Kadang-kadang dalam kehidupan ada masa yang sangat sukar ketika anda benar-benar menjadi tertekan , dan mulai mengunjungi berbagai pemikiran, hingga memikirkan tentang bunuh diri. Bagaimana untuk keluar dari negeri ini dan mencari insentif untuk apa yang bernilai dan harus hidup - baca terus.
Kenapa ia bernilai hidup?
Bayangkan: jika anda tidak, dunia akan kehilangan banyak. Sudah tentu, anda mempunyai orang yang rapat dan tersayang - kawan, keluarga, anak-anak, yang akan sukar untuk bertahan hidup. Fikirkan tentang kesakitan yang akan mereka alami dari kehilangan orang yang dikasihinya. Oleh itu, cinta adalah bernilai untuk hidup.
Semasa kewujudan kehidupan di Bumi, manusia bergelut dengan persoalan, apakah makna kehidupan selepas itu? Kami berjalan, kami fikir, kami belajar dan memperoleh beberapa kemahiran, kami mendapat keseronokan, kami membuat keluarga, kami mencipta penemuan, kami gembira dan kami sedang berusaha untuk mencapai pencapaian baru.
Tidak semestinya ia bernilai hidup pada masa lalu, walaupun anda berada dengan baik dan selesa di sana. Belajar untuk melepaskan orang dan situasi, tidak kira betapa susahnya. Masa akan membantu untuk pulih dan menyembuhkan luka pada jiwa. Cuba lakukan pembangunan diri dan berusaha untuk kecemerlangan. Cari pelajaran yang menarik untuk meluangkan masa dengan minat dan kesenangan: kerja jahitan, menari, bersuara, sukan aktif, berjalan dan perjalanan ke tempat-tempat menarik. Dengan cara ini, dipercayai bahawa semasa menyanyi seseorang memancarkan emosi terkumpulnya. Sekiranya anda malu untuk menyanyi dengan orang yang tidak dikenali, buat senarai lagu kegemaran anda atau buka karaoke - dan bernyanyi dengan kuat dan dengan sepenuh hati. Mulakan belajar bahasa asing, mendaftar kursus memasak atau memotong dan menjahit. Jalankan pagi, lakukan latihan, beli langganan gimnasium - semua ini menghasilkan hormon keseronokan.
Sudah tentu, anda mempunyai kawan rapat yang akan sentiasa mendengar dan menyokong, membantu mengalihkan perhatian dari fikiran sedih dan negatif. Bertemu mereka, berdandan dengan baik dan pergi ke
Jika anda masih ragu-ragu bahawa anda tidak memerlukan orang, lakukan amal atau sukarelawan. Pergi ke rumah anak yatim atau penjagaan, ke hospital-hospital di mana refuseniks yang baru lahir itu, tempat perlindungan hewan - yang mana anda akan menyedari bahawa orang dan haiwan memerlukan bantuan anda, bukan sahaja dalam bantuan material. Untuk ini, ia bernilai hidup, kerana anda boleh memberi seseorang kebahagiaan dan kehangatan. Anda boleh memberikan penjagaan, kelembutan dan perhatian kepada mereka yang memerlukannya. Cuba ikuti petua ini, dan anda pasti akan mendapat insentif untuk hidup.