Kanak-kanak berusia sepuluh bulan masih memerlukan sekurang-kurangnya dua kali sehari untuk menerima susu ibu, jika boleh. Tetapi kebanyakan diet sudah terdiri daripada makanan yang diperkenalkan dari usia enam bulan. Mama hanya boleh mempelbagaikan pemakanan bayi dalam tempoh 10 bulan, mencipta hidangan baru dari produk biasa untuknya. Pengecualian boleh hanya buah-buahan bermusim, yang tidak dicuba oleh kanak-kanak kerana ketidakhadiran mereka (kami juga ingat bahawa buah eksotik dan yang diimport ke anak-anak hanya boleh membahayakan). Plum, pir dan daging semangka semestinya seperti gourmet kecil. Sekiranya kanak-kanak sering mengalami sembelit, maka pir akan dikecualikan.
Mod Kuasa
Pada 10 bulan, diet seorang kanak-kanak biasanya terdiri daripada lima hingga enam makanan, dua daripadanya adalah susu ibu. Payudara kepada bayi paling baik diberikan pada petang sebelum tidur dan pada waktu malam. Ia mudah untuk ibu dan anak. Sarapan pagi biasanya terdiri daripada bubur susu. Ia lebih mudah, sudah tentu, untuk menggunakan porridges segera, tetapi ia tidak murah. Di samping itu, bayi, yang sudah mempunyai beberapa gigi, berguna untuk mempelajari kemahiran mengunyah, dan bijian kecil adalah pilihan yang ideal. Untuk makan tengah hari, kanak-kanak itu dengan senang akan makan sup segar dan sayur-sayuran dengan beberapa titisan minyak. Lama untuk berfikir tentang apa yang harus memberi makanan kepada kanak-kanak 10 bulan untuk snek tengah pagi, tidak perlu - produk susu-asam. Ia mudah, cepat, berguna dan lazat. Pelbagai macam dadih, yoghurt, kefir cukup kaya, tetapi lebih baik memasaknya sendiri. Apa yang diperlukan adalah yogurt atau termos, susu dan masam. Sebagai makan malam kepada bubur kanak-kanak, souffle sayuran atau kentang tumbuk akan didekati. Jangan lupa tentang minuman: air, susu, teh, jus baru yang tidak dipekatkan.
Idea masakan yang menarik
Menu diet harian bayi 10 bulan harus termasuk daging. Jika sebelum bayi memakannya dalam bentuk kentang tumbuk, maka sudah tiba masanya untuk memberikan kerja kepada gigi. Puree digantikan dengan daging cincang. Pilihan yang sangat baik - bebola daging. Mereka boleh dimasak bukan sahaja dari daging, ikan juga sangat enak, dan yang paling penting - berguna. Bola bakar memasak dengan mudah: melalui penggiling daging skip daging tanpa lemak, tambah susu direndam susu dan sedikit bawang. Jika bayi tidak mempunyai alahan, tambah satu kuning telur. Daripada garam, lebih baik menggunakan larutan garam (seperempat garam garam setiap segelas air). Bentuk bola, masak selama 15 minit dalam air masin. Bebola daging boleh ditambah ke sup dan porridges. Dengan cara ini, bakso mentah boleh disimpan di dalam peti sejuk, maka setiap hari anda tidak perlu memasaknya.
Hidangan masam susu untuk kanak-kanak 10 bulan memberi peluang untuk imaginasi ibu: pelbagai casseroles curd, yogurts dengan penambahan buah-buahan dan buah-buahan kegemaran, soufflé curd halus. Jangan lupa, setiap hidangan baru harus ditawarkan kepada anak dalam jumlah minimum. Alahan berbahaya boleh menampakkan diri di mana anda tidak menunggu. Secara beransur-ansur bahagian boleh dibawa ke
Setiap ibu cuba memasak untuk kanak-kanak yang paling lazat dan menarik, tetapi di sini kepelbagaian boleh bermain terhadap kanak-kanak. Adalah lebih baik jika resipi untuk bayi selama 10 bulan mengandungi jumlah minimum bahan, dan rawatan haba produk adalah minimum. Cintanya kepada anak-anak dapat ditunjukkan dengan menghias hidangan dengan cara yang asal. Kentang lazim yang biasa akan menyebabkan minat kanak-kanak jika ia dibentangkan dalam bentuk rama-rama atau salji, dan dadih akan rasa lebih baik jika ia menjadi bola yang boleh diambil dari pinggan dengan tangan.
Selera makan!