Susu ibu adalah makanan terbaik untuk bayi. Oleh itu, penyusuan yang betul adalah sesuatu yang setiap wanita patut belajar. Telah diketahui bahawa susu tidak hanya mengandung nutrien, tetapi juga antibodi terhadap berbagai penyakit. Terutamanya banyak di dalam kolostrum - susu pertama. Itulah sebabnya penting untuk mula menerapkan kecil ke payudara betul selepas kelahiran.
Semasa mengandung dan melahirkan anak, tubuh seorang wanita menjalani sejumlah besar perubahan dan mengalami beban besar. Sistem pembiakan ibu mengalami kerosakan yang paling besar. Perubahan tertakluk kepada segala-galanya: rahim, vagina, latar belakang hormon. Dalam hal ini, pemulihan selepas bersalin adalah tempoh yang sangat penting. Penyusuan susu ibu yang baru lahir membolehkan anda pulih dengan cepat dan tanpa sebarang kerja selepas lahir dan datang untuk membentuk, kerana Semasa hubungan rapat dengan anak lelaki atau anak, hormon oxytocin, yang bertanggungjawab untuk penguncupan rahim, dihasilkan. Oleh kerana itu, ia akan kembali ke saiz normalnya selepas 2 bulan. Seterusnya, kami akan memberitahu anda cara menyusun penyusuan dengan betul.
Peraturan asas untuk penyusuan susu ibu yang betul
Perkara utama yang perlu anda ketahui untuk penyusuan penuh ialah:
- Simpan serbuk sehingga muncungnya berubah menjadi puting, dan rahang bawah menyentuh bahagian bawah isola puting;
- untuk merangsang refleks carian payudara yang anda perlukan untuk menyentuhnya ke bibir kanak-kanak itu, tunggu mulut membuka dan mendorong lelaki asli lebih dekat padanya;
- pastikan puting susu diambil dengan betul semasa menyusu, supaya ia ditangkap sepenuhnya;
- jangan biarkan kanak-kanak itu tidur dengan cepat semasa makan - dia harus menyedut sekurang-kurangnya 10-12 minit, jika tidak, "penyedutan lembab" tidak akan dimakan, akan tertinggal dalam pertumbuhan dan perkembangan, walaupun ibu saya akan menganggap bahawa dia memberi makan kepadanya berlimpah;
- jika ada keperluan untuk menghentikan makan, anda boleh meletakkan jari di mulut kanak-kanak supaya ia membuka rahang dan berhenti membuat pergerakan menghisap.
Pada bulan pertama, makanan sedemikian boleh berlaku sehingga 10-12 kali sehari. Anda perlu bersedia untuk menghabiskan masa dengan yang kecil di payudara untuk kebanyakan hari. Oleh itu, anda perlu mencipta untuk keadaan yang selesa ini - baik fizikal dan psikologi.
Pemakanan yang betul dengan penyusuan susu ibu
Penyusuan susu ibu melibatkan pemakanan yang betul wanita itu sendiri. Dia harus mengecualikan semua produk yang mampu menyebabkan alahan (kacang, buah sitrus, beri merah dan buah-buahan, ikan, makanan eksotik, coklat), serta mempelbagaikan diet mereka dengan mengorbankan produk yang selamat. Dibuktikan bahawa penggunaan susu ibu oleh ibu meningkatkan laktasi dan meningkatkan kualitinya, meningkatkan nilai pemakanan. Walau bagaimanapun, seseorang perlu berhati-hati, ia juga boleh menjadi punca tindak balas alahan pada bayi.
Bagaimana dengan betul untuk menyusun makanan campuran?
Sekiranya anda memutuskan untuk beralih kepada makanan campuran, iaitu untuk menyambungkan campuran, adalah perlu supaya keputusan sedemikian diluluskan oleh pakar pediatrik berdasarkan data pemeriksaan serbuk. Suplemen formula mungkin diperlukan jika susu tidak mencukupi atau ibu tidak boleh terus menyusu kerana masalah kesihatan, atau untuk sebab-sebab sosial (contohnya, ketika pergi bekerja, meninggalkan, dan sebagainya). Doktor mesti mengira jumlah pemakanan yang hilang, atau yang harus diterima, menjelaskan pengiraannya kepada seorang wanita,
Dengan pemakanan campuran, anda boleh meneruskan seperti berikut (dengan memilih salah satu pilihan):
- pertama memberi payudara (atau kedua-dua payudara), dan selepas itu, menambah pemakanan buatan;
- benar-benar menggantikan salah satu makanan dengan campuran botol.
Tidak kira apa yang dipilih ibu, susunya harus menjadi makanan keutamaan. Campuran harus digunakan bukan sahaja sebagai sesuatu yang tidak dapat disebarkan, tetapi juga apa yang tidak dapat disalahgunakan.