Hypodinamy adalah keadaan yang berbahaya, kesan negatifnya pada tubuh manusia adalah sangat besar. Malangnya, hari ini ia menjadi perkara biasa. Penyakit ini didiagnosis apabila beban pada otot berkurangan dengan ketara dan keseluruhan aktiviti motor dikurangkan. Dan ini tidak boleh lulus tanpa mengesan semua organ dan sistem.
Apakah kesan hipodynamia pada tubuh manusia?
Pelbagai faktor boleh menyebabkan hipodinamia:
- automasi proses pengeluaran yang paling;
- gaya hidup yang tidak aktif;
- kerja tidak aktif;
- penyalahgunaan pengangkutan peribadi (menggunakannya walaupun untuk jarak pendek);
- sebahagian besar daripada rehat pasif;
- terlalu banyak beban intelektual.
Bagaimana, bertanya, hypodynamia boleh menjejaskan seluruh badan? Malangnya, tetapi ia tidak berfungsi. Bukan sahaja aparat lokomotor menderita. Selalunya, di latar belakang hypodynamia, terdapat penurunan dalam paru-paru, oleh itu pengudaraan paru-paru terjejas.
Hypodinamia menjejaskan saluran gastrousus. Kebanyakan pesakit mengalami masalah pencernaan . Makanan hanya berpanjangan di dalam perut. Pada masa yang sama, proses pembusukan semakin meningkat, dan usus mula berfungsi dengan tidak betul. Seringkali pelanggaran diiringi oleh ketidakseimbangan garam, lemak, protein, karbohidrat , air.
Tetapi tidak kira betapa mengejutkan ini mungkin terdengar, kesan paling tidak aktif dalam sistem kardiovaskular. Oleh itu, jisim jantung boleh berkurangan. Oleh kerana aktiviti otot adalah terhad, sistem kardiovaskular "melegakan." Oleh kerana itu, beban yang tidak serius menyebabkan jantung berfungsi dengan aktif dan tidak ekonomik. Ternyata jumlah darah yang diperlukan dibuang bukan dengan mengorbankan peningkatan daya kontraksi, tetapi disebabkan oleh percepatannya.