Salah satu penyakit yang paling biasa berlaku di kalangan wanita adalah pembasmian pundi kencing. Dengan cara lain, keadaan ini dipanggil cystocele. Selalunya wanita menghadapi masalah seperti melahirkan anak, akibat daripada pecah atau luka ligamen, ketinggalan atau perubahan dalam kedudukan rahim atau ketegangan yang kuat. Untuk membangunkan penyakit ini boleh dan pada orang yang sering mengangkat berat.
Gejala peninggalan pundi kencing
Tanda-tanda peninggalan pundi kencing di kalangan wanita adalah seperti berikut:
- sakit di abdomen bahagian bawah dan belakang bawah;
- sakit semasa hubungan seks;
- inkontinensia kencing di bawah tekanan dan tekanan, contohnya, apabila batuk atau mengangkat berat;
- kencing yang marah: dorongan kerap, ketidakupayaan untuk mengawal pundi kencing atau kesukaran membuang air kecil;
- dalam kes-kes yang teruk, pundi kencing boleh jatuh begitu banyak sehingga ia akan kelihatan keluar dari vagina.
Bagaimana untuk merawat peninggalan pundi kencing?
Kaedah pembetulan keadaan yang paling biasa adalah campur tangan pembedahan. Tetapi pada peringkat awal penyakit ini anda boleh mengatasinya tanpa pembedahan. Rawatan peninggalan pundi kencing adalah prestasi latihan khas yang menguatkan otot-otot lantai panggul. Adalah juga penting bahawa seorang wanita memelihara diet khas, meninggalkan tabiat buruk dan cuba untuk tidak mengangkat beban.
Latihan untuk otot-otot vagina apabila pundi kencing diturunkan telah dibangunkan oleh ginekolog Amerika Kegel. Mereka membantu menguatkan otot-otot perineum dan otot-otot dalaman lantai panggul. Untuk melaksanakannya, anda perlu menegangkan dan mengendurkan otot anda secara rhythmically. Anda boleh melakukan ini dengan berbaring di belakang atau duduk, sambil membengkokkan kaki anda atau menggunakan bola untuk bantuan. Selepas tiga minggu latihan, wanita semakin bertambah. Tetapi untuk melaksanakan latihan ini hanya selepas berunding dengan doktor, kerana pada peringkat terakhir sista sarkotik mereka tidak boleh membawa kebaikan, tetapi sebaliknya, kemudaratan.