Persediaan untuk menopaus

Dengan bermulanya masa menopaus, seorang wanita menghadapi masalah tertentu, tidak begitu menyenangkan, seperti cahaya kilat, penambahan berat badan, penurunan kesuburan, kekeringan faraj, perubahan kelenjar susu, gangguan tidur, ketidaksinian kencing, masalah emosi.

Untuk menghapuskan gejala-gejala ini dan mengekalkan kesihatan selama lebih banyak tahun, seorang wanita, bersama-sama dengan doktornya, harus memilih terapi terbaik yang bertujuan untuk mengurangkan ketidakselesaan, melindungi tulang, dada, dan jantung. Pada masa yang sama, sangat penting bahawa pendekatan untuk isu ini komprehensif - bagaimanapun juga, tidak cukup untuk mengambil ubat tertentu semasa menopause. Ia juga perlu mematuhi diet yang seimbang, bersenam dan mengekalkan keharmonian jiwa dan tubuh.

Ubat untuk Menopaus

Ramai wanita dengan permulaan menopaus tertanya-tanya apa sebenarnya ubat-ubatan perlu diambil untuk mengekalkan keadaan kesihatan yang normal.

Kaedah yang paling biasa untuk mengurangkan gejala negatif dalam menopaus adalah pengambilan ubat penggantian hormon.

Menurut banyak wanita, ubat hormon dalam menopaus membantu menghapuskan gejala vasomotor, mengurangkan manifestasi kemurungan, meningkatkan tidur, meningkatkan seksualiti, mempunyai kesan positif pada kulit, membran mukosa, otot.

Terapi jenis ini membantu wanita mengatasi bukan sahaja dengan manifestasi klimaks, tetapi juga menghalang perkembangan penyakit baru, memperlahankan proses penuaan, memanjangkan belia.

Pengambilan ubat hormon semasa menopaus menyebabkan penggantian hormon hilang secara beransur-ansur dalam badan. Dadah yang digunakan sebagai terapi penggantian hormon mengandungi estrogen dan progesteron . Ubat hormon wanita dalam menopaus dengan berkesan menampung pampasan kekurangan hormon dalam badan wanita.

Tetapi kumpulan ubat ini mempunyai "minus" sendiri. Satu kajian yang dijalankan oleh Institut Kesihatan Negara Amerika Syarikat menunjukkan bahawa penggunaan gabungan tertentu progesteron dan estrogen meningkatkan risiko mengembangkan strok, serangan jantung, dan tumor payudara ganas.

Cara alternatif untuk memerangi gejala menopaus yang menyakitkan adalah ubat-ubatan dengan phytoestrogens.

Phytoestrogen adalah bahan semula jadi yang merupakan sebahagian daripada beberapa tumbuh-tumbuhan. Mereka sama dengan estrogen haiwan dan manusia. Dana ini membantu ramai wanita yang tidak mahu atau tidak boleh menggunakan terapi penggantian hormon. Kesan phytoestrogens agak kurang kuat daripada estrogen, yang dihasilkan oleh tubuh seorang wanita. Tetapi, jika pada masa yang sama dengan penggunaan phytoestrogens untuk sentiasa memakan makanan sayuran, daging dan susu, maka kemungkinan besar dapat meningkatkan aktiviti phytoestrogens.

Dalam menopaus, sebagai tambahan kepada ubat-ubatan hormon, ubat-ubatan bukan hormon juga aktif digunakan. Untuk cara sedemikian, pertama sekali, termasuk kompleks vitamin-mineral, yang membantu meningkatkan metabolisme dan keadaan umum wanita.

Vitamin adalah pencegahan yang baik terhadap komplikasi yang boleh berlaku terhadap latar belakang perubahan metabolisme dan penurunan pengeluaran hormon seks wanita.

Sekiranya menopaus tidak disertai dengan masalah kesihatan khas, maka, sebagai tambahan kepada kompleks vitamin, seorang wanita tidak boleh mengambil apa-apa lagi. Tetapi penting untuk mengurangkan kandungan kalori diet anda dan bergerak sebanyak mungkin untuk mencegah komplikasi seperti menopause sebagai penyakit iskemik, hipertensi arteri, diabetes mellitus, infark miokard.