Salah satu fungsi penting usus dalam tubuh manusia ialah penyingkiran toksin, toksin dan sisa makanan yang tidak perlu. Sekiranya usus terkecut, pelaksanaan fungsi ini sukar. Keadaan umum bertambah buruk, terdapat sakit kepala, perubahan kulit, organ-organ lain mula menderita. Oleh itu, secara berkala disyorkan untuk membersihkan usus, yang boleh dilakukan dengan mudah di rumah. Selepas prosedur sedemikian, kapasiti kerja dipulihkan, dan orang menjadi lebih muda dari segi luaran dan sensasi.
Perubatan tradisional tahu banyak cara membersihkan usus di rumah. Untuk tujuan ini, berikut boleh digunakan:
- bijirin dan biji;
- rumput;
- sayur-sayuran dan buah-buahan;
- produk susu yang ditapai;
- julap;
- sorben pelbagai jenis dan asal dan lain-lain.
Membersihkan usus dengan bran
Nilai bran, yang merupakan campuran sisa-sisa cengkerang biji-bijian dan tepung, adalah bahawa mereka dapat membengkak dan meningkatkan jumlah apabila dicampurkan dengan air. Ini membawa kepada pembentukan kotoran longgar di dalam usus, yang menekan dindingnya dan menyebabkan ia kosong. Di samping itu, dedak mempunyai kesan cholagogue. Bersama-sama dengan serat bengkak dari tubuh manusia, semua sampah, termasuk garam logam berat dan radionuklida, diekskresikan, yang sangat penting dalam keadaan ekologi moden. Membersihkan usus dengan bran membantu mengurangkan berat badan berlebihan, yang juga sangat menyenangkan bagi mereka yang sentiasa berusaha melakukannya, tetapi tidak berfungsi. Mungkin untuk perkara itu bergerak dari titik mati, dan berat badan mula jatuh, perlu membersihkan usus. Dan bran dalam ini dapat membantu dengan sempurna. Cukup dua sudu bran 3 kali sehari. Adalah penting untuk diingat bahawa dedak harus dibasuh dengan air dengan baik, jika tidak, mereka tidak dapat memenuhi fungsi mereka.
Membersihkan usus dengan herba
Untuk membersihkan usus dengan herba, anda boleh menggunakan:
- yarrow biasa;
- bijaksana;
- chamomile;
- calendula;
- benih Dill;
- oregano;
- benih psyllium dan herba lain.
Apabila membersihkan usus dengan herba, koleksi beberapa herba dibuat. Campurkan 5 sudu makan dalam 2 liter air mendidih, dicairkan dengan air rebus dan buat dengan enema pembersihan penyelesaian yang terhasil. Perkara utama adalah untuk tidak terbawa-bawa. Melaksanakan prosedur ini bukan sahaja menggalakkan penyingkiran toksin, tetapi juga menghilangkan bakteria berfaedah dari usus, dan ketidakseimbangan yang mungkin kadang-kadang menjadi sangat sukar untuk dihilangkan. Untuk membersihkan usus, anda boleh membuat teh dari herba. Herba dalam kes ini diambil sebagai satu persatu, dan digabungkan dalam kombinasi yang berbeza.
Pembersihan usus dengan minyak kastor
Apabila menyikat usus, minyak kastor mengambil 1 gram minyak setiap 1 kg berat badan dan mabuk pada waktu petang sebelum tidur. Minyak kastor dikonsumsi dengan jus lemon dalam pengiraan 2 g setiap 1 kg berat badan anda. Prosedur ini membolehkan anda menyingkirkan 4 kg sanga dalam satu sesi.
Pembersihan usus
Kek bit juga sempurna membersihkan usus. Bit kacang diperas, jus mabuk pada waktu malam. Dan dari bit beet roll bola kecil, yang mengambil setengah jam sebelum makan, tanpa mengunyah.
Pembersihan usus dengan biji rami dan minyak biji rami
Salah satu kaedah yang berkesan untuk membersihkan sistem penghadaman adalah pembersihan usus
Membersihkan usus dengan nasi dan gandum
Anda boleh menggunakan bubur dari beras dan oat untuk membersihkan usus. Satu gelas campuran bijirin tuang dua setengah gelas air, dan masak sehingga tebal. Makan sebagai sarapan tanpa minyak selama beberapa hari berturut-turut. Anda boleh sedikit podsolit.
Dari cara lain untuk membersihkan usus di rumah, anda boleh ingat tentang pembersihan kefir, arang diaktifkan, saderi, telur, dll. Adalah penting untuk diingat bahawa dengan pembersihan sistem pencernaan, anda perlu minum air yang mencukupi untuk tidak menyebabkan bahaya tubuh anda daripada toksin yang sukar untuk diambil tanpa air. Dan satu lagi perkara yang lebih penting - pembersihan usus di rumah masih baik dilakukan selepas peperiksaan doktor.