Jennifer Aniston pada masa mudanya

Populariti beliau Jennifer Aniston dicapai pada masa mudanya, bermain dalam siri komedi Amerika "Friends" yang popular, selepas itu kariernya cepat naik bukit.

Young Jennifer Aniston kembali pada tahun 1998 menerima gelaran pertamanya, setelah memasuki sepuluh pelakon paling seksi di dunia . Dua tahun kemudian, kakinya telah dinamakan yang paling langsing di kalangan pelakon Hollywood. Pada tahun 2005, gadis itu dianugerahkan anugerah "Orang Terbaik" untuk pencapaian peribadinya dalam bertindak.

Rahsia Belia Jennifer Aniston

Selama bertahun-tahun, pelakon itu menjadi lebih cantik dan menarik. Rahsia keindahan semulajadinya menjadi perhatian ramai. Pada usia 47, dia kelihatan sangat luar biasa tanpa pembedahan plastik dan suntikan Botox. Pelakon itu sendiri mengatakan bahawa, pertama sekali, ini adalah kerana gen. Ayahnya pada usia 81 tahun hampir tiada kerutan, dan nenek saya hidup hingga 95 tahun dan kelihatan baik sehingga hari terakhir.

Gaya hidup juga penting untuk mengekalkan bentuk dan kecantikan. Pelakon itu dengan teliti memantau dietnya, lebih memilih produk yang berguna sahaja. Peratus pada 70 dietnya terdiri daripada sayur-sayuran. Enam kali seminggu, Jennifer melakukan kerja fizikal. Aniston lebih suka latihan atau latihan, yang memberikan beban sekaligus kepada beberapa kumpulan otot - squats, push-ups. Seorang lagi pelakon minum. Pada hari dia minum purata tiga liter air. Dengan peningkatan aktiviti fizikal, jumlah cecair mabuk bertambah.

Baca juga

Sebelum ini, Jennifer percaya bahawa tidur tidak begitu penting, dan dia tidur bersekolah. Hari ini, pelakon itu telah mengubah sikapnya untuk berehat dan cuba tidur sekurang-kurangnya lapan jam sehari. Oleh itu, Aniston kelihatan sentiasa ceria, beristirahat dan menawan.