Sebagai seorang kanak-kanak, ibu bapa menjelaskan kepada semua orang bahawa buah-buahan mengandungi banyak vitamin, itulah sebabnya mereka sangat berguna. Tetapi jika kebanyakan buah-buahan yang berguna ternyata masam, sebagai contoh, limau atau pahit - limau gedang, maka persimmon di antara senarai barang berguna adalah "ubat" yang paling manis.
Ia merujuk kepada genus pokok subtropika, dan memberikan buah oren yang kaya dengan rasa tart. Orang menghargai persimmon untuk komposisinya yang kaya, yang mana ia tetap tersendiri walaupun selepas pengeringan.
Masa ketika buah ini sampai kepada kita di atas meja - akhir musim gugur, ketika sebagian besar buah menghilang dari rak-rak toko. Ia membantu kami menyediakan untuk musim sejuk dan menahan sejuk dengan wabak influenza dan musim bunga - dengan beriberi .
Sifat-sifat konstituen persimmons
Sifat penyembuhan persimmons dapat dihargai dengan mempelajari komposisi yang kaya. 100 g buah mengandungi:
- Potassium - 200 mg - diperlukan untuk otot jantung dan membantu mencegah serangan jantung, terlibat dalam hampir semua proses metabolik badan.
- Natrium - 127 mg - menguatkan sistem kardiovaskular, membantu mengekalkan kalsium dalam badan, dan memastikan laluan impuls saraf, yang diperlukan untuk fungsi normal keseluruhan sistem saraf.
- Kalsium - 56 mg - unsur utama tisu tulang, dengan pengambilan kalsium harian, pencegahan osteochondrosis dan proses degeneratif dalam gigi dan tulang.
- Magnesium - 56 mg - magnesium dipanggil "logam hidup", kerana ia mengambil bahagian dalam pengeluaran enzim dan membantu mensintesis protein.
- Phosphorus - 42 mg - salah satu peserta utama dalam aktiviti otak, dan oleh itu ia adalah elemen yang paling penting dalam badan; juga fosfor diketahui dengan kesan positifnya terhadap organ penglihatan.
- Besi - 2.5 mg - jika anda memerlukan hemoglobin yang tinggi, maka anda perlu mengambil makanan dengan besi. Ia menyediakan pengangkutan oksigen dalam badan, dan oleh itu adalah salah satu zat yang paling penting untuk berfungsi normal badan.
Sebagai tambahan kepada bahan-bahan ini, vitamin A dan C juga menyediakan persimmon yang berguna untuk tubuh. Vitamin A adalah penting untuk kecantikan kulit, dan vitamin C diperlukan untuk berfungsi dengan baik sistem imun. Pada musim luruh ia amat relevan.
Vitamin P mengurangkan kebolehtelapan vaskular, dan membantu mengelakkan kolesterol tinggi.
Penyembuhan sifat persimmons
Persimmon kering mengekalkan ciri-ciri bergunanya, dan oleh itu ia boleh dituai untuk musim panas.
Secara bersamaan, semua unsur dan vitamin ini membantu menguatkan badan: sebagai contoh, terima kasih kepada sifat-sifat bakteris pulp persimmon, seseorang boleh berjuang untuk pemulihan semasa makan sejuk dan resorpsi pulpa.
Pektin, yang terkandung dalam persimmon, menyumbang kepada penghapusan gangguan usus - orang yang cenderung kepada cirit-birit, mesti makan setiap hari untuk 1 buah persimmons.
Juga di persimmon mengandungi yodium, kerana apa yang amat berguna untuk penyakit tiroid - hypothyroidism dan thyroiditis dengan fungsi tiroid yang tidak mencukupi. Dengan fungsi tiroid yang meningkat, lebih baik untuk menolak buah ini.
Juga persimmon berguna dalam anemia dan penyakit darah lain.
Dalam amalan pergigian, biasanya dipercayai bahawa makan persimmon membantu mengurangkan keradangan dan gusi berdarah.
Selain itu, persimmon membantu mengurangkan sedikit tekanan, kerana ia mempunyai kesan diuretik yang lemah.
Sekiranya sistem seksual dipecahkan, persimmon juga dapat membantu.
Bagi orang yang mengalami masalah dystrophic, persimmon boleh menjadi berguna kerana pengujaan selera makan.
Keistimewaan persimmons untuk wanita
Persimmon mempunyai harta berguna yang berguna untuk wanita - ia dikaitkan dengan kandungan vitamin A, yang bukan hanya menguatkan turgor kulit, tetapi juga membantu menyesuaikan kitaran haid.