Cara mencuci dengan betul, gadis itu biasanya diberitahu oleh ibunya, tetapi atas sebab tertentu kita melupakan peraturan-peraturan ini, dan ingat hanya apabila kita memperoleh beberapa penyakit dari intim sfera. Oleh itu, setiap gadis (wanita) perlu tahu bagaimana untuk mencuci dengan betul dan lebih baik untuk melakukannya.
Bagaimana hendak membasuh gadis (wanita) dengan betul?
Berikut adalah beberapa petua yang membolehkan anda sentiasa menjaga kebersihan intim:
- Lebih baik untuk mencuci diri dengan wanita? Pilihan yang ideal akan menjadi gel khas untuk kebersihan intim dengan tahap keasidan neutral (pH). Gel tersebut tidak mengalihkan faraj, mengekalkan persekitaran asidnya, yang melindungi organ-organ pembiakan dari pembiakan bakteria. Juga gel untuk kebersihan intim melembapkan membran mukus vagina. Jangan basuh dengan sabun, ia mengganggu persekitaran semula jadi faraj dan mencipta alkali, dan ia mereproduksi bakteria dengan baik. Basuh dengan sabun, anda menjalankan risiko jangkitan dan dapatkan penyakit alat kelamin.
- Perlu membersihkan diri sendiri dengan tangan yang bersih dan hanya dengan air hangat. Di tangannya selama sehari, banyak kuman mengatasi, jadi sebelum anda membasuh tangan anda, anda perlu mencuci tangan dengan teliti. Air sejuk untuk mencuci tidak sesuai, ada risiko keradangan yang serius. Dan mereka, seperti yang kita tahu, memerlukan rawatan yang panjang dan tidak menyenangkan. Pergerakan perlu dilakukan dari kemaluan ke dubur, tidak ada yang sebaliknya - jika tidak, anda boleh membawa jangkitan dari dubur.
- Anda tidak boleh mengarahkan jet air terus ke dalam faraj. Ini akan membasuh perlindungan yang diperlukan oleh tubuh dan membolehkan patogen jangkitan memasuki pedalaman. Sesetengah wanita berpengalaman akan mengatakan bahawa peraturan ini bodoh, kerana mereka mencuci vagina semasa douching. Pertama, prosedur sedemikian mempunyai sifat penyembuhan, iaitu, ia dilakukan apabila masalah itu telah muncul. Kedua, douching dilakukan oleh formulasi perubatan. Dan ketiga, prosedur ini dilantik oleh doktor, walaupun kini ramai yang mula menolak, mengakui kemudaratan mencuci vagina. Oleh itu, jangan cuci vagina dengan air yang mengalir, cuma membahayakan diri sendiri.
- Tidak boleh membasuh alat kelamin anda dengan spons atau kain lap, tangan anda akan dapat menampung fungsi ini dengan sempurna. Dan dengan kain lap anda berisiko merosakkan membran mukus, yang akan membolehkan patogen masuk ke dalam badan anda. Jika anda sudah menggunakan loofah untuk merawat kawasan bikini antara epilasi, lakukan dengan teliti supaya tidak menyakiti alat kelamin.
- Tuala untuk organ intim harus berasingan, semestinya bersih dan lembut. Tudung keras boleh menggaru membran mukus, yang, seperti yang dinyatakan di atas, adalah berbahaya kepada kesihatan. Lap organ-organ intim harus perlahan-lahan, perlahan-lahan merendam mereka. Bersihkan tuala harus dikekalkan dengan sangat berhati-hati - ia harus dibasuh sesering mungkin (mendidih dengan ideal) dan disetrika dengan besi panas untuk mengurangkan risiko mendapatkan bakteria dari itu ke alat kelamin.
- Berapa kerapkah saya perlu membasuh diri saya sendiri? Ginekologi dinasihatkan untuk melakukan ini sekurang-kurangnya sekali sehari, dan lebih baik dua kali - pada waktu petang dan pada waktu pagi.
- Tidak ramai yang mengambil berat tentang persoalan sama ada perlu mencuci diri sebelum melakukan hubungan seks, tiada wanita yang akan terlepas prosedur ini. Tetapi jangan semua orang tahu jika hendak mencuci selepas seks. Pakar menjawab soalan ini secara terang-terangan: tidak kira betapa wanita mahu tidur, untuk mencuci selepas seks akan betul, dan kita mesti sentiasa melakukan ini.
Bagaimana dengan betul membasuh hamil?
Wanita hamil disyorkan untuk lebih memantau kesihatan mereka dan kesucian alat kelamin juga. Sebaiknya, disyorkan untuk mencuci selepas setiap buang air kecil atau buang air kecil, tetapi sukar untuk wanita bekerja untuk melakukan ini. Oleh itu, disarankan untuk mencuci tangan dengan teliti dan gunakan serbet pembasmian, dan basuh sepenuhnya pada waktu pagi dan petang. Semua peraturan lain untuk menjalankan prosedur kebersihan ini adalah sama dengan wanita yang tidak mengharapkan tambahan. Benar, wanita hamil mengalami kesukaran dalam proses itu sendiri, jadi anda perlu memilih yang selesa. Dengan masa yang kecil, anda boleh membasuh diri anda seperti biasa, tetapi apabila perut sudah besar, lebih baik untuk mencuci diri semasa duduk di tepi bangku rendah atau berbaring.