Apnea: Punca dan Gejala
Sindrom apnea pada waktu malam adalah keadaan yang terulang berulang sementara berhenti bernafas dalam orang tidur. Selalunya, penyebabnya ialah kelonggaran otot saluran pernafasan atas dalam mimpi, sehingga mereka menutup, menyekat akses udara ke paru-paru. Dari waktu ke waktu hampir semua, ini dapat menyumbang kepada pose tidur tertentu, keletihan, mabuk alkohol, ciri sistem saraf pusat, dan sebagainya. Kebiasaannya ini menunjukkan dirinya dalam bentuk mengendus, mendengkur dan berhenti sementara bernafas (kadang-kadang jeda tersebut dapat bertahan hingga 20-30 detik). Selalunya, selepas beberapa saat, pernafasan dipulihkan dengan sendirinya, seseorang bangun atau secara naluri mengalihkan kepalanya ke satu sisi, membebaskan saluran udara. Tetapi dalam kes-kes yang teruk, hipoksia otak dapat menyebabkan hilangnya kesadaran dan, jika tidak ada bantuan yang memadai dan tepat pada masanya, bahkan menyebabkan kematian.
Penyebab utama apnea pada kanak-kanak:
- prematur;
- trauma otak;
- anemia;
- mengambil ubat;
- epilepsi;
- makroglossia dalam bayi;
- kekejangan laring;
- keradangan tonsil;
- kecederaan otot laring;
- bibir bibir.
Gejala apnea:
- kelesuan;
- kesengsaraan;
- mengantuk, kurang perhatian;
- sianosis bibir.
Apnea pada kanak-kanak
Bergantung kepada umur, pernafasan manusia mempunyai perbezaan ketara:
- dari konsepsi hingga kelahiran bayi mendapat oksigen dan pemakanan melalui darah, paru-paru tidak terlibat dalam proses ini dan proses biasa bernafas dengan bantuan paru-paru, oleh itu, tidak hadir;
- paru-paru bayi terbuka tepat selepas kelahiran, dengan menangis pertama. Dari masa ini keupayaan bayi untuk bernafas dikawal oleh sistem sarafnya. Oleh itu, ia adalah kematangan sistem saraf pusat yang menentukan keupayaan bayi yang baru lahir untuk bernafas sepenuhnya. Itulah sebabnya masalah seperti apnea pada bayi pramatang lebih biasa. Lemah, bayi pramatang, serta bayi dengan masalah perkembangan sistem saraf pusat memerlukan bantuan perubatan - pada mulanya doktor dan peralatan khas membantu mereka bernafas;
- Bayi yang baru lahir, walaupun sihat sepenuhnya, tidak berbeza dalam kestabilan parameter pernafasan mereka - irama dan kedalaman pernafasan pada kanak-kanak cukup berubah, jeda pernafasan adalah mungkin (tetapi tidak lebih daripada 5-10 saat).
Perhatian yang berasingan patut dipertimbangkan apnea pada bayi baru lahir dan kanak-kanak. Penyebaran apnea sangat hebat sehingga hari ini beberapa orang memberi perhatian kepada dengkuran pasangan, anak-anak atau sanak saudara lain, tidak mengesyaki apnea berbahaya, terutama pada usia muda. Dan sebenarnya apnea pada bayi yang baru lahir adalah punca sindrom kematian mendadak kanak-kanak. Jika bayi tidak bernafas dalam mimpi selama sekurang-kurangnya 10-15 saat, ini sudah menimbulkan ancaman serius terhadap hidupnya. Oleh itu, sangat penting bagi ibu bapa untuk mempelajari seberapa banyak yang mungkin tentang apnea, sebab-sebab dan cara manifestasi, cara melakukan profilaksis dan apa yang dirawat oleh doktor apnea, pada usia kanak-kanak yang paling terdesak dengan perkembangan sindrom ini, dsb.
Terutamanya, apnea pada kanak-kanak diperhatikan pada usia dua bulan hingga enam bulan. Tempoh yang paling berbahaya adalah dari 3 hingga 6 pagi, apabila ibu bapa tidur dengan lancar dan tidak dapat mengawal nafas bayi. Perhatian khusus perlu diberikan kepada pernafasan kanak-kanak yang dilahirkan sebelum tempoh tersebut - di dalam kanak-kanak tersebut sistem saraf pusat tidak cukup matang, sehingga risiko untuk menimbulkan berbagai kelainan dalam pekerjaannya meningkat. Sebagai contoh, mereka yang dilahirkan sebelum minggu kehamilan ke-34 tidak dapat mengawal pernafasan sendiri, kerana CNS tidak cukup dibangun pada masa ini. Bayi tersebut sejurus selepas kelahiran diletakkan di dalam bilik inkubasi, yang membolehkan mengawal kerja semua sistem badan, dan dalam kes sindrom apnea, berhubung dengan alat pengudaraan buatan. Menjelang 38-42 seminggu dari konsep sistem saraf pusat berkembang dengan cukup dan bernafas, sebagai peraturan, telah sepenuhnya dinormalisasi.
Rawatan apnea dengan ubat-ubatan rakyat
Pencegahan adalah kaedah utama rawatan apnea di rumah. Oleh kerana kesukaran bernafas lebih kerap berlaku dalam keradangan umum, keradangan saluran pernafasan atas, dan sebagainya, penjagaan harus diambil untuk melegakan keradangan. Dengan sejuk, ia berguna untuk mencelupkan hidung dua kali sehari, minyak laut buckthorn atau jus aloe, Kalanchoe, agave. Ini akan melegakan bengkak dan memudahkan pernafasan hidung. Untuk melegakan keradangan tekak, bilur digunakan untuk merebus penyelesaian herba, minyak dan iodin-soda.
Hasil yang sangat baik ialah prestasi latihan khusus untuk otot laring, membaca dengan lantang, bernyanyi.
Prophylaxis apnea
Langkah pencegahan utama termasuk:
- Tidur di sebelah.
- Ortopedik (atau sekurang-kurangnya agak sukar) tilam.
- Gunakan bantal kecil.
- Sistem pengudaraan kualitatif di bilik tidur, menyiarkan bilik tidur sebelum tidur.
Malangnya, pencegahan hanya mengurangkan risiko apnea, tetapi tidak menjamin perlindungan penuh kanak-kanak itu. Mereka yang berisiko harus menggunakan alat khas yang mengawal pernafasan dan, sekiranya berbahaya, memberi isyarat.