Minyak bunga biji rami boleh dipanggil pemimpin di kalangan minyak sayuran dengan kandungan ramuan yang berguna. Ia mengandungi sejumlah besar asid lemak omega-3, omega-6 dan omega-9, vitamin A, B, F, K, E, pelbagai unsur surih, dan sebagainya. Produk ini hampir sepenuhnya diserap oleh badan, memberikan manfaat yang tidak ternilai, menghalang perkembangan banyak patologi dan membantu menyembuhkan penyakit yang sudah maju.
Untuk mengelakkan minyak, rami boleh ditambah kepada ransum makanan setiap hari. Kerana Ia mengekalkan kualiti yang berguna hanya dalam keadaan sejuk, ia tidak boleh dikenakan rawatan haba. Adalah disyorkan untuk menggunakannya untuk mengisi salad sejuk, bercampur dengan produk susu masam, madu. Minyak ini digabungkan sepenuhnya dengan kentang rebus, porridges, sauerkraut. Tetapi untuk rawatan, minyak biji rami mesti diambil di dalam yang berbeza, seperti - kami akan mempertimbangkan selanjutnya.
Bagaimana cara mengambil minyak biji rami untuk tujuan perubatan?
Hari ini, minyak biji rami boleh didapati dijual dalam bentuk kapsul. Walau bagaimanapun, ia masih terbaik untuk dirawat dengan minyak rami yang ditapis sejuk biasa, dibekalkan oleh pengeluar dalam botol kaca, sambil sentiasa mengawal tempoh dan keadaan simpanannya. Alat sedemikian digunakan untuk merawat patologi berikut:
- diabetes mellitus jenis 2 ;
- patologi gastrousus;
- psoriasis;
- arthritis rheumatoid;
- aterosklerosis;
- hipertensi arteri;
- penyakit jantung iskemia;
- alahan;
- dysbiosis;
- penyakit onkologi;
- Penyakit Parkinson;
- arthritis;
- kitaran haid yang tidak teratur, dan lain-lain
Adalah penting untuk memahami bahawa disebabkan kandungan bahan biologi yang tinggi, minyak rami boleh mempunyai kesan yang kuat ke atas badan, oleh itu, sebelum memulakan rawatan, dapatkan nasihat doktor dan elakkan kontraindikasi. Mengambil minyak biji rami adalah dosis, berbeza untuk penyakit yang berlainan, tetapi dos harian maksimum yang dibenarkan bagi produk ini adalah dua sudu.
Bagaimana untuk mengambil minyak biji rami dari sembelit?
Minyak rami adalah julap semula jadi yang sangat baik, yang boleh digunakan apabila najis ditunda. Untuk menghapuskan sembelit kronik, disarankan untuk mengambil 1-2 sudu mentega setiap hari dalam bentuk tulen atau dicairkan dalam sedikit yogurt atau madu setiap hari untuk malam. Lakukan ini selama setengah jam sebelum makan terakhir, makan sekeping roti kecil (lebih baik rai).
Bagaimana cara mengambil minyak biji rami untuk mengurangkan kolesterol?
Telah ditubuhkan bahawa minyak biji rami mengandungi bahan yang mempromosikan penghapusan "buruk" bentuk kolesterol dari tubuh, yang mengambil bahagian dalam pembentukan plak di dinding kapal dan menyebabkan pelbagai penyakit kardiovaskular. Berapa lama anda boleh mengambil minyak biji rami dan berapa banyak untuk mengurangkan tahap kolesterol dalam darah anda, bergantung kepada diet dan jumlah darah. Walau bagaimanapun, dalam kebanyakan kes, ia disyorkan untuk menggunakannya dua kali sehari pada satu sudu semasa makan selama 1-1.5 bulan,
Bagaimana cara mengambil minyak biji rami dalam onkologi?
Disebabkan keupayaan minyak biji rami untuk melambatkan pertumbuhan dan penyebaran dalam sel-sel kanser, ramai pakar mengesyorkan bahawa ahli onkologi mengambil produk ini sebagai tambahan kepada kaedah rawatan utama. Di samping itu, minyak akan membantu menguatkan imuniti, memperbaiki keadaan rambut dan kulit. Dalam kes ini, minyak biji rami (3 sudu besar) setiap hari perlu dimakan dalam campuran dengan keju kotej yang tidak diolah (6 sudu besar), tanah dengan biji rami (2 sudu besar) dan madu (1 sudu besar).