Kenangan kadang-kadang boleh mengingatkan diri sendiri. Tayangan yang kita terima tentang dunia sekitar, meninggalkan jejak tertentu, tetap, dan jika perlu, dan peluang - diterbitkan semula. Proses ini dipanggil memori. Ingatan bersekutu seseorang adalah hubungan antara idea-idea dan keadaan antara satu sama lain. Baca lebih lanjut mengenai ini.
Tidak begitu mudah
Teori memori bersekutu telah dikaji untuk jangka masa yang panjang dan prinsip tertentu telah muncul dalam perjalanan evolusi. Mereka menerima nama prinsip persatuan, yang tersebar luas dalam psikologi. Mereka boleh diwakili dalam tiga kumpulan:
- persatuan adjacency. Imej yang dilihat oleh kami menyebabkan representasi yang dialami pada masa lalu, sama ada secara bersamaan dengan mereka, atau selepas mereka. Imej seorang teman sekolah, misalnya, dapat membangkitkan kenangan dari hidupnya. Yang terakhir, seterusnya, menyebabkan kita positif atau negatif emosi;
- persatuan dengan persamaan. Sebagai contoh, seseorang boleh menarik potret seorang lelaki yang membangkitkan dari kita pemikiran orangnya;
- persatuan kontras. Imej-imej yang kita perhatikan menyebabkan dalam perwakilan yang menentang mereka, berbeza dengan mereka. Sebagai contoh, dengan memperkenalkan sesuatu yang hitam, kita boleh menarik imej arnab putih.
Adalah menarik bahawa unsur-unsur maklumat individu disimpan, disimpan dan direproduksi bukan secara berasingan daripada satu sama lain, tetapi dalam persatuan-persatuan yang bersifat logik, fungsional dan semantik dengan objek dan fenomena lain. Sebagai peraturan, beberapa kenangan melibatkan orang lain. Dengan cara yang sama, saintis berjaya mewujudkan fakta bahawa ingatan manusia adalah terpilih dalam pilihan maklumat dan boleh sendiri, tanpa sadar, mengubah dan "memperbaiki" apa yang orang ingat. Ini menjelaskan mengapa selepas masa tertentu, kita tidak dapat mengingat apa-apa serpihan dari kehidupan. Memoir sama ada tidak lengkap, atau butiran dan butiran yang tidak dijangka sama sekali.
Kami melatih ingatan
Pembangunan dan latihan memori bersekutu akan berkesan menggunakan kaedah berikut:
- Ingat beberapa perkataan yang tidak berkaitan dengan satu sama lain dalam makna: lelaki, lembu, kipas, roti, gigi, pengantin, kereta, komputer, gaji, kuda, meja, anak, jiran, bandar, puncak, presiden, pembersih vakum, pohon, sungai, bazar.
- Cuba salurkan perkataan dalam urutan bersekutu. Bayangkan seorang lelaki di padang rumput. Dia tinggi dan nipis, membaca buku.
Kata kedua dalam urutan adalah seekor lembu. Cuba membayangkan seekor lembu ragut dengan warna cerah yang luar biasa di sebelah orang itu. Imej yang lebih imajinatif adalah lebih mudah untuk menghafalnya. Setiap "gambar" mestilah dipelihara secara mental saat 4-5. Seterusnya kami memperkenalkan peminat, dsb. Selepas memproses lima imej, anda perlu mengolah semula mereka dan meneruskan latihan.
Segera ulang keseluruhan urutan anda, sudah tentu, tidak akan berfungsi. Jangan kecewa, kerana dalam proses latihan berterusan, anda akan dapat mencapai hasil yang ideal. Kesabaran dan kerja, seperti yang mereka katakan.