Pada usia tertentu, ramai yang menghadapi retakan pada tumit, menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan dan menyakitkan. Permukaan kasar memberikan banyak ketidakselesaan semasa berjalan, merobek pantyhose dan kelihatan sangat tidak menarik. Terdapat masalah seperti ini bukan sahaja kerana memakai kasut yang berkualiti rendah, sempit dan tidak selesa, tetapi juga dengan pelbagai kegagalan dalam tubuh manusia.
Hati retak untuk kebaikan, apa isyarat tubuh?
Menjawab soalan tentang mengapa tumit retak, ia harus dikatakan bahawa ini adalah manifestasi perubahan yang berkaitan dengan usia dalam badan, yang lebih kerap diperhatikan pada wanita selepas 40 tahun. Satu lagi masalah boleh ditimbulkan oleh penyakit seperti:
- dermatitis;
- kencing manis ;
- anemia;
- kulat;
- hipovitaminosis , dsb.
Untuk mengecualikan penyakit ini, anda perlu mencari nasihat pakar. Apabila terdapat keretakan pada tumit, alasannya boleh berbeza. Selalunya mereka dipanggil:
- kegagalan hormon;
- memperlahankan proses penjanaan semula epidermis;
- memakai pakaian sintetik;
- kebersihan kaki tidak betul atau tidak lengkap.
Tumit tumit, apa yang perlu saya lakukan?
Seringkali, orang yang menemui gangguan seperti ini tertarik dengan persoalan bagaimana untuk menghilangkan keretakan pada tumit. Masalah ini jarang merupakan patologi bebas, ia menunjukkan pelbagai keabnormalan dalam tubuh (endokrin, kulit, metabolik, imun). Oleh itu, penghapusan penyakit itu harus bermula dengan lawatan ke pakar, pemeriksaan lengkap badan, penyerahan ujian yang diperlukan:
- ujian toleransi glukosa;
- mikroskopi tisu yang diambil dari lesi;
- analisis darah biokimia dan klinikal;
- menjalankan dopplerography dari kapal kaki.
Berdasarkan hasil ujian, anda perlu menjalani rawatan terapi komprehensif untuk menyingkirkan penyakit ini. Sekiranya masalah timbul untuk sebab-sebab lain, maka keretakan pada tumit boleh di cuba untuk menghapuskan di salon atau di rumah sendiri. Untuk melakukan ini, gunakan:
- pelbagai minyak sayuran dan tinctures pada mereka;
- krim atau gel yang berkhasiat;
- salap berminyak atau balm.
Keretakan pada tumit - rawatan di rumah
Pesakit berminat dalam soalan, jika tumit retak, apa yang perlu saya lakukan di rumah? Pada mulanya anda perlu cuba:
- untuk menyesuaikan diet dan diet;
- makan makanan laut, sayur-sayuran, buah-buahan, sayur-sayuran dan produk tenusu;
- mula mengambil vitamin kompleks.
Sekiranya retakan pada kaki adalah dalam, maka anda boleh mencuba mereka dengan superglue perubatan BF6. Produk ini selamat, dijual di farmasi tanpa preskripsi dan diluluskan oleh pakar dermatologi. Basuh kaki anda, keringkan dan sapukan beberapa tetes ke kawasan masalah, dan tunggu selama 5 minit. Ubat mengikat pinggir luka bersama-sama, sehingga mereka cepat mengencangkan.
Salap dari retak pada tumit
Sekiranya anda mengalami masalah ini, maka anda perlu melembutkan kaki seberapa kerap mungkin dengan cara yang istimewa, yang anda perlu gunakan dengan cara yang kompleks sehingga pemulihan penuh. Meminta soalan: apa cara dari retak pada tumit akan sesuai dengan anda, adalah perlu untuk mempertimbangkan tahap kekalahan, ciri-ciri individu organisma, kecenderungan kepada alergi dan keutamaan peribadi.
Ubat harus digunakan untuk mengurut gerakan sebelum tidur dengan lapisan nipis pada kaki bersih sehingga diserap sepenuhnya. Salep berikut boleh dibezakan untuk mengawal bidang masalah yang berkesan:
- Balmamed - dibuat berdasarkan gliserin, provitamin B5 dan asid laktik.
