Lobak adalah tanaman akar yang sedap dipandang, yang mempunyai pelbagai sifat yang bermanfaat. Ada beberapa jenis radish, dan mereka semua sangat berguna untuk badan. Lobak boleh dimakan, berdasarkan penyediaan tinctures, salep dan ubat-ubatan lain. Mengenai apa yang boleh disembuhkan dengan bantuan lobak dan bagaimana mempersiapkannya dengan betul, mari bercakap di bawah.
Ciri-ciri perubatan utama radish
Ini akar kecil mengandungi banyak bahan berguna dan unsur surih kerana tidak terdapat dalam kompleks vitamin mana pun. Dan apa yang paling menyenangkan adalah produk semulajadi 100%, yang anda boleh dengan mudah berkembang dengan tangan anda sendiri. Berikut adalah sebahagian kecil daripada senarai bahan berguna yang terdapat dalam radish:
- vitamin C, B1, B2;
- enzim;
- minyak pati;
- asid amino;
- garam kalium, natrium, magnesium, kalsium, besi, fosforus, besi;
- glukosida dan lain-lain.
Kita hanya dapat membayangkan betapa baiknya lobak itu, sifatnya yang bermanfaat mempunyai kesan yang baik terhadap seluruh organisma.
Di samping itu, lobak - adalah sejagat, kerana dalam kursus anda boleh memulakan mana-mana bahagiannya: langsung akar, daunnya, benih.
Sifat penyembuhan dan manfaat lobak hitam
Lobak hitam berbeza rasa dan bau tertentu, yang hanya dapat disukai oleh gourmets. Mereka yang sudah memahami rasa lobak, makan hampir setiap hari: dalam bentuk perasa, sebagai hidangan utama atau sekunder.
Ciri-ciri lobak hitam yang sangat berguna digunakan dalam ubat dan kosmetologi rakyat. Pakar sangat mengesyorkan menggunakan akar ini pada musim bunga, kerana ia dapat mengekalkan keberkesanan selepas imuniti musim sejuk. Anda juga boleh menggunakan radish hitam dalam kes berikut:
- dengan bronkitis, pertusis , batuk yang berlarutan;
- dengan masalah dengan sistem pencernaan dan usus;
- untuk meningkatkan pertumbuhan rambut;
- bukan antibiotik (lobak adalah antibiotik semula jadi dengan spektrum tindakan yang luas);
- untuk menurunkan kolesterol dalam darah.
Jus lobak hitam, manfaatnya juga tidak boleh dilupakan, membantu dengan masalah dengan pundi hempedu. Berdasarkan jus, topeng rambut dengan minyak kastor dan madu juga disediakan. Campurkan tiga hingga empat sudu minyak dengan satu sudu madu. Campuran yang dihasilkan digunakan untuk rambut selama sejam dan dibungkus dengan polietilen, dan kemudian dibasuh dengan air.
Lobak putih dan hijau - sifat dan kegunaan yang berguna
Mana-mana lobak adalah produk kalori rendah, jadi anda boleh makan tanpa kesopanan. Lobak hijau adalah lebih lembut dalam rasa, jadi ia dimakan paling kerap oleh orang-orang yang akar hitam kelihatan terlalu tajam.
Dalam lobak hijau, banyak vitamin A, jadi sayuran akar disyorkan untuk orang yang mengalami masalah penglihatan dan gangguan sistem saraf.
Kebanyakan manfaat dalam radish segar. Oleh itu, lobak hijau, sifat-sifat berguna yang terbukti secara saintifik, sangat baik untuk salad. Resipi yang paling sederhana: lobak parut, bit, lobak, bawang, tomato dan salad yang dipakai dengan sudu
Lobak putih adalah satu lagi cara perubatan dan kosmetik yang sejuk. Dalam lobak ini banyak asid askorbik, maka ia boleh diambil dan mereka yang mengalami kekurangan vitamin C.
Resipi yang paling terkenal adalah radish putih dengan madu, ciri-ciri bergunanya dengan berkesan dan sangat cepat sembuh walaupun dari bronkitis paling dahsyat. Lobak dengan krim masam dan minyak sayuran adalah topeng kesejukan yang keren untuk rambut. Penggunaan teratur topeng akan mencapai kesihatan dan kecantikan rambut.