Baru-baru ini, wanita semakin merancang kehamilan. Kaedah ini membolehkan anda melahirkan anak yang sihat dan pada masa keluarga bersedia untuk mengisi semula, baik secara material maupun psikologi. Seorang wanita akan diminta untuk lulus beberapa ujian yang mengenal pasti kemungkinan patologi: jangkitan, proses keradangan dalam sistem genitouriner, gangguan hormon, dan sebagainya. Setelah menyelesaikan masalahnya dengan kesihatan wanita, ibu masa depan menerima dari pakar ginekologi sebagai petunjuk untuk mengambil, sebagai tambahan kepada asid folik, vitamin E. Biasanya, banyak orang terkejut dengan pelantikan ini, kerana tidak jelas sama ada vitamin E membantu hamil. Dan jika ya, mengapa dia mempunyai kesan yang begitu ajaib?
Vitamin E sebelum kehamilan
Satu lagi nama untuk vitamin E ialah tokoferol. Bahan ini diperlukan untuk setiap organisma untuk pertumbuhan, perkembangan dan fungsi penuh. Terima kasih kepadanya, tisu tepu dengan oksigen, proses metabolik berlaku, tenaga dihantar ke organ. Vitamin E adalah antioksidan yang kuat, oleh itu ia dipanggil vitamin pemuda.
Walau bagaimanapun, keperluan untuk vitamin E untuk wanita adalah seperti berikut. Fakta adalah bahawa tocopherol diperlukan untuk fungsi organ-organ wanita utama - rahim dan ovari. Ia menubuhkan kitaran haid yang normal, menggalakkan pemulihan latar belakang hormon, merawat disfungsi ovari. Vitamin ini diresepkan untuk pesakit yang mempunyai rahim yang terbeban.
Dalam kes ini, bahan bukan sahaja dapat meningkatkan kerja organ-organ seksual, vitamin E benar-benar membantu untuk hamil. Tocopherol mewujudkan keseimbangan antara estrogen dan progesteron, supaya ovari masak dalam ovum dan ovulasi berlaku. Penerimaan vitamin E untuk konsepsi adalah disebabkan oleh fakta bahawa pada masa pembuahan, tidak sepatutnya kekurangan zat ini dalam tubuh wanita, kerana perlu untuk pertumbuhan dan perkembangan embrio.
Walau bagaimanapun, pengambilan vitamin E dalam perancangan kehamilan meningkatkan fungsi pembiakan bukan sahaja wanita tetapi juga lelaki. Bahan ini terlibat dalam pembentukan testis dan tubulus seminiferous. Vitamin E juga diperlukan untuk spermatogenesis - pembentukan spermatozoa. Tocopherol meningkatkan kualiti sperma - ia menjadi kurang sel-sel seks patologi dan tidak bergerak.
Mengapa mengandung vitamin E?
Sebagai tambahan kepada fungsi-fungsi yang disenaraikan di atas, vitamin E diperlukan apabila meletakkan organ-organ penting embrio. Tocopherol terlibat dalam pembentukan plasenta, di mana nutrien dan oksigen akan dihantar ke janin. Di samping itu, vitamin ini diperlukan untuk kehamilan normal dan pencegahan ancaman keguguran. Juga, tocopherol terlibat dalam pembentukan prolaktin hormon, merangsang laktasi ibu masa depan. Walau bagaimanapun, berlebihan vitamin E semasa mengandung adalah penuh dengan perkembangan kecacatan jantung pada janin dan pelanggaran metabolisme fitoplacental.
Bagaimana untuk mengambil vitamin E?
Vitamin E adalah sebahagian daripada multivitamin, tetapi ia juga dijual sebagai ubat yang berasingan. Tocopherol boleh didapati dalam bentuk warna kuning telus yang telus. Dosis vitamin E diukur dalam ME - unit antarabangsa. 1 IU mengandungi 0.67 bahan. Penyediaan domestik dihasilkan dalam 100 IU dos. Vitamin E berasal dari luar negara yang dihasilkan dalam 100 IU, 200 IU, 400 IU.
Apabila merancang kehamilan vitamin E, dos 100-200 IU sehari, iaitu 1-2 tablet sehari harus diambil setelah ovulasi yang disahkan. Berhubung dengan perlantikan vitamin E untuk lelaki, dos dalam kes ini adalah sehingga 300 mg sehari. Ini mencukupi untuk mengekalkan spermatogenesis.
Apabila vitamin E digunakan semasa kehamilan, perlu mengambil kira hakikat bahawa dos tidak melebihi 1000 mg dianggap selamat. Selalunya, ibu-ibu masa depan ditetapkan dari 200 hingga 400 mg sehari.
Satu dos tertentu untuk setiap kes ditetapkan oleh doktor. Ambil ubat dengan vitamin E tanpa pengawasan pakar tidak seharusnya.