Dari semasa ke semasa pembersihan usus untuk penurunan berat badan semakin popular. Penyucian usus dengan ubat-ubatan rakyat amat popular pada tahun 1990-an, ketika banyak "penyembuh" dan orang-orang pengobatan menyediakan kesusasteraan mereka mengenai penyembuhan dan normalisasi berat badan. Ramai bercakap mengenai hasil yang baik, tetapi adakah ia berbaloi?
Adakah berkesan untuk membersihkan usus untuk penurunan berat badan?
Apakah pembersihan usus? Ini adalah proses memulihkan mikroflora semulajadi, serta penyingkiran toksin dan toksin yang terkumpul selama bertahun-tahun kekurangan zat makanan. Bagaimanapun, jika anda belum berumur 35 tahun, tidak mungkin usus anda tergelincir sehingga menyebabkan berat badan berlebihan.
Sehingga kini, persoalan bagaimana membersihkan usus untuk penurunan berat badan, masih kontroversi. Salun menawarkan "pahudennye" enemas , majlis rakyat mencadangkan pemakanan yang betul. Walau bagaimanapun, kesesuaian ini belum dibuktikan.
Sebelum anda membersihkan usus untuk mengurangkan berat badan, fikir - adakah anda benar-benar memerlukannya secara khusus? Jika anda mempunyai masalah dengan usus, mungkin ini masuk akal dan kemudian, bukan untuk kehilangan berat badan, tetapi untuk kesihatan. Jika, dalam hal ini, segala-galanya teratur dalam diri anda, maka tidak ada arti dalam pembersihan.
Membersihkan usus dengan dedak dan serat
Pembersihan yang selamat dari usus adalah pembersihan selulosa. Hanya menambah makanan anda jumlah sayur-sayuran, buah-buahan, bijirin, dan usus anda akan dibersihkan dan akan berfungsi dengan lebih baik. Pembersihan usus seperti ini tidak mempunyai kontraindikasi, tetapi dalam keadaan lain adalah perlu untuk berunding dengan doktor.
Sebagai alternatif, anda boleh membeli di dedak farmasi, yang merupakan serat semula jadi, dan menggunakannya mengikut arahan pada pakej. Pilihan manis tidak boleh dipilih, hampir tidak ada penggunaan untuk mereka.
Pembersihan usus dengan enema untuk penurunan berat badan
Kaedah yang lebih radikal dan tidak semestinya adalah penggunaan enema atau cawan Esmarch. Kaedah ini dilarang sekiranya demam tinggi, gangguan gastrik, kelemahan, loya, sakit kepala dan sakit umum, serta dengan gangguan penyakit dan selepas operasi. Terdapat banyak kontraindikasi, mereka tidak boleh diabaikan. Sekiranya perlu, berurusan dengan doktor.
Untuk enema, air masak suhu bilik dengan jus lemon (1 sudu per 1 liter air) diperlukan. Untuk meletakkan enema yang disyorkan pada waktu pagi atau petang, dan gunakan sekurang-kurangnya 2 liter cecair pada satu masa. Walau bagaimanapun, anda boleh menggunakan pembersihan ini hanya di bawah pengawasan seorang doktor, supaya tidak membahayakan tubuh.