Sembelit - rawatan di rumah

Gangguan usus, yang disertai oleh pengosongan sukar, menyebabkan sakit kepala, keradangan buasir dan bahkan mabuk tubuh. Oleh itu, anda harus sentiasa mempunyai kaedah yang menghilangkan sembelit - rawatan di rumah dalam beberapa hari pertama perkembangan patologi membantu mencegah komplikasi, menormalkan pencernaan.

Penyelesaian rumah mudah untuk sembelit

Cara yang paling mudah dan lembut untuk memperbaiki kesihatan dan fungsi usus ialah memperbaiki diet. Menambah hanya beberapa produk yang ada dalam menu, anda boleh menyelesaikan masalah itu.

Makanan dan minuman yang disyorkan:

Ia harus dielakkan:

Juga, untuk seketika anda harus berputus asa;

Dalam ubat rakyat, ubat rumah yang sangat lazat untuk sembelit digunakan:

  1. Berikan buah segar gula abu gunung dalam perkadaran yang sama.
  2. Biarkan di dalam peti sejuk selama 28 hari, kadang kala menambah gula, jika banyak jus diperuntukkan.
  3. Selepas masa yang diperuntukkan, pisahkan buah dan tambah 25 ml alkohol disucikan kepada setiap 500 ml sirap tebal.
  4. Campurkan dengan teliti.
  5. Minum 50 ml sirap setiap pagi sebelum makan. Jika ubat itu kelihatannya terlalu manis, ia boleh dicairkan dengan air untuk membuat kompos.

Daripada merawat sembelit dalam keadaan rumah?

Sekiranya masalah itu telah memperoleh bentuk kronik, dan anda telah lama mengalami kesukaran dengan pergerakan usus, anda boleh menyediakan persiapan dari bahan semula jadi secara bebas.

Pemulihan rumah untuk sembelit sering merangkumi herba. Koleksi, yang membantu hari pertama:

  1. Dalam bahagian yang sama untuk mencampur senna rumput kering dan kering, buckthorn dan rhubarb.
  2. Kira-kira 20 g phyto-slurry perlu dituangkan dengan 1 gelas air sejuk dan diletakkan di atas pinggan dalam hidangan enamel.
  3. Selepas dedaun ejen, kurangkan api dan masak selama 20 minit.
  4. Tekan tepung yang dihasilkan, masukkan air rebusan ke dalam jumlah 200 ml.
  5. Minum 100 ml 2 kali sehari.

Juga, mungkin dengan cepat menghapuskan sembelit di rumah menggunakan ubat ini:

  1. Tuangkan akar dandelion dan 2 sudu besar bahan mentah dalam rebus termos 400 ml air mendidih.
  2. Sekatkan ubat selama 12 jam.
  3. Minum 3 kali sehari, 30 minit sebelum setiap hidangan.

Resipi yang dicadangkan membantu menghilangkan masalah dengan najis selama 6-8 jam. Memandangkan kecekapan tinggi kuah, ia tidak diingini untuk memakannya terlalu kerap, kerana tubuh boleh digunakan, dan usus akan berhenti mengosongkan dirinya.

Enema untuk sembelit di rumah

Teknik ini hanya digunakan dalam kes-kes yang teruk, ketika buang air besar tidak dilakukan lebih dari 2-3 hari.

Enema berminyak:

  1. Minyak bunga aprikot, zaitun, jagung atau bunga matahari dipanaskan pada suhu kira-kira 37 darjah dalam mandi air.
  2. Isikan jarum suntikan dengan air (anda boleh mencairkan minyak dengan air) dan suntikan dari 20 hingga 50 ml ubat ke dalam rektum.
  3. Bersantai selama 20 minit dengan selamat.

Prosedur pembersihan mudah:

  1. Panaskan suhu bilik kira-kira 500 ml air rebus.
  2. Dengan bantuan Esmarch cawan membuat enema.
  3. Pergi ke tandas untuk mengosongkan perut.

Enema tidak disyorkan untuk dilakukan dengan kerap, kerana ini boleh mencetuskan pelanggaran mikroflora dan dysbiosis.