Bagaimana untuk mengetatkan kulit selepas kehilangan berat badan?

Kehilangan wang tambahan yang lama ditunggu-tunggu adalah kegembiraan yang besar untuk setiap wanita. Akhirnya, anda boleh memakai pakaian terbuka dan tidak menjadi pemalu pakaian pendek dan ketat. Lagipun, bersama-sama dengan kilogram yang berlebihan, banyak kompleks juga pergi. Tetapi selalunya penurunan berat badan yang tajam memerlukan masalah. Salah seorang daripada mereka - ia melegakan selepas kehilangan berat badan. Sekarang untuk seks yang adil ada masalah baru - bagaimana untuk membuang rasa lecet dan kendur setelah kehilangan kulit berat badan?

Kulit kita boleh menghulurkan dan mengikat akibat keanjalannya. Dengan penurunan berat badan yang tajam, apabila cepat membakar lemak subkutan, kulit tidak mempunyai masa untuk berkontraksi pada kelajuan yang sama, yang mengakibatkan pelangsingan selepas kulit kendur. Tempat yang paling terdedah adalah paha, tangan, punggung dan dada. Bidang-bidang kulit ini harus sentiasa diurus, dan perhatian khusus harus dibayar kepada payudara, kerana ada praktiknya tidak ada otot pada payudara. Di bawah adalah petua dari pakar tentang cara mengembalikan kulit selepas kehilangan berat badan dan bagaimana untuk mengelakkan masalah seperti:

  1. Untuk mengucapkan selamat tinggal dengan berat berlebihan sepatutnya perlahan. Tidak peduli berapa banyak yang anda ingin menurunkan berat badan dengan cepat, anda harus ingat - kehilangan lebih daripada 3-5 kilogram sebulan, kami dengan ketara dapat meningkatkan kemungkinan penampilan kulit kendur selepas kehilangan berat badan.
  2. Anda tidak boleh melakukan diet yang melibatkan kelaparan. Pada kelaparan di tempat pertama terdapat kehilangan kelembapan. Kemudian tubuh kehilangan jisim otot. Dan rizab lemak adalah yang terakhir. Oleh itu, selepas tamat pemakanan sedemikian, anda boleh dengan cepat mendapatkan berat badan dan mendapatkan kulit yang kendur.
  3. Sebilangan besar cecair perlu dimakan setiap hari. Kelembapan yang mencukupi dalam badan menjadikan kulit lebih elastik. Dan ini pula melindungi dari peregangan yang berlebihan.
  4. Jika, setelah kehilangan berat badan, kulitnya hang, ia harus disapu ke dalam pancuran dengan kain lap keras setiap hari. Urut ini meningkatkan peredaran darah dan menjadikan kulit lebih elastik.
  5. Untuk mengetatkan kulit setelah kehilangan berat badan, mandi kontras adalah hebat. Prosedur ini mempunyai kesan tonik pada kulit dan mengetatkan dengan baik.
  6. Sekurang-kurangnya dua kali seminggu, kulit masalah perlu dibersihkan dengan scrub khas. Pembersihan ini membuang sel-sel kulit mati dari kulit, menyegarkan kulit dan menjadikannya lebih licin.
  7. Jika anda kehilangan berat badan selepas kehilangan berat badan, anda perlu mendaftar untuk urut. Urut umum seluruh badan akan meningkatkan peredaran darah, menjadikan kulit lebih segar, kencang, dan hanya meningkatkan mood anda.
  8. Untuk memulihkan kulit selepas kehilangan berat badan, anda perlu menggunakan krim dan losyen khas. Produk ini termasuk kolagen, vitamin dan nutrien, yang dengan cepat dan efektif mengetatkan kulit kendur selepas kehilangan berat badan.
  9. Jika anda menurunkan berat badan selepas kehilangan berat badan, anda harus masuk untuk sukan. Sukan terbaik untuk bertarung dengan kulit kendor: berenang, aerobik aqua, berlari dan senam. Untuk mengetatkan kulit perut selepas kehilangan berat badan, anda perlu mengayunkan akhbar setiap hari.
  10. Keperluan menyemai dan menggelembung memerlukan peningkatan nutrisi. Untuk menyelesaikan masalah ini dengan cepat, topeng nutrien perlu digunakan pada kulit yang rosak. Topeng ini boleh dibeli di farmasi atau disediakan secara berasingan.

Jika permohonan petua di atas tidak membantu, anda perlu menghubungi seorang pakar. Oleh kerana dalam beberapa kes, mengetatkan kulit selepas kehilangan berat badan hanya boleh melalui pembedahan plastik.