Dengan masalah itu, apabila tumit retak, kira-kira satu pertiga daripada lelaki dan wanita menghadapi umur yang berbeza. Fenomena yang tidak menyenangkan ini menyebabkan banyak kerumitan dan kesulitan. Retak pada tumit selalunya mendapat jangkitan, yang boleh menyebabkan perkembangan proses keradangan. Di samping itu, tumit retak kelihatan sangat unaestetik. Dalam artikel ini, kita akan bercakap tentang sebab-sebab mengapa tumit retak, dan apa yang perlu dilakukan untuk menyingkirkan masalah ini.
Kenapa tumit di kaki retak?
Ahli dermatologi mengenal pasti beberapa punca yang menyebabkan kemunculan keretakan di tumit:
- kulit kering. Selalunya, keretakan pada tumit berlaku pada orang yang mengalami kekeringan kulit. Pada asasnya, sebab ini diperhatikan pada usia selepas 40 tahun, apabila ada perubahan dalam metabolisme. Pengurangan keamatan peredaran darah, gangguan pemakanan pelbagai organ dan tisu, membawa kepada hakikat bahawa kulit pada tumit retak dan kering;
- kekurangan vitamin A dalam badan. Penyebab ini ditemui di mana-mana umur, walaupun pada kanak-kanak. Vitamin A memainkan peranan yang sangat penting dalam kehidupan normal dan penuh dengan seseorang. Kekurangannya boleh menyebabkan keretakan pada tumit dan masalah yang lebih serius;
- kasut musim panas yang tidak selesa. Selalunya, kerana kasut yang tidak selesa atau berkaki ayam, tumit cedera, yang membawa kepada kemunculan kelip, retakan dan juga ubah bentuk kaki.
Apa yang perlu dilakukan apabila tumit retak?
Kebanyakan orang yang telah memecah kulit pada tumit mereka, pada mulanya, cenderung untuk menghilangkan keretakan itu sendiri, dan bukan dari sebab yang menyebabkan mereka. Ini adalah keinginan yang normal dan semulajadi, tetapi kita tidak boleh lupa bahawa tanpa menghapuskan punca kemunculan keretakan, masalah ini akan kembali lagi dan lagi. Oleh itu, sebelum menghilangkan keretakan pada tumit, ahli dermatologi mencadangkan untuk memeriksa sebarang faktor yang mungkin mempengaruhi penampilan mereka yang seterusnya.
- Kaedah farmaseutikal terhadap retak pada tumit. Untuk hari ini di mana-mana kedai ubat, ada kemungkinan untuk mendapatkan salap, gel atau krim daripada retak pada tumit. Farmasi menjamin bahawa selepas 7-10 hari memohon krim, masalah akan hilang. Untuk menguatkan kesan dari celah pada tumit, kaki harus terlebih dahulu dikukus dalam air panas dan disapukan dengan batu apung atau berus keras. Prosedur ini membolehkan anda mengeluarkan zarah-zarah kulit yang keratin. Selepas prosedur ini, krim memasuki lapisan kulit yang dalam, dan mempunyai kesan penyembuhan yang lebih kuat. Salap dari retak pada tumit disyorkan untuk memohon dua kali sehari - pada waktu pagi dan pada waktu tidur.
- Pemulihan rakyat untuk retak pada tumit. Kaki boleh dikukus dalam sup kentang dan memohon kepada kentang tumbuk hangat yang retak. Ini ubat-ubatan rakyat adalah berkesan apabila tumit kaki retak dan membolehkan untuk menyingkirkan masalah dalam tempoh 5-7 hari. Salap rumah dari retak boleh disediakan dari jeli petroleum dan daun misai emas. Untuk melakukan ini, daun tumbuhan ini mesti dihancurkan dan dicampur dengan Vaseline dalam nisbah 2: 3. Simpan salap hendaklah di dalam peti sejuk, dan gunakan 2 kali sehari.
Sebagai tambahan kepada cara di atas, perlu mengikuti peraturan kebersihan diri, untuk meninggalkan pantyhose sintetik dan kaus kaki, kasut yang ketat dan luar biasa. Kaki tidak perlu berpeluh, dan kulit pada tumit - cedera. Juga, anda perlu memantau makanan - meningkatkan jumlah vitamin yang digunakan setiap hari, khususnya, vitamin A. Apabila tumit retak, rawatan harus komprehensif. Hanya dalam hal ini, mungkin untuk membasmi masalah dan melupakannya.