Hari ini, kehilangan berat badan dengan membungkus adalah prosedur yang bergaya dan agak mahal yang anda akan ditawarkan di hampir semua spa. Walau bagaimanapun, tidak perlu memberi banyak wang, anda boleh menggunakan bungkus untuk menurunkan berat badan di rumah. Di samping itu, kesannya tidak akan terlalu berbeza.
Bagaimanakah pembalut filem makanan untuk membantu mengurangkan berat badan?
Filem pembungkus makanan melibatkan satu set tindakan yang mudah: membersihkan kulit di kawasan masalah, menggunakan komposisi (kita akan membincangkannya kemudian) dan, sebenarnya, membungkus filem. Akibatnya, terdapat kesan sauna: kulit di bawah filem memanaskan dan menyerap nutrien dengan sempurna dari komposisi, dan dengan itu toksin dan cecair berlebihan keluar. Berkat ini untuk setiap prosedur yang anda boleh keluarkan dari 0 hingga 8 cm jumlah badan, bergantung kepada jumlah berat berlebihan.
Bungkusan yang paling berkesan untuk penurunan berat badan
Pembalut yang berkesan untuk penurunan berat badan melibatkan komposisi yang dapat membantu melawan kedua-dua kelebihan berat badan dan dengan selulit, dan selain itu, akan memberikan kelembutan dan kelembutan kulit. Jenis yang paling popular ialah:
- Bungkus cuka: cuka 9% harus dicampur dengan separuh dengan air, lembapkan dengan kain semula jadi, bungkusnya dan perbaiki dengan filem. Ini adalah satu-satunya masa apabila tisu terletak di antara komposisi dan filem - ia tidak lagi diperlukan di mana sahaja.
- Bungkus madu: dalam madu tebal tambahkan beberapa titis minyak zaitun atau minyak apa pun, supaya komposisi dalam ketebalan menyerupai krim masam. Komposisi sudah siap.
- Pembalut Cinnamon-jahe. Campurkan separuh serbuk kayu manis dan halia dan cairkan minyak zaitun dengan konsisten, mudah untuk digunakan. Anda boleh menambah madu.
- Pembalut tanah liat. Biasanya mereka menggunakan tanah liat biru: mereka mencairkannya dengan air panas yang hangat ke keadaan krim masam dan biarkan berdiri selama setengah jam. Campuran adalah baik sebagai bungkus untuk perut pelangsingan, kerana ia tidak membakar dan tidak menyebabkan ketidakselesaan. Bungkus lembut ini boleh digunakan untuk penurunan berat badan pada waktu malam, dan bukan hanya untuk beberapa jam.
Membungkus filem makanan untuk penurunan berat badan tidak perlu dilakukan dengan komposisi yang sama - anda boleh menggunakan yang berbeza sehingga anda mendapati pilihan yang paling menyenangkan dan berkesan untuk anda.
Bungkus dengan filem pelangsing: prosedur
Seluruh prosedur akan mengambil masa beberapa jam, untuk diminum dan makan semasa, dan juga satu jam sebelum dan satu jam selepas tidak mungkin, jadi temui masa yang cukup dalam jadual anda. Penyediaan dan permohonan sebenar akan mengambil masa tidak lebih dari 15-20 minit, dan semasa prosedur anda dapat menonton filem kegemaran anda, membaca buku atau tidur siang. Oleh itu, urutan tindakan:
- Mandi dan berjalan di kawasan masalah dengan kain lap yang sengit, berus atau scrub 5-6 minit.
- Di kawasan masalah kering (pinggul, perut, punggung, tangan pilihan), gunakan komposisi yang dipilih.
- Di atas komposisi, gunakan lapisan filem 3-4 dengan margin - supaya komposisi tidak bocor.
- Prilyagte di bawah selimut hangat dan menghidupkan filem kegemaran anda atau membaca buku.
Anda harus berbaring dalam tempoh 1-1.5 jam. - Pada akhir zaman, pergi ke bilik mandi, lepaskan filem dan mandi.
- Keringkan diri sendiri dan sapukan krim berkhasiat kepada kulit.
Seperti yang anda lihat, tidak ada yang rumit dalam prosedur ini. Dan jika anda masih mengukur kawasan masalah dalam sentimeter sebelum prosedur dan selepas itu, anda mungkin akan terkejut dengan perbezaan jumlah - biasanya ia sudah selepas prosedur pertama.
Kursus ini memerlukan 10-12 prosedur, yang perlu diulang setiap hari. Adalah lebih baik untuk melakukan ini pada musim sejuk, kerana kulit selepas pembalut boleh terbakar di bawah sinar matahari lebih cepat daripada seluruh kulit di badan anda. Jika, pada hari prosedur, anda mengatur hari puasa dan hanya ada sayuran mentah, buah dan kefir, kesannya akan sangat cerah dan cepat.