- Radevit - ia termasuk lilin emulsi dan vitamin A, D2, E. Ejen mempercepatkan pertumbuhan semula kulit dan melegakan keradangan.
- Lamisil adalah ubat antikulat yang mempunyai sifat penyembuhan dan pemulihan.
Krim dari retak pada tumit
Pada peringkat awal, perlu menggunakan topeng dan krim kaki dari retak pada tumit. Dana ini bertujuan untuk:
- pengelupasan kawasan keratinisasi;
- pemulihan kawasan masalah;
- perlindungan kulit kaki daripada pengeringan dan dehidrasi.
Krim untuk tumit dari retak boleh mempunyai struktur, komposisi dan petunjuk yang berlainan. Cara yang paling popular adalah:
- krim minyak "Pemakanan dan Pemulihan" dari Faberlic;
- Memulihkan krim daripada tumit retak dari Schole;
- krim dari retak pada tumit kaki dari Home Doctor.
Vitamin dari retak pada tumit
Apabila tumit retak, anda perlu memikirkan kekurangan vitamin dan mineral dalam badan. Minum kursus mereka, dan melantik doktor. Susunannya perlu termasuk zink, besi, kalsium, asid lemak omega-3 dan sebagainya. Anda boleh mengenal pasti ubat-ubatan tersebut:
- Biovital;
- Aevit;
- Supradin;
- Kecantikan Vitrum.
Pemulihan rakyat untuk retak pada tumit
Sekiranya anda berminat untuk menyembuhkan retakan pada tumit, maka anda boleh menyiapkan diri memampatkan yang akan menyuburkan, melindungi dan melembapkan kulit pada kaki. Sapukan penyelesaian pada kaki dan bungkusnya dengan polietilena, dan di atas memakai kaus kaki kosmetik. Selepas mengeluarkan pembalut, gunakan produk berminyak untuk kawasan masalah. Cuba resipi orang berikut:
- Ambil 2 mentol bawang dan melalui media, tambah satu sudu soda. Undress kaki anda dan gunakan buburan yang disediakan untuk kaki.
- Potong 2 apel kecil, tambah 200 ml susu dan satu sudu soda. Campurkan campuran di atas api, masak sehingga pembentukan gruel dan sejuk. Kemudian gunakan semua ini dalam lapisan tebal ke kawasan masalah dan biarkan selama sejam setengah.
- Gosok 3 kentang sederhana pada parutan halus, balut dalam pembalut atau kain kasa dan pasangkan pada retak selama 2 jam.
- Beberapa batang aloe dipotong menjadi kepingan-kepingan kecil untuk membentuk gruel. Selepas itu, bungkusnya dengan kain kasa dan selesaikannya pada kawasan masalah kaki, biarkan memampatkan untuk malam itu.
- Undurkan kaki di dalam air, dan kemudian pasangkan kaus kaki katun, yang harus diresapi dengan minyak sayuran yang hangat.
Dulang dari retak pada tumit
Apabila retakan muncul pada tumit, rawatan boleh ditambah dengan dulang harian, yang sangat berkesan. Ia perlu melakukan prosedur sedemikian secara sistematik untuk waktu yang lama sebelum tidur sehingga epidermis dipulihkan sepenuhnya. Komposisi untuk mereka boleh anda beli di farmasi (contohnya, menuai tumbuhan) atau masak sendiri.
Menjawab persoalan tentang bagaimana untuk mengubati retak pada tumit, seseorang boleh mengatakan tentang resipi yang sedemikian popular:
- Dalam satu liter air panas, cairkan satu sendok kanji. Kurangkan kaki anda selama setengah jam.
- Garam laut dicampur dengan soda, dalam nisbah 10: 1, tuangkan campuran dengan air dan campurkan hingga larut sepenuhnya. Hentikan memegang selama 15-20 minit.
- Satu sendok makan bunga linden, tuangkan 200 ml wain merah kering, kemudian bawa ke dalam mendidih dan cair dengan satu liter air. Kurangkan kaki selama 10 minit, kemudian lap dengan tuala dan bilas dengan kain lap. Kemudian kembalikan kaki kembali ke bilik mandi, ulangi prosedur 3-5 kali.