Bagaimana untuk belajar menikmati kehidupan?

Di jalanan cuaca menjijikkan, orang semua suram, mereka melangkah ke kaki di dalam bas, dan kemudian bekerja di persoalan tentang kenapa mood sedemikian buruk. Dan apa yang patut bergembira - kehidupan melemparkan kejutan yang tidak menyenangkan! Dan sebagainya di sini kita pergi, menggerutu, menerima sambutan dan bukannya tersenyum kata-kata kasar dan sarkastik. Tetapi juga mustahil, manusia diciptakan untuk menjadi bahagia. Jadi anda perlu belajar bagaimana untuk menikmati kehidupan dan bagaimana untuk mendapatkan keseronokan daripadanya.

Bagaimana untuk memulihkan kegembiraan hidup?

Secara keseluruhan, persoalan cara belajar untuk menikmati kehidupan adalah salah. Setiap orang mempunyai keupayaan untuk menikmati kehidupan, hanya sebahagian dari mereka yang kehilangan kemahiran mereka sedikit. Dan jangan berdebat - sekurang-kurangnya dalam zaman kanak-kanak yang jauh kami gembira dan gembira setiap hari baru. Oleh itu, ia akan menjadi lebih tepat untuk mencari cara untuk mengembalikan kegembiraan hidup, bagaimana untuk mendapatkan semula.

  1. Untuk bermula, ingat apabila anda tinggal tidak seperti robot, secara automatik melakukan tindakan yang diperlukan. Masa apabila anda menikmati kelas anda.
  2. Ingat? Masa macam apa: zaman kanak-kanak, masa cinta pertama, belajar di universiti, tahun perkahwinan pertama?
  3. Sekarang fikirkan apa yang telah berubah sejak itu, kenapa sekarang anda tidak menyedari kegembiraan hidup yang sedikit. Sekarang anda pergi kerja yang tidak menarik, hentikan mencintai suami anda, kerana semua penyakit yang lama yang menyebabkan kemurungan? Apa masalahnya, apa yang membuatkan anda hidup beracun?
  4. Hanya dengan tidak ada frasa "ini pada masa kanak-kanak tidak ada kebimbangan, itulah sebabnya terdapat banyak kegembiraan", kehidupan dewasa bukan hanya rutin dan rutin kelabu. Anda sekurang-kurangnya melihat pada nenek mereka, mereka mempunyai lebih banyak alasan untuk kesedihan (banyak penyakit, pencen kecil, jarang dikunjungi kanak-kanak), tetapi banyak daripada mereka boleh memberi anak muda untuk keseronokan mereka. Jadi umur tidak boleh menjadi justifikasi untuk sikap sedih untuk hidup.
  5. Katakan anda memutuskan bahawa anda hanya gembira sebagai seorang anak. Nah, apa yang berlaku sekarang, apa yang tidak hadir sekarang? Kemudian semua orang disediakan dengan ibu bapa, dan anda tidak perlu membuat keputusan sendiri, adakah anda benar-benar berfikir bahawa ini adalah ikrar kebahagiaan? Sudah tentu, tidak, ini mengenai pandangan anda mengenai peristiwa harian. Sebagai seorang kanak-kanak, anda pasti tahu bagaimana untuk menikmati keseronokan hidup yang mudah - gula-gula yang lazat, langit biru yang tinggi dan anak kucing, yang mengasyikkan berjalan selepas rama-rama. Jadi apa yang menghalang anda sekarang adalah untuk menikmati yang sama, atau boleh menukar warna langit, gula-gula tidak lagi manis, dan anak kucing bukannya yang hilang? Kemungkinan besar, anda hanya sibuk dengan keluhan tentang kehidupan yang anda tidak memberikan kesulitan untuk melihat kecantikan ini.
  6. Ya, sekarang anda mempunyai keluarga, pekerjaan dan peduli yang tidak ada sebelum ini. Tetapi ada juga kegembiraan kehidupan keluarga, adakah anda benar-benar melupakannya? Tidak tahu bagaimana untuk menikmati kejayaan anda sendiri atau perkara-perkara kecil seperti cuaca yang baik? Kemudian bersukacitalah untuk suami dan anak-anak anda, kerana itu adalah satu rahmat yang sangat pintar dan indah.
  7. Bagaimana hendak menikmati kehidupan? Untuk belajar berfikir dengan cara yang berbeza, kerana pemikiran kita mencari refleksi mereka di dunia material. Dan jika anda berfikir bahawa jirannya adalah orang yang jahat, ketua adalah orang tamak dan tidak adil, kawan-kawan berkhidmat sendiri, suami adalah seorang loafer, dan semua orang di Bumi adalah menjijikkan, maka tidak lama lagi anda pasti akan menerima lebih daripada satu pengesahan tentang tipuan anda. Cuba percayai bahawa anda tinggal di kalangan orang yang paling indah di dunia, kerana ini sebenarnya. Ya, semua ada kelemahan, tapi lihat apa kebajikan orang-orang ini. Anda akan terkejut mengetahui bahawa setiausaha itu sekurang-kurangnya gosip, tetapi seorang yang baik hati yang pasti akan menyokong anda dalam masa yang sukar, jika anda membenarkannya. Anak-anak anda, walaupun mereka bergumam, sangat berbakat, dan suami kadang-kadang boleh menjadi malas, tetapi dia mencintai anda dan anak-anak dan tidak pernah melihat "kiri" untuk sepanjang hidupnya bersama. Dalam segalanya, cari kebaikan, maka kegembiraan tidak akan membuat anda menunggu.
  8. Untuk berjaya, anda semestinya mempunyai rancangan untuk hidup, untuk pergi dengan teguh pada matlamat yang ditetapkan. Ini semua benar, tetapi janganlah mengejar masa depan untuk melupakan masa sekarang. Menyembunyikan diri anda dengan pemikiran bahawa dalam 5 tahun anda akan menjadi ketua cawangan, dan anak-anak akan pergi ke universiti yang berprestij, tetapi ingat bahawa anda hidup sekarang juga diperlukan. Jika tidak, apa yang anda akan berada dalam 5 tahun dari sekarang? Dengan jawatan yang baik dan disusun kanak-kanak, tetapi dengan kerosakan saraf dan keterukan penyakit kronik. Dan jika anda tidak belajar untuk menumpukan masa untuk diri sendiri dan menikmati masa kini, maka akan menjadi.