Bermula pada kira-kira 45 tahun, seorang wanita menghadapi proses semulajadi dalam tubuh sebagai kepupusan fungsi pembiakannya. Ini disebabkan oleh penurunan dalam pengeluaran hormon wanita, yang akhirnya membawa kepada pemberhentian haid dan, dengan itu, keupayaan untuk hamil dan melahirkan anak.
Fenomena ini dipanggil menopause, atau menopause, yang selama beberapa tahun menjadi bagi wanita sebagai simbol penuaan yang tidak dapat dielakkannya.
Tanda-tanda Menopaus
Mungkin ini adalah kerana cara hidup wanita, kepada alam sekitar, atau hanya dengan persepsi yang salah tentang proses yang sah, tetapi dalam kebanyakan kes, klimaks tidak akan disedari. Setiap tempoh menopaus mempunyai ciri ciri sendiri.
Tanda pertama menunjukkan permulaan premenopause dalam wanita adalah gangguan kitaran haid. Bulanan boleh menjadi lebih, dan kurang intensif. Tempoh kitaran itu sendiri juga boleh berubah mengikut arah pemanjangan atau, sebaliknya, penguncupan. Perubahan umur mungkin disertai dengan gejala-gejala yang bersamaan:
- pasang surut - tanda yang paling biasa timbulnya menopaus, yang menyebabkan banyak kesulitan kepada seorang wanita; dinyatakan oleh sensasi mendadak panas, kemerahan muka dan leher, dapat diulang beberapa kali sehari dan bertahan selama beberapa jam;
- perubahan mood, ketakutan dan keadaan tertekan, gangguan tidur;
- Tanda-tanda menopaus yang kerap berlaku pada wanita mungkin berpeluh ;
- sakit kepala - adalah akibat daripada keadaan emosi yang tidak stabil, tetapi kadang-kadang dapat dikenal sebagai tanda yang terpisah dari menopause;
- dalam keadaan umum, keletihan dan sikap tidak peduli mungkin menguasai.
Tempoh pertama menopaus boleh dianggap lengkap dengan kemunculan tanda utama timbulnya menopaus itu sendiri. Ini adalah penghentian haid yang lengkap.
Sekiranya tidak ada bulanan sepanjang tahun, maka perubahan yang berkaitan dengan usia ketiga - postmenopause - mula berkuatkuasa. Jumlah estrogen yang dihasilkan mencapai minimum, sehubungan dengan ini, metabolisme seorang wanita berubah dengan ketara. Akibat perubahan sedemikian, risiko mengembangkan penyakit-penyakit berikut bertambah:
- aterosklerosis;
- osteoporosis;
- terdapat kulit kering, rambut;
- Juga, pengeluaran lendir dalam vagina berkurangan, yang mengakibatkan penurunan imuniti, dysbiosis , perkembangan thrush, dan proses atrophik.
Tanda-tanda pertama menopaus pada wanita muncul jauh sebelum penuh dengan fungsi reproduktif. Menopause adalah proses yang panjang yang boleh berlangsung dari 2 hingga 5 tahun atau lebih. Tidak semestinya dalam tempoh ini wanita akan menghadapi semua gejala menopaus. Penting untuk merawat perubahan yang berkaitan dengan usia yang tidak dapat dielakkan dengan betul, maka banyak momen yang tidak menyenangkan akan dielakkan.