Pukulan, lompatan yang tidak berjaya, jatuh di kaki objek berat dan faktor lain boleh menyebabkan kecederaan kaki. Yang menyalahkan segala-galanya sering kali tidak menimbulkan perhatian dan kecuaian kita. Tetapi jika trauma itu tidak dicegah, rawatannya harus didekati dengan segala tanggungjawab!
Apa yang perlu dilakukan dengan kecederaan kaki?
Bergantung kepada bagaimana lebam itu diterima, terdapat beberapa pilihan untuk perkembangan peristiwa:
- Akibat kesannya, jari cedera.
- Hasil daripada kesan itu, gerbang kaki itu menderita.
- Akibat lompat, tumit dan kaki tunggal mengalami ketinggian.
- Pukulan menyebabkan kecederaan tendon buku lali.
Apa yang perlu dilakukan dengan lebam kaki, atau bahagian kaki yang lain, bergantung pada betapa seriusnya segala-galanya. Sekiranya patah tulang , kehelan, pecah ligamen dan lain-lain kecederaan teruk, anda perlu segera berjumpa doktor. Adalah sukar untuk mendiagnosis kecederaan sedemikian sendiri, oleh itu gejala utama adalah kekuatan kesakitan dan sifat kerosakan. Jika anda melihat anjakan tulang dan sendi, jangan teragak-agak untuk mendapatkan bantuan kepada pakar.
Gejala utama kecederaan kaki yang kuat:
- edema;
- kemerahan tempat lebam;
- peningkatan suhu di kawasan kerosakan;
- kesakitan berdenyut yang terputus.
Pertama sekali, lampirkan ke tapak lebam ais, atau sesuatu yang sejuk dan batasi pergerakan kaki dengan bantuan selak. Ia boleh menjadi pembalut elastik, atau pembalut padat.
Rawatan kecederaan kaki
Rawatan selanjutnya terhadap kecederaan itu harus termasuk penggunaan salap anti radang anestetik dengan kesan penyejukan - Diclofenac, Lyoton dan sebagainya. Selepas sehari, anda boleh pergi ke ubat pemanasan - Finalgunu, Fastum-gel. Untuk mengurangkan kesakitan, anda boleh minum ubat yang merangsang penyingkiran cecair yang berlebihan dari badan. Tetapi keadaan utama -
Pada masa akan datang, lebam kaki boleh menunjukkan dirinya dengan sakit reumatik, oleh sebab itu masuk akal untuk melakukan prosedur pemulihan. Ia boleh menjadi elektroforesis, pendedahan ultraviolet dan senaman terapeutik. Wanita disyorkan untuk beberapa minggu akan datang untuk menolak memakai kasut pada tumit, untuk mengurangkan beban di kaki.
Jika selepas trauma beberapa hari berlalu dan kesakitan tidak mereda, ada sebab untuk melakukan x-ray. Tulang-tulang gerbang kaki sangat tipis, patah tulangnya hampir tidak kelihatan. Anda boleh melangkah pada kaki yang sakit, walaupun jika anda memecah beberapa daripada mereka, tetapi jika anda tidak memulakan rawatan dalam masa, mungkin ada perubahan dan akibatnya akan lebih serius.