit Pregnancy" dan memberi nasihat kepada wanita yang ingin tidak kelihatan lebih buruk daripada dia.

"Saya tidak fikir kehamilan boleh dianggap sebagai alasan untuk berhenti menjaga diri sendiri."

Puan Baldwin tahu apa yang dikatakannya, kerana dia sedang hamil buat kali ketiga dalam empat tahun yang lalu!

Baca juga

Berjalan, yoga dan gim tidak dikontraindikasikan kepada wanita hamil!

Walau apa pun, ini adalah yang dilakukan oleh Hilary Baldwin dengan kerap. Seperti yang anda dapat lihat, hasilnya adalah di muka. Berikut adalah apa yang dia memberitahu wartawan majalah:

"Saya tidak boleh mengatakan 100%, tetapi saya berpendapat bahawa seorang wanita mengandung tidak perlu lengkap dan akhirnya kehilangan angka mantannya. Perlu diingat bahawa berada dalam kedudukan bukan sesuatu yang menyakiti. Saya tahu bahawa kita boleh menjadi kuat, dan walaupun dalam bentuk fizikal sejuk, hampir pada bila-bila masa kehamilan. "

Perlu diperhatikan bahawa kesan ini dicapai melalui latihan biasa. Percayalah atau tidak, walaupun perut yang baik tidak menghalang Hilary dari berjalan selama 4 batu. Dia cuba melakukan ini sekurang-kurangnya 4 kali seminggu. Dalam masa terdekat, isteri Alec Baldwin akan menahan diri untuk berenang di kolam renang.

Tetapi itu bukan semua: tiga kali seminggu Hilarya menghadiri kelas tarian di mana dia terlibat dalam koreografi. Nah, ada beberapa amalan rohani juga. Sebagai pengajar yoga, Hilary Baldwin sendiri tidak lupa pekerjaan ini, berguna untuk tubuh dan jiwa.